2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Räägi mulle, kuidas sa sündisid, ja ma räägin sulle sinu peamistest strateegiatest elus - eesmärkide saavutamine, eelistuste kujundamine, kiindumus, suhted teiste ja maailmaga, võimalikud sõltuvused ja eelistused
S. Grofi visandatud kontseptsioonis on meie vaimne kogemus kihiline perinataalsele kogemusele ja sünniprotsessile, moodustatakse nn PERINAATILISE KOGEMUSE ALUS, mis läheb hiljem KONDENSEERITUD KOGEMUSE ALUSSE / S. Grof /, alusena, millele emotsionaalselt "pikali panna" - kujuneb sensoorne taju ja teatud vajadused (täpsemalt kõik, mis on kirjeldatud tema töödes BPM1, BMP2, BMP3, BMP4).
Erinevus minu ja S. Grofi töö vahel on see, et minu kliendid läbivad need perinataalsed tasemed ilma LSD ja Holotropic Breathwork kasutamiseta.
BPM-I või "amnioni universum", viitab embrüo staatilisele püsimisele emakas, mis esindab embrüo jaoks kogu maailma. Sellisel juhul võib BPM-1 sisaldada kogemusi takistuste puudumisest, samastumisest vee-eluvormidega ja kosmoses viibimisest.
Juhul, kui raseduse ajal esines teatud patoloogilisi kõrvalekaldeid, võib BPM-I sisule lisada negatiivseid elemente. Seda võivad mõjutada ka platsentapuudulikkus, loote piiramine emakas, kui see kasvab, raseduse katkemise oht, mürgitus toksiinidega, sealhulgas alkoholiga, nikotiiniga. Negatiivsed kogemused võivad hõlmata eraldatust, paranoiat, vihkamist ja tähelepanelikkust. Võib esineda mürgitustunnet, saastunud veekogusid, nakatunud või ohtlikku olemust, veriseid apokalüptilisi nägemusi, inimene saab samastuda gaasikambrites enesetaputerroristidega, keemiarelvadega kokku puutuvate sõduritega [3] [4] [9].
BPM-II
BPM-II “ruumi neeldumine ja põgenemine puudub”. See vastab sünnituse esimesele faasile, see tähendab kontraktsioonidele. Selle etapi bioloogiline alus on seotud emaka perioodiliste kontraktsioonidega, mille korral emakakael on endiselt suletud. Selles etapis ei saa loode enam piisavalt toitaineid ja hapnikku. Regressiivsetes ravikogemustes võib esineda klaustrofoobia, hirmu, ärevuse, pahameele, viha, abituse, reetmise või väärtusetuse tundeid. Võib -olla samastumine vangidega kongides või koonduslaagrites, patused põrgus, arhetüüpsed tegelased, kes on seotud igavese hukkamõistuga [3] [4].
BPM-III
BPM-III etapp võitluses surma ja taassünni vahel. See faas vastab sünnituse teisele faasile, kus emakas tõmbub kokku, kuid emakakael on juba avatud ja loode võib järk -järgult sünnikanalist läbi minna. Läbipääs sünnikanalist saab lapse jaoks esimese kogemuse teadlikust tee ületamisest. Piirangutele ja probleemidele, mis BPM-II-s juba esinevad, lisanduvad uued: lämbumine võib ainult suureneda, on võimalus, et sündiv laps puutub kokku lootevee, vere, lima, uriini ja isegi väljaheitega. Sellesse etappi taandudes võite tunda võitluse, šoki, valu, liikumise ja edenemise tundeid. Pealiigutusi võib korrata, mis on iseloomulikud sünnikanalit läbiva imiku liigutustele. BPM III muster võib sisaldada titaanliku võitluse kogemusi, sadomasohhistlikke ja skatoloogilisi elemente, seksuaalset erutust, mütoloogiliste ja kultuurikangelaste arhetüüpseid pilte, kohtumist tulega ja nii edasi [3] [4].
