Gaasivalgustus - Enesehävitamine

Video: Gaasivalgustus - Enesehävitamine

Video: Gaasivalgustus - Enesehävitamine
Video: 2021 m. gruodžio 5 d. 2024, Aprill
Gaasivalgustus - Enesehävitamine
Gaasivalgustus - Enesehävitamine
Anonim

Gaasivalgustus on populaarne teema. Tänu teabe levitamisele ja selle nähtuse mõistmisele sai võimalikuks gaasikatelde käitumise eristamine. Me kõik oleme näinud sugulase, õpetaja või mõne olulise tegelase devalveerivat käitumist mingil hetkel:

  • Faktide eitamine, asendamine, devalveeriv võrdlus ("Ei olnud", "Ära lepi", "Sa oled arg / laisk", "Sa ei saa millestki aru", "Sa ei saa midagi teha", " Ärge korraldage kontserti, "" Sa oled paks ").
  • Emotsioonide eitamine või taju ebapiisavuse rõhutamine ("Miks sa nii närviliselt närvis oled", "See on jama", "Sa oled hüsteeriline").

Gaasikatla tegud on enamasti fraasid, millele ta soovitab mitte tähelepanu pöörata (“Miks te nii reageerite, ma ei öelnud midagi erilist”, “Jah, see oli üldiselt nali” jne.). Sel juhul saab avalikkust aktiivselt kaasata. Lõppude lõpuks vajab manipulaator liitlasi ja alibisid. Need võivad olla sugulased, ühised tuttavad, naabrid, sõbrad. Nende arvates on gaasimüüja suurepärane inimene, kes teab, kuidas suhteid hoida, viisakas ja heatahtlik, kuid ta on psühhopaat, mawialist.

Ohtlik on see, et pahatahtlikud tegevused venivad õigeks ajaks välja, need võivad peituda hoolitsuse ja väidetavalt heade kavatsuste taga. Seetõttu mürgitab inimene järk -järgult gaasikütuse mürki, kaotab mõtlemisselguse, olukorra ja suhete selgitamise võime, piirid on hägused ja isiksus lahustub, sulandudes vägistajaga. Psüühikasse on sisse ehitatud devalveeriv enesetunne ja autoagressiooni režiim on sisse lülitatud.

Seda saab võrrelda ämblike toitmisprotsessiga. Neil pole hambaid ja nad ei saa toitu väikesteks tükkideks purustada. Seetõttu halvavad nad ohvri, hammustavad, süstivad mürki ja lihtsalt ootavad, kuni ohver ise seedib. Mõne aja pärast ohvri koed pehmendavad ja muutuvad toitelahuseks, mille ämblik imab, jättes ainult tühja kesta.

Gaslighteri värav - võimu saamiseks nivelleerides kogu aeg oma väärtust, saavutusi, võimeid, välimust, paneb kahtlema ilmselges, ära usu ennast - tundeid, tundeid, mälu. Lõppude lõpuks on inimest palju lihtsam kontrollida, kui ta on depressioonis, allub kahtlustele tema enda võimete osas ja tunneb end väärtusetuna. Samal ajal puutub allasurutute psüühika hävitavale mõjule, pidev stress nõuab palju pingutusi, põhjustab väsimust, apaatiat, depressiooni ja võib viia enesetapuni.

Sellistes olukordades on raske ellu jääda, kuid see on võimalik. Oluline on leida inimene, kellel on jõudu teid reaalsusesse naasta, et moodustada emotsionaalse, rahalise ja territoriaalse autonoomia ressurss. Pärast pikka joovastust kulub aega enda väärtuse ja jõu taastamiseks. Taastumisprotsess võib kesta mitu aastat, te pole enam kunagi endine. Seal on küpsem isiksus, tugev, valiv suhetes, kes suudab õigeaegselt reageerida agressioonikatsetele, kaitsta nende sisemist väärtust.

Hoolitse enda eest!

Soovitan: