2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
See postitus on mõeldud neile ja neile inimestele, kes kasvasid üles peredes ja sotsiaalses keskkonnas, kus tavaline reaktsioon uudishimu ja küsimuste esitamiseks oli sellised reaktsioonid nagu ärritus või muud agressiivsuse vormid, häbi, alandus ja teadmatus.
Väikemees oli kas "kägistatud" või saadeti ise vastuseid otsima, kui ta ise veel, ilma abita, sellega hakkama ei saanud. Ja neid reaktsioone "anti" inimesele rohkem kui üks kord, mitte üks kord, vaid regulaarselt ja süstemaatiliselt.
Seega on inimesel kujunenud teatud käitumis- ja emotsionaalsed mustrid, mis nüüd, täiskasvanueas, segavad lähedaste, usaldavate ja tervete suhete loomist teiste inimestega ja iseendaga.
Ema uskus palju aastaid, et mul on ebameeldiv komme temasse "süveneda".
Küsimused.
Teda kuulates mõtlesin ka mina nii ja häbenesin regulaarselt oma "kaevamist".
Kuni mõistsin, et see, millest mu ema nii negatiivselt räägib, on lihtne järjekindlus oma konkreetsele küsimusele vastuse saamisel.
Millele mu ema mõningatel sisemistel teadlikult-alateadlikel põhjustel hoidus mulle otsest vastust andmast.
Väga sageli arvavad inimesed, et nad vastavad neile esitatud küsimusele, kuid tegelikult - ei
Küsimusele vastamise asemel inimesed:
- vastata küsimusele, mida nad kuulsid oma peas ja tõlgendasid omal moel.
- rääkida oma seostest seoses esitatud küsimusega.
- mäletate teiste inimestega seotud lugusid, mis selle küsimuse põhjal nende mõtetes esile kerkivad.
-
ärge üldse küsimusele vastake, vaid rääkige sellest, mis on praegu nende tähelepanu all.
Jne.
Selle nähtuse põhjused on erinevad.
Alates alateadlikult päritud peretraditsioonidest, et vältida "ohtlikel" teemadel rääkimist, kuni lihtsa hooletuseni.
Üldiselt on meie ajaloos eriti püsivate küsijate tagakiusamine sõja või repressioonide ajal üsna loomulik. Tõelise ohu olukorras on selline käitumismuster õigustatud vajadusega kaitsta näiteks perekonna puutumatust, varjates perekonna saladusi. Ja näite kaudu, alateadlike hoiakute kaudu, tajuvad sellised käitumised sageli vedajaid kui midagi loomulikku ja kahjutut.
Seetõttu ei esinda küsija summutav inimene, kes on sageli mürgine, siiralt tema mürgisuse astet ja tekitatud kahju, kui tegemist on temast sõltuva või talle kuuletuva isiku tiheda suhtlemise või kasvatamisega.
Muidugi võivad küsimuse esitajad olla ka mürgised ja rikkuda selle isiku piire, kellele küsimus esitatakse. Kummardused on võimalikud mõlemas suunas.
Kuid käesolevas artiklis ma kirjeldatud juhtudel neist ei kirjuta.
Psühhoteraapia käigus küsivad kliendid oma kogemusi meenutades ja teadvustades erinevaid küsimusi:
- Kas saate oma mustritest teadlik olla?
- Tehke kindlaks, kas need on teisele inimesele mürgised või mitte?
- Õpi märkama oma käitumist ja seda, kuidas teised sellele reageerivad?
- Mõista, kes ja mis on keerulises olukorras "õige"?
Ja edasi:
-
Mis siis, kui leiate end olukorrast, kus nad vastavad teile mõnele muule küsimusele kui teie?
Mis minuga sel hetkel juhtub? Kuidas see tundub? Kuidas nende tunnetega toime tulla?
Ja peamine:
Kas on võimalik õppida suhtlust üles ehitama nii, et nõutavale küsimusele saaks ikkagi vastuse? Ja hoida suhet?
Ja ma vastan: saate.
Psühhoteraapia on mõeldud nende keerukuste lahendamiseks
Ja ärge imestage, palun, et see artikkel sisaldab rohkem küsimusi kui vastuseid.
Et ma ei anna nõu ja soovitusi, kuidas siin edasi minna, vaid annan ainult küsimusi.
Iga inimese tee on erinev, tema oma.
Mäletate, kui palju kasulikke näpunäiteid lugesite ja kuulsite?
Kui palju olete neid kasutanud?;)
Kõik sõltub sellest, mida täpselt sinu oma isiklik ajalugu ja sinu oma isiklik kogemus, olles teadlik ja "töödeldud", annab teile oma individuaalne vastused, mis sobivad spetsiaalselt teile sisse teie ainulaadne elu.
Personaalses teraapias või konsultatsioonis aitan meeleldi teil küsimuste esitamise, teie küsimuste kuulamise ja neile vastamise oskust taastada või arendada või koos teiega hoolikalt, huviga ja uudishimulikult otsida sobivaid vastuseid sina.
Maria Veresk, Online psühholoog, gestaltterapeut.
Soovitan:
Levinud Vead Suhtlemisel
Viga nr 1. Vastumeelsus ja võimetus kuulata. Kuna inimesed arvavad alateadlikult, et nad näevad ja kuulevad kõike toimuvat, teevad nad väga kiiresti järeldused - enne kui saavad järelduseks piisavalt teavet. Hüpoteeside esitamise protsessi peatamiseks, millele omistatakse kohe tõe staatus, peate tahtliku pingutusega suunama oma tähelepanu vestluspartnerile, püüdes süveneda sellesse, mida ta täpselt öelda tahtis.
Sugu, Sugu Ja Orientatsioon. Levinud Müüdid
Mulle tundus, et selliseid tekste pole vaja professionaalsetele saitidele postitada, kuid kahjuks on isegi psühholoogide seas selle keerulise teema kohta tohutult palju müüte, faktivigu ja väärarusaamu. Aeg -ajalt on ajakirjad ja veebisaidid avaldanud artikleid täis vastuolulist teavet soo, soo ja seksuaalsete nähtuste kohta.
Keskea Kriis. Küsimused Ja Vastused
1. Mis on keskeakriis? Kas seda võib nimetada omamoodi depressiooniks? Elus on mitu paratamatut kriisi. See tähendab perioode, mil tingimused on muutunud ja nõuavad reeglite ja eluviisi muutmist. See on kriisi olemus. Koht uuele tasemele liikumiseks.
Midagi Sarnast Psühhoteraapiaga: Korduma Kippuvad Küsimused Ja Ausad Vastused
Küsimusele: “Mis on psühhoteraapia ja kuidas see toimib?” Iga psühhoterapeut ja psühholoog vastavad teile erinevalt. Idee kirjutada see märkus tekkis kliendil, kes esitas minu arvates väga olulise küsimuse: mida me siin tegema hakkame ja kuidas toimub psühhoteraapia?
Psühhoanalüüs - Küsimused Ja Vastused
Selles materjalis olen püüdnud väga lühidalt sõnastada vastuseid korduma kippuvatele küsimustele psühhoanalüütilises vormis töötamise erinevate aspektide kohta. Sisu Mida teeb psühhoanalüüs Milliseid probleeme saab lahendada psühhoanalüütikuga Kes saavad kasu psühhoanalüüsist Kes EI vaja psühhoanalüüsi Kuidas valida spetsialisti Mis toimub konsultatsiooni ajal Online -psühhoanalüüs (kaugteraapia) Koosolekute sagedus Ravi kestus Taotlused kliendile, ps