BPM-IV
BPM IV See faas viitab otseselt sünnitusele ning esimestele minutitele ja tundidele pärast seda. Selle etapi bioloogilist alust seostatakse ema kehaga lõpliku rebendiga, hingamise algusega, samuti lapse reaktsiooniga keisrilõikele, anesteesiale, sünnitusabi tangidele ja muudele aistingutele. Nagu teiste maatriksite puhul, võivad regressiivsed terapeutilised kogemused sisaldada aistinguid konkreetsetest füsioloogilistest ja bioloogilistest sündmustest, samuti erinevate sümboolsete ja arhetüüpsete kujutiste ning muude nähtuste aistinguid. Vabanemise, armastuse, aktsepteerimise, lunastuse ja pattude lepitamise tunded võivad olla põimitud pahameele, tagasilükkamise, hämmelduse, kokkuvarisemise, emotsionaalse hävingu, lüüasaamise ja igavese hukatuse tundega. BPM IV võib küllastuda arhetüüpsete kujutistega, mis on seotud surma ja taassünni, taeva ja põrgu, ereda valguse aistinguga [3] [4].
Hirm on surmahirmust tuletatud baasemotsioon, mille teine pool on enesealalhoiuinstinkt, mis ei lase meil teadlikult sattuda olukordadesse, mis on meie füüsilisele eksistentsile ohtlikud. Seepärast seostatakse igasugust uut tegevust (!) Sisemise vastupanuga, meie aju "skaneerib" kõigepealt kõik meie negatiivsed kogemused ja alles siis annab muutustele "edasipääsu". On selge, kuidas töötada objektiivse hirmuga (näiteks hammustas koer - ma kardan koeri; rööviti tänaval - ma kardan varasid), irratsionaalse hirmuga on keerulisem, kui on hirm, kuid teadlikku põhjust pole. Hirmutundega kaasneb teatud hormoonide vabanemine ja kui väga lihtsustatult arvata, et on kaks vastandpolaarset vektorit - hirm = tuimus ja tegevuse võimatus, siis on see "halvatus" ja "anesteesia". ohver ja hirm 2 = energia = jooksma = liikuma / minema jooksma. Need kaks vektorit toovad hirmu käsitlemisel erinevaid lähenemisviise.
Näide integreeriva lähenemisviisiga psühhoterapeutilisest seansist (kasutati transpersonaalset sümbolit, dramaatilisi, terapeutilisi lähenemisviise ja C. G. Jungi analüütilist psühholoogiat)
:
27-aastane klient, kellel on kaebusi alkoholisõltuvuse, depressiooni, energiakaotuse ja võimetuse kohta oma elus midagi ette võtta.
Taotlus: pere loomine
Anamnees - on olnud haige 6 aastat, millest viimased 2 aastat on psühhoterapeut täheldanud ja saab ravimeid (antidepressante), ravi põhjus on seisundi halvenemine, alkoholi tarbimise suurenemine ja hirmu tunne.
Hüpotees: Kaassõltuv suhted emaga, lahusoleku rikkumine ja sellest tulenevalt partnerluste loomise võimatus.
Seanss HIRMEGA TÖÖTAV.
T.-. Mida sa kõige rohkem kardad?
K.-ma kardan üksi elada, üksindus.
T.- Kui kujutad praegu ette oma hirmu, siis milline see välja näeb? Igasugune pilt.
K-Spider, mõeldes, et minu korterisse ilmub ämblik, kardan ma sinna kolida (korter on tasuline 1, 5 aastat ja on tühi, klient elab koos vanematega, mõnikord on ta korteris üks tema sugulastest).
T.- Soovitan sul ämblik joonistada.
K- selle mõtte peale pöörab kõik mu sees tagurpidi ja ma ei tea, kuidas joonistada.
T.- kas majas on värve, paberit?
K. - jah
T. - Siis äkki eksperiment?
1, 5 tunni pärast, joonis 1
T.- kuidas sa end praegu tunned?
K. - Iiveldas ja ma vaatan talle otsa vaatamata.
T. - Kas jätkame?
K. - jah, ma olen valmis.
T.- osa 2. Joonistate teisele kangelase lehele, kes suudab ämbliku lüüa.
1,5 tunni pärast, joonis 2.
T.- kuidas sa end tunned?
