PMS - Tundlikkuse Suurendamine

Video: PMS - Tundlikkuse Suurendamine

Video: PMS - Tundlikkuse Suurendamine
Video: PMS og PMDD 2024, Aprill
PMS - Tundlikkuse Suurendamine
PMS - Tundlikkuse Suurendamine
Anonim

Hiljuti lugesin muu hulgas artiklit, milles autor kirjeldas oma kogemusi premenstruaalse sündroomi perioodil. Ta jõudis "hämmastava" avastuseni - oma praeguse ebapiisavuse kohta ja nõustus abikaasa lähenemisega, mis väljendati fraasis: "Uuuu …. Räägime sellest kolme päeva pärast." Artikkel tekitas paar naeru ja kadus igapäevasesse saginasse. Ja vaid paar päeva hiljem ütlesin ise oma mehele: "Ma reageerin nii teravalt, ilmselt seetõttu, et mul on PMS." Ja ma olin jahmunud. Millise kergusega ma devalveerisin möödaminnes peaaegu kõiki oma kogemusi.

PMS kui haavatavuse, vihastuvuse, tundlikkuse seisund, olen väga tuttav. Seda on minuga juhtunud, mitte harva, kuid mitte kunagi meelerahu ja õnne perioodidel. Ma pole tänapäeval kunagi kannatanud millegi eest, mis mind tegelikult ei häiri. Lihtsalt muul ajal ei tundnud ma seda ärevust või lihtsalt ei tundnud seda nii teravalt.

Tuleb välja, et PMS on tundlikkuse saavutamise aeg. Ausalt öeldes hakkab mul anesteesia lõppedes valus koht tunduma.

PMS
PMS

Tegelikult on naistel üks kord kuus tohutu võimalus muutuda oma psühholoogiliste piiride suhtes vastuvõtlikumaks, mõista selgemalt kohti, kus neil pole mugav. Ja kui ei leitud, et sellised valusad kohad elaksid seekord rahulikult, ilma hirmutamata ennast ja teisi kogemuste ebatavalise teravusega. Ja kui on valus koht, hakake probleemiga tegelema, otsige lahendusi.

Sellist äkilist tundlikkuse omandamist seostatakse tavaliselt eksistentsiaalse kriisiga, sünnipäevade, uusaastapühade, mis tahes tsüklilise iseloomuga sündmustega. Nendel perioodidel hindab inimene oma elukvaliteeti üle. Menstruatsioon oma tsüklilisuse ja naise hormonaalse tausta muutuste tõttu on üsna võimeline tekitama väikese (ja mõnikord mitte väikese) eksistentsiaalse kriisi, millel on vähemalt teatud luba ühiskonnalt. Võib -olla lubavad mõned naised ainult sel perioodil rääkida, tunda seda, mida neil varem ei lubatud. Kuid sama kuulsalt lubavad nad endale ja oma lähedastele selle kogemuse unustada / unustada kuni järgmise tsüklini. Loobuda sellest ressursist, et end uuesti leida, "sotsiaalse aktsepteeritavuse", asjade tavapärase käigu kasuks.

Mõned naised kurdavad, et sel perioodil tunnevad nad end rebenenud ja tükkideks purunenud. Ma tahan nutta ja naerda, kuid pole selge, miks. On ahvatlev öelda endale, et see on lihtsalt PMS, ja proovida rahuneda. Põhjus (sündmus, kogemus) on alati olemas. Me lihtsalt ei taha / oleme alati valmis seda kõike realiseerima, kuigi muutunud hormonaalne taust üritab meile sellist võimalust anda.

Nad ütlevad, et PMS on meie keha nutt ebaõnnestunud raseduse pärast … Ma arvan, et äge PMS on aja ja ajalisuse teadvustamise tulemus, sest järjekordne liivatera kukkus kella põhja ja kuidagi ei saanud olla ja elada vastavalt oma vajadustele ….

Soovitan: