Parem Oleks, Kui Sind Poleks Seal

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Ühel päeval oli Larissa vanaema juures. Vanaema on 80 -aastane, tal on hunnik erinevaid haigusi ning ta räägib regulaarselt oma kannatustest ja valudest. Ja alati noomivas vormis: "Oh, kui kohutav ja ebamugav jalg mul on, see ei kao kuhugi, kõik valutab, peaksin selle ära lõikama." Seekord oli sama, ta alustas iseendast, seejärel läks üle oma lastele - Larisa emale ja onule.

Neil ei olnud oma tervisega õnne lapsepõlvest saadik, mõlemal on tõsised haigused, mis tõid kõigile palju kannatusi ja raskusi, süü- ja häbitunnet. Larisa teadis sellest alati, nii tema vanaema kui ka ema rääkisid sellest palju, kuid ainult oma perekonna rüpes - see on talle tuttav lugu. Ja siis juhtis Larisa kõigepealt vormile tähelepanu, kuulis tema reaktsiooni sellele vormile - ja juuksed tõusid püsti.

Vanaema alustas sellest, kuidas tal oli tütretütrest Larisast kahju, sest ta tuli öösel pärast tööd väsinuna tema juurde. Ta läks üle tütrele - kuidas ta kannatab oma haiguste all ja kui valus on tema elu. Ja ta läks edasi oma poja juurde - et temaga on kõik halvasti ja ta ei tahtnud talle sellist elu. Ja siis ta ütles selle fraasi. Lause, mida Larisa kuulis temalt, emalt miljon korda ja mida ta ise sageli kordas ning mida nüüd ei, ei, ja ta murrab välja või mõtleb sellele.

"Parem oleks, kui nad seda ei teeks. Oleks parem, kui ma neid kunagi ei sünnitaks, sest nad kannatavad nii palju."

Tõsiselt, kas see on parem?

Seda oli hirmutav kuulda. Ja see on nii valus, et pisarad tulevad silma.

See fraas tõstab kannatused sellisesse absoluutsesse. Kannatused ja valu on nii läbivad ja kohutavad, et nende kõrval kaob kõik, muutub nii väikeseks ja ebaoluliseks. Isegi elu.

Tundemõõtmed arusaamisest, et see sõnum peitub sügaval perekonna ajaloos ja mitte ainult Larissas.

• Parem mitte elada kui haigust kannatada.
• Parem on mitte armastada kui lahkumineku all kannatada.
• Parem mitte riskida kui kannatada ebaõnnestumise all.
• Parem mitte, kui kaotust kannatada.

Ja kui Larisa seda kõike äkki teeb ja kannatab, siis on tema sugulased nii talumatud, et tahavad, et ta seda ei teeks. Kahjust ja kaastundest nad tahavad.

Ja nagu polekski võimalusi kannatustega toime tulla, kui soovida, et seda poleks olnud. Nojah, ikka saab näägutada ja süüdistada, ennast ja teisi karistada.

Et Larisa püüdis teha suurema osa oma elust. Aga kergemaks ei läinud.

Siis hakkas ta peamiselt teraapia kaudu kogema, et tegelikult võite tunda valu ja kannatusi ning elada endiselt. Ja ärge ainult elage, nautige elu! Ärge hävitage ennast ja ärge hävitage sellega teisi.

• See valu on normaalne ja tavaline osa elust, millel on algus ja lõpp. Igaühel on mingil hetkel midagi oma. Füüsiliselt ja vaimselt.
• Sellel kannatusel on algus ja lõpp. Kui valu ja kogemusi sellest valust märgatakse, kipuvad need muutuma ja lõppema.
• Et füüsilise ja vaimse valu jälgimine toob kaasa asjaolu, et saate õigeaegselt abi küsida. Ja ignoreerimine - tüsistuste ja jooksvate protsesside juurde, millega on hiljem väga raske toime tulla.
• Et on lihtsam märgata ja kogeda valu usaldusväärse inimese kõrval, kes on piisavalt stabiilne kuulama, mitte lehvitama ja kiirustama enne tähtaega "päästma".