K. - Lihtne ja meeldiv, rõõmus nii loovusprotsessist kui ka kangelanna mõtisklusest.
T. - Me ühendame 1 ja 2 joonistamise. Mis toimub?
K. - "juuksed" seisid püsti, siis hirm lihtsalt halvatus, tundus, et ämblik neelab lõvi, "neelab", isegi näeb hambaid ja kuidas ta oma massiga katab! Iiveldus kurgus ja kogu keha "väriseb". Siis jõudsin teadlikult tagasi selle juurde, et tüdruk peab võitlema ja võitma ning järsku hakkas mul ämblikust kahju ja tekkis tunne, et ma ei lase tal kuhugi minna. See, et tüdruk teda mõõgaga läbistab, oli kuidagi ilmne ja vaikimisi. Jääb kaks võimalust - käivitada või teisendada. Kuna tekkis haletsustunne ja et "ma ei lase lahti", hakkas ämblik muutuma roosaks - lilleks, kuid see tekitab ärevust ega lase sellel juhtuda! Mitu korda tekkis impulss katta üleval olev ämbliku joonistus tüdruku joonistusega, aga kui ma proovin, tõusevad juuksed jälle püsti, nüüd tundub isegi, et keegi roomab läbi juuste. Samuti tahan joonistamise mõttega rebida ja peita joonise ämblikuga või visandada ülalt, ma saan aru, et see ei tööta, tumedat värvi on liiga palju, kuigi jooniseid esimest korda kombineerides, tekkis mõte roosaks värvida, roosa pole hirmutav, sest see pole päris. Võitlus ei õnnestunud.
T. - Mis on teiega praegu, kui saate aru, et kaklus ei õnnestunud?
K. - Nüüd jäi mulle esimest korda silma tüdrukust väljuv "valgus" (ta märkis selle valge värviga). Sellest valgusest hakkas ämblik muutuma oma mõtetes valgeks, heledaks ja isegi helendavaks. Selle "karvane" struktuur on muutunud nagu aastavahetus - selline, mis on helevalge sädelustega. Nüüd sain ämblikuga joonise tüdrukuga koos joonistusega katta. Sellest läks rahulikumaks, kuigi mingi kummaline tunne pea piirkonnas hakkas millegipärast valutama paremal küljel. Aga seda "stsenaariumi" valge ämblikuga "kerisin" juba enne lehtede ühendamist.
T.-mida sa tunned?
K. - üksindus ja kohutav tühjus. See on nagu betoonsein minu ja maailma vahel.
T.- proovi talle lähemale jõuda, lähemale.
K. - Jube kõndida, jalad on nagu puuvill.
T. - ära võitle oma hirmuga, ela ja vaata, jälgi oma hingeõhku, hinga ühtlaselt ja sügavalt.
K. - Lähenen, mida lähemale jõuan, seda vähem kardan. Kui panin käed betoonseinale, varises sein kokku. Ja selle taga osutus tohutu - saare maastikelt hiiglaslik suurus - ämblik. Surev ämblik. Vormitu ja liikumatu. Tundsin, et pean sellest üle saama, kuigi see on kohutav ja vastik. Aga teisel pool, tema poolt tarastatud, on minu "teine pool". Töötasin läbi "karvase džungli" ja pehme vastiku massi. Sattusin mägede vahelt ilusasse veehoidlasse. Seal olime "temaga" sekundi murdosa paadis ja siis avastasin end sellest veehoidlast selili lamamas. Tekkis tunne, et mul on vaja sel viisil valetada ja ujuda, enne kui saan temaga koostööd teha. See oli lihtne, mugav ja mitte hirmutav, on üllatav, et vesi hoidis selle hõlpsalt ja vaevata pinnal. Ja äkki sain aru, et ämblik pole surnud, vaid teeskleb või magab. Ta hakkas veehoidlast vett võtma ja ma jooksin "häbiväärselt" …
T.-Kuidas sa end praegu tunned?
K.- Tahan tagasi minna ja jätkata.
T- tule (klient ise (mitte kangelanna kaudu) üritab suhelda hirmuämbliku objektiga).
K. Leidsin end ämbliku lähedalt ja värvisin selle roosaks, seejärel pehmesse säravasse valgusesse ja saatsin selle oma saart valvama … Isegi mitte välise sekkumise tõttu, vaid sümbolina mingist kõrgemast tarkusest kahjulike parasiitide mõtete eest või mõjutusi. Et ta oli nende päritolu allikal ja võrku püütud nagu kärbsed.
