2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kunagi ammu, kui olin kahekümnendates, teadsin, kuidas vastu pidada.
Kannatasin oma mehe solvanguid, halba suhtumist endasse.
Ma talusin seda, mis oli minu jaoks ebameeldiv.
Ja ma olin selle üle väga uhke - ma pean vastu!
Ma olen nii kannatlik!
Ja olin kindel, et kannatlikkus on minu voorus.
See on minu omadus, mis mind kaunistab.
Teeb mind suhtes väärtuslikuks.
No kust mujalt saab abikaasa sellise kannatliku leida?..
Palju aastaid hiljem, kui tulin õppima Gestalti lähenemist, kuulsin ühelt koolitajalt, et pole kasulik taluda.
Olin hämmingus …
Kuidas nii - minu maailm oli üles ehitatud sellele, et olen kannatlik, ma ise hindan seda endas ja siis bam - sellest pole kasu!
Hakkasin sellesse teemasse süvenema.
Ja mõne aja pärast veendusin, et see on tõesti nii.
Nägin, et kellelgi pole hea vastu pidada.
Mitte sellele, kes peab vastu, nagu ma olen kaua vastu pidanud.
Mitte selle jaoks, kelle pärast nad kannatavad.
Kui vastu pidasin, tundsin end rahulolematuna ja õnnetuna.
Nüüd nimetan seda mingil määral vägivallaks enda vastu - taluma seda, mis mulle ei meeldi ja mis ei meeldi.
Noh, teine inimene, kellest nad kannatavad, ei pruugi isegi arvata, et see, mida ta teise heaks teeb, on ebameeldiv.
Seetõttu valin ma nüüd mitte vastu pidada, vaid rääkida sellest, mis on minu jaoks ebameeldiv või ebameeldiv, ja kuidagi läbi rääkida.
Et teine minuga suhtlev inimene saaks sellega arvestada.
Muidugi, kui ta seda tahab ja saab hakkama.
Kui ei, siis paraku lähevad meie teed ilmselt oma teed …
Või lõpetame suhtlemise täielikult või suhtleme aeg -ajalt ja mitte kaua.
No miks ja miks ma peaksin teisega suhtes püsima, kui ta ei taha või pole valmis minu soovidega arvestama?
Ja on neid, kes kuulevad mind ja minu soove ning võtavad seda arvesse.
Ja mul on hea meel nendega suhelda, sest näen, et minuga arvestatakse ja olen väärtuslik.
Ja ma omakorda arvestan ka nende inimeste soovidega, kes on mulle olulised ja väärtuslikud.
Ja need selgitused muudavad meie suhte siirasemaks, soojemaks ja lähedasemaks.
Mida valida suhtes - taluda või mitte?
Kuidas see teile meeldib? Nagu?
Ja kui teil on raske sammu astuda ja hakata rääkima millestki, mis teile ei meeldi või ei meeldi, siis tulge minu juurde teraapiasse.
Ja ma aitan teil minna seda teed paremate suhete poole.
Ja rohkem rahuldust pakkuvat suhtlust.
Soovitan:
Kunagi Oli Mul Kombeks Vastu Pidada
Ole veel natuke kannatlik - sundi ennast, tee seda, mis sulle ei meeldi. Lõppude lõpuks teevad seda kõik, kas olete eriline? Nüüd ütlen julgelt: minuga ei saa seda teha! Ainult see, kes magab, ei eksi Me kõik tahame olla armastatud, õnnelikud ja teame, et oleme väärt parimat.
Elada Või Kannatada. Kuidas Teadmatus üldistest Seadustest Ei Vabasta Meid Vastutusest
Igaüks meist on osa Suuremast. Väike osake tohutust perekonnast ja klannisüsteemist. Ülesanded, protsessid ja kriisid võivad läbida meid, meie saatust ja elu. Sest kõik süsteemid arenevad ja kasvavad vastavalt oma tellimusele. Ja üldine süsteem pole erand.
Armastus. Kuidas Nautida Ja Mitte Kannatada?
ARMASTUSES võib olla raske omastada seda, mida näed teises. Mõista, et see on sinu oma. Kogu see põnevus, kogu see päikesepaiste ja liblikad inimese ümber, kellesse armud - need pole tema, vaid minu liblikad. See on nagu instagramis, fb -s olevate filtritega, kui saate inimese näole nägu panna ja nüüd näeb ta välja nagu kass, jänku, prints või printsess.
Suletud Poos. Hirm Või Soov Ennast ülal Pidada
Noore, kauni naisega konsulteeritakse. Ta tuli õigel ajal, võttis päeviku ja pastaka kaasa, mis siis? Ta edastab soovi midagi ära võtta või jätta mulje huvist. Ta on väga hõivatud ja suletud. Ta räägib endast impulsiivselt ja tõstab veidi pead.
Kuidas Mitte Kannatada Või Üks Hetk Psühholoogi Elust
Minu uus lugu. Kuidas mitte kannatada või Üks hetk psühholoogi elust Ma vaatan, kuidas mu mõtted minust hõljuvad, mässides mu pea ja kaela ümber kaelakee mähistega, mis on tehtud sõnadest, mis on keerutatud tähendus- ja teemalõngadele, lugudele ja stsenaariumidele, mis omakorda on kootud täna nähtud ja kuuldud piltidest ja helidest, eile, sada aastat tagasi, mina või võib-olla mu vanavana-vanaema Anastasia … Mõtted hõljuvad mööda .
