2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kuidas saate aru, millist suhet te loote ja kuidas üksteist eristada
Maailm areneb nii, et inimesed loovad ühel või teisel viisil suhteid, loovad peresid ja abielluvad. Iga inimene vajab kedagi, kes oleks lähedal ja ootaks sind töölt, kelle vastu tekiksid tunded, kirg ja külgetõmme, millega saaksid koos lapsi kasvatada.
Ja enamikul õnnestub, kuid väga sageli pole selge, kas teie suhe on lähedane või kaassõltuv. Kas olete selles suhtes vaba või mitte.
Kuidas aru saada, mis on kumb ja milliseid suhteid loote?
Lähedus tähendab vabadust, kaassõltuvus mitte
Lähedus on see, kui sinu kõrval on keegi, kellega sul on soe, hubane ja mugav, kuid mõlemal inimesel on korraga vabadus. See tähendab, et saate vajadusel inimesest distantseeruda, ilma ebamugavust tundmata. Küsimus on selles, kas otsustate selle inimesega iga kord uuesti koos olla. Kas otsustate oma meest või naist armastada hommikul ärgates. See puudutab seda, kas saate näiteks puhkust eraldi võtta.
Intiimsust ei saa sundida. Te ei saa end intiimseks jääda.
Kui proovite intiimsust luua tahtlike pingutustega, laguneb see.
Lähedus hõlmab keskendumist iseendale ja pidevaid muutusi kontaktis
Läheduses leiate end võimalikult tundlikuks ja tähelepanelikuks teie ja teie partneriga toimuva suhtes. Kui räägite teise inimesega, näete ennast selgelt. Märkad oma reaktsioone, tundeid, soove, keha, kuid tunned seda kõike teises inimeses. See on pidev uudis, mida eile polnud.
Kaassõltuvates suhetes märkate ainult seda, mida näete aasta -aastalt. Kaassõltuv suhe tundus olevat ajas külmunud. Teie naine armastab roose, näiteks 20 aastat tagasi, ja teie mees armastab okroshka, täpselt nagu teie kohtumisel.
Sageli on sellises suhtes tunne, et kõnnite ringides ja teie tülid järgivad sama stsenaariumi. Vastastikuseid väiteid on öeldud sadu kordi, kuid midagi ei muutu.
Kaassõltuvus eksisteerib otsuse ja mingisuguse lepingu alusel
Otsustate luua suhte konkreetse inimesega ja teil on ütlemata kokkulepe. See leping on idee, kuidas näiteks perekondi luua ja lapsi kasvatada. Kes peseb põrandat, viib prügi välja, teeb kingitusi ja teeb raha. Need esitused pärinevad teie varasemast kogemusest või vanemate kogemusest. Ja seda teeb peaaegu iga inimene.
Suhtesse astudes eeldate, et teine vastab teie ootustele. Ja sageli vajate näiteks kinnitust, et olete armastatud. Ta mäletab pulma -aastapäeva, nii et ta armastab, võite arvata.
Kaassõltuvad suhted erinevad lähedastest motiivide poolest
Kaassõltlasi korraldatakse sageli pahameele, süütunde ja ärevuse ümber. Ootate midagi ja solvute, kui seda ei saa. Teie partner tunneb omakorda süüd ja vastupidi.
Kaassõltuvuse nähtus on see, et kuigi see on sageli piinav, on see alati turvalisem. Kaassõltuvuse korral vastutab teie vajaduste eest teine inimene. See suhe säilitab lapse õiguse mitte olla teadlik endast ja mitte märgata, mida soovite. Ja solvuge teise peale, kui teie vajadusi ei rahuldata piisavalt.
Väga sageli on kaassõltuvates suhetes inimesed tavaliselt vabanenud, tahavad vabadust saada. Kuid pärast selle kättesaamist kiirustavad nad sellest loobuma. Tõenäoliselt hakkab kaassõltuvast suhtest põgenenud inimene teise partneriga täpselt sama üles ehitama.