T. - kuidas sa end sellise kaitsega tunned?
K. - hea, rahulik, kosmoses lahustumise tunne. Läheneva tormi tunne.
T.- kui võimalus, kui kangelanna ei suutnud ämblikku lüüa, siis mis võiks aidata? Relv või kangelane?
K. - kangelane. Kas on vaja ämblik tappa? Teisendamine pole korras?
T.- transformatsioon / metamorfoos sobib ainult siis, kui tunnete uuest kuvandist emotsionaalset naudingut. Kas jätkame?
K. - rahulolu pole, jätkame.
Joonis 3 Hero on valmis 1 tunni pärast
T.- suhtleme kõigi tegelastega ja jälgime toimuvat.
K. - kangelane ei pidanud võitma, ämblik põgenes. Ja üldiselt pakub sellise kangelase selja taga seismine üldiselt vähe huvi, ämblik või midagi muud.
T. - Mida sa tunned? Mis saab kangelastest?
K. - Ta eemaldas kangelasega pildi alt ämbliku.
T. - Mida sa tunned kehas?
K. - esimest korda juhtub midagi maos ja mitte ebameeldiv. Soojus levib maos, mis on seotud meeldivate emotsioonidega. Kui ma vaatan ämblikku, pole iiveldust ja hirmu.
T.- kas teie kangelased võtavad ühendust? Mis nendega toimub?
K. - tüdrukul on käes mõõk. Tahaksin selle sealt eemaldada, see on üleliigne.
T.- kas saate joonistada joonise tegelaste suhtlusest?
K. Jah, ma tahan seda teha.
45 minuti pärast, joonis 4.
T. Mida sa praegu tunned?
K. - Kosmoses lahustumise tunne. Ja ma tahan tegutseda.
Terapeudi kommentaarid:
Joonisel 1 on keskne kujutis ämbliku kujutisega, võrk on taustal, kogu joonise maht on visandatud, ämbliku kujutis võtab ajutise ruumi, millest 2/3 kuulub joonise ala "minevik ja olevik" - joonise vasak ja keskosa. "Tuleviku" piirkonnas - ämbliku joonistuse parem pool on väiksem, kuid seal on selge immobiliseeriv võrk, mis peegeldab kliendi tundeid liikumise võimatuse kohta. Joonis on joonistatud üksikasjalikult, helitugevuselt, autor suhtub tegelasesse "soojalt", ambivalentsed tunded ja lähedus ning vastikus, sellest annab tunnistust piltide dünaamika, võimetus "tappa" ja "võidelda" ämblik kangelase abiga, kuid tegelikult - kangelannad (joonis 2). Pöörates tähelepanu ümberkujundamisele, kui üritatakse ämblikku "värvida" turvaliseks roosaks valguseks (see on roosa tuli, mis valitseb lapsel enne BMP1 sündi - "paradiis"). Niisiis, ämblik, ämblikuvõrk, liikumatus, tegude hukatus, võimatus võidelda suurte vastu, fatalism - need on tunded, mis on omased BMP2 -le „paradiisist väljasaatmine”, kui täiskasvanud loode tunneb emaka seinu surve all., ilma liikumisvõimaluseta. Perinataalsete maatriksite hüpoteesi kinnitab ka kangelase kuvand (joonis 2) - see on noor tüdruk, roosade juustega, õhuke, paigutatud tuleviku piirkonda odarelvaga. "Minevik". Ja … ta ei suuda ämblikuga toime tulla, ressurssi pole piisavalt, tõuseb keeruline ambivalentsete tunnete kompleks. Sellele vaatamata liigub klient koos nende tunnetega BMP2 -lt BMP3 piirkonda (iiveldus, liikumine, see vingerdab "läbi" ämbliku keha, kirjeldab bioloogilist massi, ujumist kui eraldumist tuumasünteesi objektist), kuid seal ei ole piisav ressurss ja täielikku üleminekut ei toimu. Kaassõltuvate suhete ja lahusoleku rikkumiste hüpoteesi kinnitab ka asjaolu, et piltidega töötamisel jätkab klient ise koostööd ämbliku, mitte kangelannaga jooniselt 2). oletades, et ämbliku kujutis on emapilt, on see piirikaitse "moraalsete" filtrite ilmumine valveämbliku kirjelduses. Ja kangelanna2 ei suuda toime tulla emapildiga intrapsühhilises maailmas.
