2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Olen kindlasti loov / alustan erapraksist / kirjutan kirjastajale. Aga mitte praegu. Ma ei tea veel palju - lähen õppima. Kursustest üksi ei piisa, rohkem on vaja. Nüüd tean ehk piisavalt, aga mul pole aega. Olen pidevalt millegagi hõivatud. Ära puutu mind!
Midagi uut õppida on hea. Ühes eelmises postituses ütlesin, et mõnikord on vaja paus teha, et midagi õppida. Aga mis siis, kui paus jätkub?
Psühholoogias on olemas passiivse käitumise mõiste (Schiffsi autorid). See ei tähenda diivanil lamamist, vaid toimingute sooritamist, mis viivad kuhugi, aga mitte soovitud eduni.
Passiivse käitumise tüübid:
1. Mitte midagi tehes. Inimesel on kindlustunne, et tal pole jõudu olukorra lahendamiseks. Kas lasite mündi maha? Ma seisan ja vaatan teda, kuni olukord ise laheneb. Kas teil on võimalus raamatut avaldada? Mul pole jõudu sellele mõelda ja midagi ette võtta. Las see otsustatakse kuidagi iseenesest.
2. Liigne kohanemisvõime. Teen seda, mida teised minult ootavad. Perekond on ärritunud, kui mul see õnnestub. Ma pean olema hea inimene ja head inimesed ei aja pead välja. Mida sa mõtled, et mu pere võib olla õnnelik? Sa ajad midagi segamini, ma ise tean, mida kõik minult ootavad. Isegi kui seda otse ei küsita. Mul on palju asju teha, enne kui hakkan tegema seda, mis mulle meeldib. Kas sa arvad, et olen selles hea? Ma pole ise kindel.
3. Erutus (põnevus). Nii et sellel koosolekul on väga tähtis inimene. Ma pean talle muljet avaldama, ta märkab mind ja siis on kõik hästi. Miks ta minu poole ei vaata? Kas ma ei naera piisavalt valjult? Kas ta ei märka, et ma väänan käsi, oodates temaga kohtumist? Miks ta ei sobi? Ma teen selleks juba kõik!
4. Abitus või vägivald. Kui tegevused agitatsioonis ei viinud soovitud (ja sellised tegevused ei vii kunagi soovitud), võib põnevusest tingitud inimene sattuda ühte kahest olekust.
- abitus - keegi ei vaja mind ja kõik, mida ma teen, on mõttetu. Maailm ei vaja mind, see on läbi. Ma ei lähe enam kunagi sellistele kohtumistele. Ja kui nad mulle helistavad, tõuseb mu temperatuur kindlasti.
- vägivald - ha, ei pannud mind tähele. Ta kahetseb seda veel! Kuidas see vitriin mind närvi ajab! Ja siin on suurepärane kivi selle murdmiseks.
Nagu näete, ei vii ükski ülaltoodust inimest edule ega tööta olemasoleva olukorra lahendamiseks. Passiivse käitumise tüübid on kirjas inimese elu isiklikus stsenaariumis.
Mida teha passiivse käitumisega?
Vähemalt hakka seda märkama ja uurima. Kahjuks võib see olla keeruline, kuna selline käitumine on tavaline ja seda peetakse normaalseks. Oluline on mõista, et igat tüüpi passiivne käitumine on mõttekas - kui tegite varases lapsepõlves otsuse, et peate nii käituma, tegite seda enda kaitsmiseks. Teie alateadvuse jaoks on oluline end edu eest kaitsta. Miks? Tasub tegeleda psühholoogiga. See ei tähenda, et muidu oleks edu lihtsalt võimatu. Kuid on võimalus, et te lihtsalt ei märka seda, isegi kui see teie peale langeb.
Kõige tähtsam, uskuge mind, see pole igavesti. Passiivset käitumist saab korrigeerida.
Tehke plaan oma eesmärgi poole liikumiseks ja järgige seda. Ärge sundige seda, andke endale rohkem aega, kuid ärge lõpetage. Loendage kümneni ja hingake sügavalt, kui tunnete end erutatuna. Uurige edulugusid, et näha erinevaid saavutusstsenaariume. Ühendage teraapia.
Kõik on võimalik.
Soovitan:
Hiline Elu Neuroos
Autor: Jelena Martynova Minu ees istub noor tüdruk. Ta nutab kibedalt, et kõik tema elus ei lähe nii, nagu ta tahaks. Suhetes inimestega pole piisavalt armastust ja soojust, keerulisi suhteid vanematega, puudub võimalus realiseerida tema enda võimeid ja andeid, pole midagi, mis oleks tema jaoks huvitav ja tähendusrikas
Elu Ilma Jõuta. Kust Saada Energiat? Neli Diagnoosi
Nii paljud inimesed seisavad silmitsi tõsiasjaga, et jõudu praktiliselt pole; üha sagedamini tunnevad nad end seest tühjana, kurnatusena. Nende elus näitavad rõõmu, energiat, sihikindlust vaid lühikesed põgusad sähvatused, mille asemel on lahendatud ebaõigluse tunne, toimuva vale ja isegi lootusetus.
Emotsioonid Kui Edu Edu Võti
Emotsionaalne intelligentsus on praegu väga populaarne teema. Kuid siiani pole selget määratlust. On palju uuringuid ja arutelusid selle kohta, et emotsionaalne intelligentsus on võimete valdkond ja mõjutab võimet tulla toime elusituatsioonidega.
Perekonna Eesmärgid Ja Edu. Kaasaegsete Meeste Eesmärgid. Viis Tüüpi Pereprobleeme, Mis On Tingitud Erinevustest Arusaamades "edu" Ja Elu Eesmärkide Mõistmisest
Perekonna eesmärgid. Kui ma kakskümmend aastat tagasi perepsühholoogiaga tegelema hakkasin, oli see täpselt nii. Umbes kolmandik armastuse ja abielupaaride konfliktidest tekkis just nendel põhjustel: varem oli elu eesmärkide erinevus tingitud tavapärasest eluviisist ja vanemate elu stereotüüpidest.
Elu Neli Mõõdet
Inimese elu on üks, aga kui lähemale jõuda ja vaadata seda lühema vahemaa tagant, siis näete tema mitmetahulise elu aspekte eri nurkade alt, nagu fotot, kus näete punkte lähedases asendis. Inimene eksisteerib üheaegselt kõigis neljas dimensioonis, nimelt füüsilises, sotsiaalses, vaimses ja isiklikus.