Naastes vanaema ja ema juurde, mõistis Larisa suurepäraselt, et selliseid inimesi pole nende läheduses piisavalt palju ja kannatusi on palju. Minu vanaema oli sõja alguses 3 -aastane ja see puudutas ellujäämist. On ebatõenäoline, et keegi täiskasvanutest hoolis laste emotsionaalsetest kogemustest. Kui mu ema oli väike, töötasid vanaema ja vanaisa hommikust õhtuni, siis ema, onu haigus - samuti oli esikohal ellujäämine. Ja elu tundus nagu kannatus ilma alguse ja lõputa.

Larisa sündides oli olukord ja elu juba teistsugune, kuid pere elustiil ja maailmavaade jäid samaks.

Larisa mäletab ennast, kui tal oli juba isikliku teraapia kogemus, pikaajaline ravigrupp ja teadmine, et kui keegi nutab tema valu pärast, tunneb ta end paremini. Ta nuttis palju, kuid see polnud kerge! Lase pool tundi pinge vabastamisest lahti - ja kõik uuesti. Ja kuidas Larisa oli armukade, kui ta vaatas tööd rühmas, kus oli selge, et inimestega juhtub midagi, kuidas nad leiavad oma kannatustele lõpu. Ja ta mõtles, miks nad seda võiksid teha, aga ta ei suutnud.

Kuna Larisa uskus kuskil väga sügavalt, et tema kannatused olid kõige valusamad, valusamad, tema valu oli kõige valusam. Et ükski inimene maailmas ei taluks tema kogemusi - ta hakkab kartma, jookseb minema, saab vihaseks, hakkab säästma. Nagu tema pere. Ja selliseid oli muide. Larissa hoolitses paljude eest - head inimesed, miks ta peaks neid piinama.

Järk -järgult hakkas kvantiteet muutuma kvaliteediks. Larissa hakkas tähele panema, et ka teiste inimeste kannatused pole väikesed ja mõned on temast suuremad - ja ei midagi, nad ei jookse nende eest ära ja ta ei lagune nende kõrval olles. Ta hakkas endale rohkem lubama - ja lõpuks (!) Hakkas Larisa end paremini tundma. Mitte alati, mitte kõigiga ja mitte iga valuga, mida ta saab jagada, on veel ruumi liikuda, kuid aeglaselt hakkas ta mõtlema, et kannatused on tema jaoks talutavad ja loomulikult. Ja siis

"Hea, et olen, isegi kui see teeb haiget."

Aga siiski. Vaatamata teraapiale, kogu teadlikkusele ja arusaamisele paljudest oma protsessidest, märkab Larisa, kuidas kõige ebasobivamal hetkel, mõnikord erinevates eluvaldkondades, kerkib esile mõte „oleks parem, kui seda poleks”.

• See teeb mulle haiget, suhetes on see raske - pagana pärast on parem, kui neid pole.
• Olen emotsioonidega kaetud - skoorimiseks on parem vaadata sotsiaalvõrgustikke.
• Minu projekt ei liigu - parem on jätta kõik joonisele fig.
• Leidsin endast "tumma" osa - kive loopida ja matta.

Ja iga kord teeb Larisa pingutuste ja vastupanu kaudu palju sisemist tööd, mis algab küsimusega. Kas see on tõesti parem? Kas ma tõesti tahan, et seda ei oleks? Kas see on kõik? Ja võimalik nauding ja rõõm, uhkus ja hellus? Iga kord tuleb hakata otsima väärtust, mille nimel ta pingutab ja läheb vastu sisseehitatud vaikesoovile iga hinna eest kannatusi ja valu hävitada.

Kas see kunagi lõpeb? Nii et vaikimisi kerkib mõte „oleks parem, kui seda poleks” asemel mõte „ka see läheb mööda”. Larissa ei tea. Ei tea, kas seda üldse juhtub. Teab, et muutub lihtsamaks mitte uskuda valust vabanemisse hävitamise kaudu. Ja kannatusi on kergem kogeda, kui see on vaid osa elust. Sellest piisab täna Larisale.

Larissa on väljamõeldud tegelane, kellest olen juba varem kirjutanud. Kokkusattumused päris inimeste ja sündmustega on juhuslikud.