Miks nii? Sest ema kuvandi alistamiseks sh. ja intiimsuse keelud mehega, vajate kangelast, kes alistab draakoni / ämbliku / metsalise jne. Seetõttu ei toimu isegi sellel seansil BMP1-lt BMP2-le ja BMP3-le üleminekul BMP4-le üleminekut (meessoost aspekti puudumine) ja hirmuämbliku ümberkujundamine ei rahulda, seetõttu on edasine töö pakutud. Joonisel 3 on kangelase-isase kujutise välimus, tugev, lihaseline, otsustav, usaldusväärne "reaalse" vallas. Joonisel puudub elutoetus, kangelase jaoks selgelt määratletud eesmärk (tegelasel pole jalgu), kuid on liikumist (lehvitav lint, lehviv mantel ja lendav abilind), mis näitab kliendi valmisolekut aktiivseks muutumine. Kangelane on nii tugev, et kõigi jooniste kangelase kavandatud suhtlemisega pole vaja ämblikku lüüa (ema pilt). Kliendi tähelepanu vektor on suunatud meessoost ja naissoost aspektide vastastikmõjule (joonised 2 ja 3), see interaktsioon on kavandatud konsolideerida joonisel 4, kus toimub aktiivne liikumine (samad liikuvad pildid ja vastastikused mõjud) kangelaste embus). Sellel pildil on "tuleviku" ala - pildi parem pool on kerge ja vaba, "soojendatakse" sooja meheliku aspekti (päikese kujutis) tunnetest ja mõjust. BMP4 on valmis.
Katanamnees: K. kolis 3 päeva pärast seanssi oma korterisse, kus ta elab omaette. Meil on oma projektid, liikumisjõud. Alkoholitarbimine vähenes oluliselt (igapäevaselt 1p -le nädalas) ja normaliseerus. Ämbliku ilmumisele majas reageeriti adekvaatselt.
Soovitan:
Minu Lemmikharjutus ärevuse Leevendamiseks. Eneseravi Seanss
Mulle väga meeldib seda harjutust kasutada erinevates variatsioonides. Kirjeldasin artiklis algoritmi: Ühekordne abi hirmude, süütunde, madala enesehinnanguga toimetulekuks Minu muudatus seisneb selles, et täiendasin tema ülesannet asjaoluga, et on vaja teha helisalvestis ja kui klient seda teeb, eriti katab selle muusikale, saadakse autori kinnitus.
"Ma Kardan Mehi." Joonisega Töötamine
Paljud tüdrukud keelduvad mehega suhtlemast, sest kardavad. Ja see hirm pärineb lapsepõlvest. Kui lähim mees - isa oli ohtlik. Kasutas tüdruku vastu või tema juuresolekul psühholoogilist või füüsilist vägivalda. Ja mu ema ei suutnud oma tütart kaitsta.
Kuidas Ma Saan Hakkama Oma Hirmuga Avaliku Esinemise Ees Ja Hirmuga, Et Teised Saavad Kohut Mõista?
Eile avaldasin artikli, mis osutus paljudele kasulikuks Hirm avaliku esinemise ees: harjutused ja nende ületamise viisid Otsustasin jagada oma mõtteid ja tundeid, võib -olla ristiisa, ka need osutuvad arusaadavaks ja kasulikuks? Mul pole hirmu rääkida, sellisena olen üsna lihtne, saan rasketest olukordadest välja, suudan leida spontaanseid lahendusi.
Harjutus "Vangistusest Väljumine". Töötamine Enesepiiramise Teemaga
Sihtmärk Olukordade ja eluvaldkondade diagnostika, milles piirate oma võimalusi. Sel juhul võib taotluse kirjutada järgmises sõnastuses: "Ma tahan näha, millega ma ennast piiran, ja taastada oma vabadus." Vabanemine teile juba teadaolevatest piirangutest.
Psühhoterapeutiline Suhe "Terapeut Ajab Kliente Minema"
„Kliendid ei tule”, „Kõik minu kliendid kaovad mõne kohtumise järel”, „Ma ei saa stabiilset praktikat,” - sellest räägivad alustavad terapeudid juhendamisel. Kõrge lävi erialale sisenemisel? Enesekindluse puudumine? Kas otsite turundusvahendeid oma loo rääkimiseks ja klientide ligimeelitamiseks?