Sõltuvus, vastastikune sõltuvus ja vastastikune sõltuvus - mis vahe on?
Sisuliselt on inimese areng areng täielikust sõltuvusest vastastikuseks sõltuvuseks. Pärast sündi on laps täielikult emast sõltuv, ta võib surra, kui selle eest ei hoolitseta. Lapse kasvades läheb ta vastassõltuvusse - ta tahab oma emast eemalduda, maailma iseseisvalt avastada ja teha midagi vastupidist. Samas vaatab laps alati ringi - kas tema kõrval on vanem.
Vastastikune sõltuvus ja küpsus on võime teha nii, nagu soovite, hoolimata asjaolust, et seda ei soovi näiteks vanem või partner.
Sama on ka suhetes
Väga sageli sõltume oma partnerist, öeldes talle: "Ma vajan sind, ma olen ilma sinuta eksinud". Kui see sõltuvus muutub väljakannatamatuks, proovime sellest vabaneda, hakates eitama teiste inimeste tähtsust. Paljud inimesed jäävad sellesse perioodi, kõndides läbi elu üksi.
Kuid alles sel perioodil, kui inimene mõistab, kui tähtis on keegi läheduses olla, hakkab ta tundlik olema nii oma kui ka teiste inimeste soovide suhtes. Kui mõistame, et me ei vaja üksteist, kuid oleme olulised, muutume võimeliseks lähisuhete loomiseks.
Kui me teame, et suudame ilma teiseta ellu jääda, kuid meie jaoks on oluline ja väärtuslik tema lähedus. Samal ajal aktsepteerime tema vabadust vastata meile "ei".
Soovitan:
Mis Vahe On Meeste Ja Naiste Toetusel?
See on nagu väljast või seest toetamine. Mees saab naist väljastpoolt toetada. Kui naine on kurnatud, saab ta tema eest hoolitseda ja võtta osa konkreetsete asjadega seotud vastutusest. Tehke midagi: lahendage probleem või lahendage probleem.
ARENGUKAHJUD LÄHEDUSE TAKISTUSENA
Psühhoanalüüsi klassik Otto Kernberg andis traumale järgmise määratluse: "Trauma on ühekordne, intensiivne ja tohutu kogemus kogu hingele, mida ei saa (imenduda) ja" metaboliseerida "(täielikult läbi töötada). psüühika. "
TEE TEISELE VÕI LÄHEDUSE KOHTA (Üksinduse Lõks)
TEE TEISELE VÕI LÄHEDUSE KOHTA (Üksinduse lõks) Mina ja Teine Seal on piltide kuristik Tekstist Mida me teame vendadest, sõpradest, Mida me teame oma ainsa kohta, Ja tema kalli isa kohta, Teades kõike, ei tea me midagi … E.
3 Läheduse Kriteeriumi. Mis On Intiimsus?
Kuidas sa tead, kas suhetes on intiimsust? See eeldab kahe täiskasvanu loodud suhet (romantiline, armastus, seksuaalsuhe)-need võivad olla nii naiste ja meeste suhted kui ka paarisoolised suhted (naine ja naine, mees ja mees). Lähedus on võime lubada oma partneril teie territooriumile siseneda või ise oma partneri territooriumile pääseda, kuid samal ajal mitte karta ühinemist või sõltuvust, mitte karta millegi vahele jäämist, mitte karta liigsest valust.
Emotsionaalse Läheduse Funktsioonid Või Miks Seda Vaja On?
"Mõistmine ja sügavam tunne oma siseelust on võimalik ainult lähedastega suheldes" I.S.Kon Perepsühholoogina kuulen konsultatsioonipraktikas oma klientidelt sageli järgmisi fraase: “Oleme teineteisest eemaldunud”, “Oleme erinevad inimesed”, “Elame nagu naabrid”, “Meie suhe on muutunud lihtsalt funktsionaalseks”, "
