2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-12 20:57
Kas sa tead, miks me ei ela täiel rinnal? Sest suurem osa meie elust on peas. Mõtlemine, analüüsimine.. Ja veelgi enam: päeva jooksul juhtunu või ammu juhtunu sirvimine, kuid ei lase lahti.
Peas kerimine ei aita teil sisemisest valusast tundest üle saada. Sest - niipea kui see meie südant puudutab - sulgeme selle kiiresti. Ja nii saate oma valuga elada aastaid ja mitte lasta seda seestpoolt minna.
Ja niipea, kui naine kogub julgust ja avab oma südame valule, mis tema sees elab - algul ujutab valu üle kogu tema. Ja tundub, et ta on nii väljakannatamatu, et teda ei kannata välja.. Ja kui naine teda endas väga kaua alla surus, võib valu avastamine olla sarnane purunenud tammiga, ujutades üle kogu tema …
Kuid tegelikult on see tingimus ajutine. Kui anname võimaluse, et valu täidaks kogu meie siseruumi, siis esialgu see tugevneb … kuid mõne aja pärast algab selle langus. Ja meil läheb lihtsamaks..
Aga kui sees on palju valu, siis kiirustab see uuesti ja täidab kõik meie keha rakud. Aga, siis taandub see uuesti.. Ja kui me oma valu välja anname, kaob see tasapisi seestpoolt.
See ei ole lihtne protsess - see on tõsi.. Aga kui me õpime oma valuga silmitsi seisma ja seda elama (tunnetama, mitte üle mõtlema), siis avame end elule enesele. Avame end uutele kohtumistele, uutele sündmustele, kõigele uuele, mille elu on meile ette valmistanud.
Valudele avades avame rõõmu. Ja hoides valu tagasi, hoiame kinni ka rõõmsate sündmuste kogemusest … Sest süda on üks ja see laseb kõik läbi või sulgeb end kõigest.
Kui naine õpib oma valu üle elama ja südant mitte sulgema, muutub ta palju tugevamaks ja õnnelikumaks. Ta lakkab kartmast elada.. Ja ta saab julgelt oma ellu minna, teades, et saab hakkama valuga, mida elusündmused võivad tuua.
Tüdrukud, te ei pea kartma valu - peate sellega toime tulema, et elada ja sügavalt hingata. Sest suletud südamega elu on elu, milles puudub täius ja rahulolu.
Ja kui teil endal on raske valuga toime tulla - tulge seda ravima. Ja järk -järgult tekib teil selle vastu immuunsus. Ja võite tunda end tugevana ja avatuna, enesekindlalt jalgadel seistes ega karda seda elu. Sest omast kogemusest teate juba: ükskõik mis juhtub, saate toimuvaga hakkama. Ja te omandate selle jõu, käies oma teed ja elades oma valu.
Ja te ei tunne end enam väikese abitu tüdrukuna. Sinust võib saada täiskasvanud enesekindel naine.
Naine, kes on oma elule avatud ja usaldab oma jõudu. Naine, kes teab, kuidas tulla toime sellega, mida elu talle toob.
Sest teie sees ilmub stabiilsus.
Soovitan:
Elada Lahku
Artikkel põhineb intensiivse "Kunsti olemisega koos teisega" viimasel päeval koos Natalia Olifirovitšiga peetud loengul. Selles jagan ma oma mõtteid lahusoleku nähtuse olemusest elus ja teraapias. Lahkumineku teema pole minu jaoks lihtne ja vajab edasist mõtisklemist.
Elada Gaasiküünlaga
Alates sünnist peame peegeldama end teistes inimestes. Teiste kaudu mõistame paremini iseennast, oma sarnasusi ja erinevusi teistest, oma piire. Kui peegeldus ei vasta tegelikkusele, on enesetaju moonutatud. Täiskasvanueas peame end ka teistes peegeldama.
ACA (alkohoolikute Täiskasvanud Lapsed) - Saate Elada
Düsfunktsionaalses peres üleskasvamine mõjutab inimese psühholoogilisi omadusi. Inimestel arenevad iseloomuomadused, mis takistavad neil ühiskonnas kohanemist ja eneseteostust. Alkohoolikute täiskasvanud lapsed silmitsi paljude psühholoogiliste raskustega, kuna nad ei tea, kuidas:
Eric Byrne: Luba Endal Elada Oma Reeglite Järgi
Allikas: 4brain.ru Arendades Freudi psühhoanalüüsi ideid, üldist teooriat ja meetodit närvi- ja vaimuhaiguste raviks, keskendus kuulus psühholoog Eric Bern inimestevaheliste suhete aluseks olevatele „tehingutele” (üksikutele interaktsioonidele).
Leping Valuga - Masohhistide Triumf
Igapäevane idee masohhismist põhineb stereotüübil, et "masohhistid on inimesed, kes naudivad valu". See on vale. Keegi ei naudi valu! Masohhism on spetsiifiliste psühholoogiliste kaitsemehhanismide kompleks. Elamisviisid. Pigem ellu jääda keskkonnas, millega inimene kohaneb, muutudes masohhistiks, pidades valudega läbirääkimisi.
