2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Korraldustehnikad. Blokeeri - mina ja vanemad
See on perekonna süsteemsete tähtkujude element.
Vanemate teema pole lihtne, paljud väldivad seda, kinnitades endale, et kõik on juba minevikus - see on olnud haige ja kadunud. Aga kui inimene tuleb lahendama karjääri, äri, raha, eneseteostusega seotud küsimusi, tulevad reeglina esile tema suhted vanematega - kaebused, kaebused. Isegi 50 -aastaselt ootab inimene alateadlikult oma emalt, et ta lõpuks armastab teda või saab aru, kui lahe ta on ja mitte ilmaasjata sünnitas ta ta. Ja pole vahet, et ema suri juba ammu. On oluline, et kõik need aastad oleks inimene imeootuses energiat valanud ja tema eluks vajalik möödub.
Mis on oluline?
- Tahad muuta oma elukvaliteeti suhetes vanematega
- Ole valmis uuteks avastusteks, avastusteks ja muutusteks oma elus
- Mõista, et 21. sajandil ei ole suhetes vanematega üldse vaja elada üksinduse ja reetmise tundega
- Tahab lõpetada minevikule ja konfliktidele jõu ja energia andmise, kanda nende valu ema või isa asemel
- Ole valmis oma vanematega oma piire taastama
- Lihtsalt soov parandada suhteid vanematega
- Tahad taastada suhetes vanematega tähtsustunnet ja eneseväärtust
- Otsustage taastada suhtlus Rodiga vanemate kaudu
- Tahad vanematelt kingitusi võtta
- Lõpuks mõista, et elu on ainult üks ja parem on see suunata ISEENA!
- Saage aru, et see ei ole alati andestamise ja aktsepteerimise küsimus, on midagi palju enamat kui meie
Blokeeri - mina ja vanemad
1. Konfliktiga töötamise tehnika - aitab leida konfliktile lahenduse igast eluvaldkonnast
2. Vanematega (ema ja isa) töötamise tehnika - töötage lapse hingeosa väidetega, lõpetage andmine seal, kus te ei peaks seda tegema, ja lõpetage nõudmine seal, kus keegi teile midagi võlgu ei ole. Pöörake oma elu, eesmärkide ja tee poole.
3. Ebamugava olekuga töötamise tehnika - paanika, hirm, ärevus, viha, agressiivsus, pahameel, häbi. Ebameeldivad kehalised aistingud - klomp kurgus, raskustunne seljas, pitsitus rinnus, käte tuimus, pearinglus jne.
4. Tehnika "Ressursside hankimine" - ressursside hankimine oma elust
5. Tehnika "Ema valu - muutumine jõuks" - lõpeta minevikule jõu ja energia andmine, lõpeta ema valu kandmine, ehita oma suhted emaga uuesti üles, et tunneksid tuge ja ei kaotaks jõudu
6. Tehnika "Isa valu - muutumine jõuks" - lõpetage minevikule jõu ja energia andmine, lõpetage isa valu kandmine, ehitage oma suhted isaga uuesti üles nii, et tunnete tuge ja ärge kaotage jõudu
7. Tehnika „Üleminek uude olekusse. Üleminek I-lapsest I-täiskasvanuks. Laste seisundite muutmine täiskasvanuteks lakkab suhetes olemast "väike- (nemad)", lakkab kaotamast jõudu lapse positsioonilt täiskasvanute suhetes vanematega.
8. Tehnika „Mina ja mu vanemad - diagnostiline tehnika lubavate fraasidega, milles näete, mis teid vanematest eraldab. Leiad lahenduse vanematega suhtlemisel tekkivatele tunnetele - süütunne, häbi, alaväärsustunne, hülgamine, vastumeelsus, viha, etteheited.
Mõjuta oma elu!
Soovitan:
Narkistlikud Vanemad
Intervjuu Sam Vankiniga . Sam Vaknin on kirjutanud raamatuid Pahatahtlik enesearmastus, Narcissism Revised ja After the Rain - How the West Lost the East ning paljude teiste (paber- ja elektrooniliste) väljaannete teemad psühholoogiast, suhetest, filosoofiast, majandusest ja rahvusvahelistest suhetest.
Hierarhia Rikkumised Perekonnasüsteemis. Mida Vanemad Ei Peaks Oma Lastega Tegema
Autor: Maria Mukhina, psühholoog, süsteemiterapeut Hierarhia rikkumised perekonnasüsteemis Hierarhia on üks peresüsteemi parameetreid, mille eesmärk on kehtestada kord, määrata perekonda kuuluvus, autoriteet, võim ja ühe pereliikme mõju teistele.
Korraldustehnikad. Plokk - Raha, Töö Ja Teie äri (äri)
Korraldustehnikad. Plokk - raha, töö ja teie äri (äri) See on perekonna süsteemsete tähtkujude element. Paigutustehnika eelised: 1. Saate töötada oma soovil teile isiklikult sobival ajal ja päeval, olenemata asetäitjate ajast ja nende geograafilistest võimalustest.
Blokeeri Pärast Tüli
Blokeeri pärast vaidlust. Digitaalsel XXI sajandil muutuvad armastus ja peresuhted üha enam virtuaalseks, eksisteerivad ja arenevad vidinate abil. Märkimisväärne osa suhtlusest hakkab toimuma mobiiltelefonidesse installitud kiirsõnumitoojates ja suhtlusvõrgustikes.
Korraldustehnikad. Blokk - Suhted Ja Konfliktid (partner, Perekond, Lapsed, Kolleegid)
Korraldustehnikad. Blokk - suhted ja konfliktid (partner, perekond, lapsed, kolleegid) See on perekonna süsteemsete tähtkujude element. Mis on oluline? - Tahad muuta oma elukvaliteeti suhetes - Ole valmis uuteks avastusteks, avastusteks ja muutusteks oma elus.
