2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Maailma kõige subjektiivsemale küsimusele vastuse leidmine on lihtne, kui pöördute kõrvaldamismeetodi poole.
Teraapiaosakonna kolleegid on korduvalt jaganud lugusid oma patsientidest, kes on nii allasurutud emotsioone, et lapsepõlves tunnistati need negatiivseks ja tuvastati ainult nende isiksuse positiivsete osadega, nii et juba nende varjatud sügavuste puudutamise võimalus ajas inimese palavikku.
Analüüsides oma suhtlemist inimestega terapeutilise praktika ajal ja väljaspool seda, leidsin, et:
1. Õnnelikud inimesed ei kiitle oma õnnega.
2. Õnnelikud inimesed ei tüüta.
3. Õnnelikud inimesed ei põgene õnnetute inimeste eest kartuses, et nad raputavad oma õndsust.
4. Õnnelikud inimesed ei püüa sind muuta ega veenda, et su emotsioonid on valed, püüdes sind õnnelikuks teha ja "valgust tuua".
5. Õnnelikud inimesed ei sunni teist inimest neid omaks võtma sellisena, nagu nad on kõigi oma prussakatega.
6. Õnnelikud inimesed mõistavad, et välismaailm ei vastuta nende õnne eest ja seetõttu loovad nad rahulikult kontakti mis tahes klassi ja meeleoluga inimestega.
7. Õnnelikud inimesed ei püüa teisi inimesi survestada ega nendega manipuleerida. Nad mõistavad, et negatiivsusele vastupanu toob kaasa topeltannuse negatiivsust ja otsustavad teadlikult keskenduda heale.
8. Õnnelikud inimesed näevad ja hindavad negatiivsete sündmuste positiivset külge: nende jaoks on iga negatiivne sündmus suunatäht, mis näitab positiivset sündmust, mille poole nad otsustavad.
9. Õnnelikud inimesed ei oota, kuni keegi tuleb ja näitab neile 20 minutiga videos õnne teed. Õnnelikud inimesed tunnevad ära oma domineeriva rolli oma õnne loomisel ja seetõttu ei oota, et teised tantsiksid nende järgi, püüdes neid õnnelikuks teha.
10. Õnnelikud inimesed osalevad aktiivselt oma õnne loomise protsessis. Nad mõistavad, et minevikku ei saa muuta; et olevik on mineviku tagajärg; ja tulevik pole veel kirja pandud ning on seetõttu muutuste all, mille õnnelik inimene valib teadlikult enda kätte.
Kui otse öelda, siis üks peamisi põhjuseid, miks õnnelikud inimesed on õnnelikud, on õnnetunne, mis on loodud ja kasvatatud seestpoolt - ja seda mitte kaitsva või kohanemismehhanismi, vaid loomuliku olekuna.
Peamine erinevus tõeliselt õnneliku inimese ja õnnetu inimese vahel, kes üritavad väga palju olla õnnelikud, proovides rõõmu maski, on tunnustus esimesest tema oskusest luua oma õnn, usaldus sisemise kompassi vastu, mis näitab rõõmuseisund ja tema kehaga häälestumine.
Õnnelik inimene on seisundis, kus ta säilitab energia-vibratsioonilise tasakaalu keha seisundi, kogetud emotsioonide ja mõtlemise vahel. Õnnelikud inimesed mõistavad oma emotsioone, oskavad kuulda oma keha ja neil on võimalus kuulata oma mõtteid väljastpoolt vaatleja vaatenurgast ja seostada need sõltuvalt valitud tulemusest.
Loomulikult saavad meist vähesed täiskasvanud, kellel on õnneliku inimese kõik ülaltoodud omadused ja võimed. Kannatuste roll on meil õppida nisu sõkaldest eraldama ja selle valiku käigus avastada, milline elueesmärk valida, et viia kõik hinge kiud suurepärase idee juurde, mida me nimetame "iseendaks olemiseks" "või kutsumus.
Ja kuigi õnne retsept on iga elava inimese jaoks individuaalne, võib väita, et inimese peamine ja kõige tähtsam ülesanne maa peal on teha just neid asju „hinge heaks”, mida me nimetame „ebaproduktiivseks” ja teeme salaja. keegi ei näe. Asjad, mis pakuvad rõõmu ja rahulolu.
Vastupidiselt sellele, mida meile õpetatakse, on just „hinge heaks” tegemine meie kõige otsesem amet, mille pärast me siia maailma tulime. Nende asjade määratlemine, tegemine ja sellest tulenevalt ka rõõmustamine on meie peamine missioon siin, mille täitmisel teavitame oma allikat - kollektiivset morfo -infovälja - sellest, mida me armastame ja mida me planeedil luua tahame. Kui me teeme selliseid rõõmsaid asju (ja need on meie igaühe jaoks erinevad), saadame kollektiivsesse teadvusesse õnne vibratsiooni. Sellega teavitame allikat, mida me rohkem vajame, ja aitame kaasa inimkonna arengule.
Selliste tegevuste määratlemine ja tegutsemine "hinge jaoks" on meie vahetu kutsumus.
Soovitan:
Milline Psühhoteraapia On Parem?
Kui tulite keskajal arsti juurde, soovitatakse teil kasutada verekaotamiseks kaanid ja sellega asi lõppeb. Samuti on tõenäoline, et kui tulete psühhoterapeudi juurde 1920. aastal, pakutakse teile ainult klassikalist psühhoanalüüsi ja see on ka kõik.
Väärkohtlejad, Ohvrid, Päästjad Milline Järgmistest Tekitab Haletsust, Kaastunnet, Soovi Aidata?
Imelik küsimus, võib -olla mõtlete nüüd. Kuid tegelikult pole minu küsimus kaugeltki kummaline. Miks saab inimesest väärkohtleja (türann)? Jah, sest tema vaimses ruumis on nii palju hirmu ja ärevust, mis ilmus tegelikult siis, kui ta ise oli ohver, et tema jaoks oli see ainus õige otsus, mitte teadlik.
Kas üksinduses Võib Inimene Olla ÕNNELIK?
Bioloogia ja psühhofüsioloogia seisukohast ei ole me üksildase eluga kohanenud (põhjendus allpool) Psühholoogia seisukohast on inimesed võimelised minema kaugemale bioloogia ettemääratud raamistikust. Vaata selgitusi allpool. Ja siin võib arvamusi põhimõtteliselt jagada - ühelt poolt tugevad, vabad ja sõltumatud, koos nendega, kes suhtest põlesid, teiselt poolt traditsioonid ja need, kes peavad bioloogilist komponenti määravaks.
"Ma Olen õnnelik, Kui Sina Oled õnnelik!" Või "armastan Kägistajaid"
Kas kuulete oma aadressil fraasi: "Ma olen õnnelik, kui teie olete õnnelikud!"? Kelleltki sugulastelt, sõpradelt, kallimalt? .. Mäletad, kuidas sa sellesse suhtud? Kui ärritus, viha, viha või isegi meeleheide, siis võib -olla on teie kõrval inimene, kellel on tugev emotsionaalne sõltuvus.
Traumeeritud Inimene Või Konteineriga Inimene
Selles artiklis käsitleme ägeda stressi kogenud inimese isiksust ja ei suuda sellega psühholoogiliselt õigesti toime tulla, s.t. et tal ei oleks negatiivset mõju tema edasisele elule . Psühholoogiliselt mitte hakkama saamine tähendab suutmatust toime tulla tugevate negatiivsete emotsioonidega, nagu hirm, viha, süü, häbi.
