2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Tuleb välja, et see ei saa sulle meeldida …
Täpsemalt, ärge tehke seda meelega. Ok, nüüd räägin teile oma loo. Kaua aega tagasi õppisin kaua ja raskesti teistele meeldima. Sest … noh, sest "peaks olema". Ma arvan, et see on paljudele tuttav. Nii kasvatatakse meid ("häid poisse ja tüdrukuid"). Kõige vastikum on see, et aja jooksul kukub see väga "peaks meeldima" kuskile sisse, nagu seeme, unustatakse (!) Ja võrsub. Ja sellest saab osa meist endist. Ja siis tuleb sellega elada. Esialgu, esialgu või õigemini enne psühhoteraapiat, mis jällegi rõõmustab! Ja siis algavad kõik huvitavad asjad.
Kuidas see siis toimib? Kirjeldan seda oma näitega.
Esimene asi, mis juhtub, on see, et avatakse uus roll, tavaliselt diametraalselt vastupidine. Ja see on just juurdepääs, sest roll ise on alati istunud sees, kuid "varjus" (tere, Carl, kes on Jung). Noh, sest inimene on oma olemuselt lahutamatu. Ja kui proovite väljastpoolt liiga valgeks saada, siis hakkate paratamatult mustama. Elu hirmutab lõhenemist. Niisiis, kui varem oli võimalik olla ainult "hea poiss", siis psühhoteraapia tulemusena ilmub juurdepääsule "halva sitapea" roll. Mõnikord saate seda lihtsalt kuulda (ja see on juba super), mõnikord saate tal lasta toimida. Kuigi ka siin on võimalusi. Ta oskab tegutseda ettevaatlikult, justkui uusi võimalusi uurides (nad ütlevad: "kuidas on - mitte meeldida teistele?"), Ja suudab üsna järsult ja karmilt vastavalt "haaratud" põhimõttele (kui mitte ainult kahjustada ennast ja teised). See on normaalne, sest kui kaua ta on vangistuses olnud.
Mis on lõpptulemus? Selle tulemusena on kergendust ja kurbust. Leevendus, sest keelatud ja vaoshoitud (ja ohjeldamisele kulutati alateadlikult märkimisväärseid jõupingutusi) on nüüd muutunud seaduslikuks ja kättesaadavaks. Mingil määral olen nüüd muutunud "rohkem". Ja kurbust, sest paljud "lähedased" pöörduvad nüüd paratamatult ära, sest ma olen lakanud olemast neile mugav.
Teine asi, mis järgmisena juhtub, on tasakaalu otsimine. Nüüd on kaks rolli, kaks võimalust elada. Mõlemad on saadaval, kuid praegu eraldi (spoilerid). Ja selles etapis algab katsetamine - mis siis, kui siin olla "hea" ja siin "halb"? Ja kui vastupidi? Ja millistes proportsioonides? Kas see sobib mulle? Ja teised? Kuidas teile meeldiks? Mõnikord nimetatakse seda "hea vormi leidmiseks". Elu selles kohas läheb kindlasti laiemaks. Ja see on kindlasti ka raskem (lõppude lõpuks on palju asju, millega pole selge, kuidas hakkama saada)! Siin jätkab psühhoteraapia oma tööd, kuid see ei muutu nii vajalikuks kui huvitav. Seda etappi saab edasi lükata. Tal on palju elu, palju huvi. Ja on veel palju ärevust ja küsimusi. Ja see on ka korras.
Kolmas tuleb märkamatult. Pigem faktiväitena. Pole selge, kuidas, kuid ühel hetkel saate aru, et te ei otsi enam tasakaalu ega eksperimenteeri. Ei ole vajadust. Sa ei pea enam valima - mõtle enda või teiste peale, ole hea või halb. Kuidagi see kõik tuli kokku, segunes ja jõudis teie juurde tagasi millegi tervikliku, jagamatu ja hämmastavalt loomuliku, teie enda näol!
Sa pole enam keegi, kes peaks teistele meeldima ja kellegi teise reegleid järgima. Aga sina ei ole see, kes peab enda eest võitlema, tõestama ja võitma õiguse oma elule ja oma arvamusele. Nüüd pole sa valge ega must. Ei ole hea ega halb. Aga mingi loomulik, päris. Ja elus. Jah, see on ehk peamine - väga LIVE!
Ja siit algavad imed! Teie väärtus hakkab tulema (kuigi tegelikult see lihtsalt kinnitatakse, sest see on juba sees, kui midagi loomulikku) sealt, kust nad ei oodanud. Sa ei pea seda väärima. See tuleb ootamatutelt inimestelt ootamatutes olukordades. Ja hämmastav on see, et see juhtub siis, kui sa lihtsalt alistud endale ja eluvoolule. Tehke ja öelge täpselt, mis on teie jaoks praegu loomulik. Ja kuidagi muutub see teiste inimeste jaoks oluliseks, huvitavaks ja isegi väärtuslikuks. Sa saad teistele inimestele väärtuslikuks lihtsalt selle järgi, kes sa oled! Tere tulemast koju!
Soovitan:
Otsides Ennast. Kaotatud Sisemise Väärtuse Tagastamisel
Idee inimese olemuslikust väärtusest ei ole uus ning tänapäeval on loogiline ja laialt levinud, et iga inimene on inimene, oma unikaalsuse ja originaalsusega. Aga pöördugem elu ja tänapäeva inimeste peas toimuva poole. Tehnoloogia areng, ühiskonna informatiseerimine, kõrge elutempo mõjutavad oluliselt kaasaegse inimese elu.
Krachkovskaja Võib Teile Meeldida, Aga Mitte See?
(Rahvaluule) Kuu aega tagasi, puhkusel olles, viisin läbi eneseravi seansse, mille leiate artiklitest: Täna tahan jätkata oma eneseravi, et mõista, kui tõhus see võib olla. - Natalia, ma tervitan sind! Millega te täna tulite? - Kõik ühesugused
Virtuaalne Suhe: Millal See On See, Mida Vajate, Ja Kui See On Asjata
Telefon kostab sõnumitooja uute sõnumite voost, armastusest kõnelevate emotikonide voog voolab sisse - ja hing muutub soojaks ja rõõmsaks, “liblikad lehvivad”. Ja õhtul on kirjavahetuses või telefonikõnes pikk ja siiras vestlus ning see tõmbab töö võimalikult kiiresti lõpule ja jookseb koju arvuti juurde.
Tõeline Mees: Kes See On, Mida See Tähendab Ja Mis See Peaks Olema?
Tõeline mees. Perepsühholoogina töötades on oluline teada: milline arusaam mõistetest "mees", "mees", "naine", "naine" on tema ühiskonna massikultuuris olemas ning milliseid kujundeid ja omadusi see lahti pakib.
Enda Aktsepteerimine Või Tüdrukutele Esimese Armastuse Väärtuse Kohta (tsüklist "Maskideta Psühhoterapeut")
Seitsmeteistkümneaastaselt armusin esimest korda väga sügavalt ühte meest, kes oli minust kolm aastat vanem. Imeline soe sügis oli. Ma astusin just meditsiiniakadeemia esimesel kursusel. Meenutan hirmuga arbuusi magusat maitset, mille me sõbrannaga kordamööda oma eramajas asuvasse korterisse tirisime, mille koos üürisime, ja siis õhtul seda terrassil sõime ja naersime, ma ei mäleta, mis … Ta elas kõrval ja tuli meile sageli külla … Aga kui selgus, et me ei saa kohtin
