2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Nähtused, mida nimetatakse psühholoogilisteks kaitsemehhanismideks, aitavad inimese normaalse arengu käigus psüühikat keskkonnaga kohandada. Nagu teate, on neuroos terve sotsialiseerumise psüühika hind. See tähendab, et igal vaimselt tervel täiskasvanul on suurem või väiksem raskusastmega neuroos. Silmapaistev neuroosiuurija Karen Horney rääkis selle mitmesuunalisusest, mis on tingitud üksteisega halvasti ühilduvate psühholoogiliste kaitsemehhanismide kujunemisest.
Veel kord: kõik need terves inimeses aitavad psüühikat kohandada kasvatus-, sotsiaalse suhtlemise tingimustega ja aidata teatud tasemel toime tulla traumaatiliste kogemustega.
Lapsepõlves kujundame psühholoogilisi kaitsemeetmeid vastavalt põhimõttele: "liikumine inimeste poole", "liikumine inimeste vastu" ja "liikumine inimestelt".
Inimeste poole liikumine on meie vajadus kuulekuse, armastuse, kaitse ja kiindumuse järele. Inimeste vastu liikumine - vajadus võimu, kuulsuse, tunnustuse, edu järele, olla tugev ja eluga toime tulla. Liikumine inimestest kujutab endast vajadust iseseisvuse, vabaduse, tagasitõmbumise, inimestest eraldatuse järele.
Need kolm suunda, nagu madu-Gorynychi kolm pead Gestalt-teraapia dünaamilisest isiksusekontseptsioonist, arendavad meis neurootilisi, nartsissistlikke ja skisoidseid maailmaga suhtlemise viise. Kõik need kolm vajadust elavad korraga sees, kuid igaühes meist domineerib üks asi. Tavaliselt kuuluvad kõik vaimselt terved inimesed klassifikatsiooni alla: "alluv", "agressiivne" ja "eraldatud".
Näiteks nartsissistlikumalt organiseeritud isiksuse jaoks on „inimeste vastu“orienteerumise kaitsed loomupärased, vajades jõudu, kuulsust, tunnustust, edu, et olla tugev ja eluga toime tulla. Seetõttu jäävad skisoidse ja neurootilise iseloomuga vajadused sageli rahuldamata.
Kuna adaptiivsed kaitsemehhanismid töötasid edukalt isiksuse kujunemis- ja kujunemisperioodil, jäävad need isiksusele sageli meelde ja neid kasutatakse ainsa teadaoleva ja õige toena.
Niisiis, kõige tavalisem arengustsenaarium: nartsissist vajab (sageli alateadlikult) rohkem oma neurootiliste vajaduste rahuldamist ja osutub hästi toitaks ainult tuttavat ja aktsepteeritud nartsissistlikku pead - see tähendab võidelda tunnustuse, jõu, edu eest. Neurootik tõesti tahab nartsissistlikku tunnustust ja jõudu, kuid ei tea, kuidas seda saada. Või ei märka ta, et soovib skisoidset üksindust, ning koormab end üle tuttavate ja ligipääsetavate suhtluste ja suhetega, ignoreerides, märkamata väsimust ja ärritust. Skisoid igatseb armastust ja hoolt, kuid kardab väga endasse võtta ja kaotada.
Konflikt seisneb selles, et igaüks meist on enam -vähem võimeline teatud vajadusi rahuldama. Ja mõned - üldse mitte või väga ebapiisavad. Mõnikord on väga hirmutav lihtsalt aru saada ja märgata, et soovite just seda teha. Sest uus teave enda kohta on vastuolus tuttava sisepildiga iseendast. Harjumuspärane kaitse toimib!
Veelgi raskem on mõista ja aktsepteerida seda, et erinevatel ajahetkedel võin ma soovida midagi "inimestele", siis "inimestelt", siis "vastu" - ja see on normaalne. Et oleks võimalik valida rakendamiseks sotsiaalselt vastuvõetav vorm ja minna seda endale hankima.
Probleemid, mida tekitavad vastuolud kaitsetendentside vahel, on neuroosi tagajärg. See tähendab: sellest, et te ei märka, ei tea, kuidas mõnda oma pead kuulata, ei lakka ta teiega rääkimast ega lakka küsimast ja vajamast. Sa lihtsalt ei kuule või kuuled, aga ei saa aru või saad aru, aga sa ei tea, kuidas teda toita. Tulemus pinge kujul - sisemine või välistes sündmustes - annab endiselt tunda.
Selles metafooris aitab psühhoteraapia oma peaga tutvuda ja sõbruneda kahe teisega. Tunnistage ja uurige oma vajadusi, läbides tavapäraseid psühholoogilisi kaitsemeetmeid.
Soovitan:
Võrevoodi Psühholoogiline Kaitse
1. Ühinemine - Pean ennast teise inimese osaks või teist inimest enda osaks, st omistan oma mõtted, soovid, tunded, omadused teisele isikule või, vastupidi, omistan endale teiste inimeste soovid, tunded, omadused, mõtted. Ühinemine aitab inimesel mitte kokku põrgata enda ja teise reaalsega, sest see võib tekitada väga ebameeldivaid tundeid.
Pese Häbi Maha Tühistamine Kui Psühholoogiline Kaitse
Tühistamine on psühholoogiline kaitse, mis seisneb alateadlikus katses tasakaalustada mõnda ebamugavat tunnet (häbi, süü, hirm). Teisisõnu, inimene teeb toiminguid, mis tema arvates lepitavad süü, vabastavad ta oodatud karistusest. Selle kaitse pideva kasutamise tagajärjed võivad olla kohutavad.
Psühholoogiline Kaitse
Kõik psühholoogid ja psühhoterapeudid räägivad psühholoogilisest kaitsest. Kuid mitte kõik inimesed ei mõista, et meie psüühika kaitsemehhanismid ei ole ainult negatiivsed. Kuid neil on ka positiivne mõju. J. Laplanche määratleb psüühika kaitsemehhanismid järgmiselt:
Psühholoogiline Kaitse Teine osa
Selles teises osas, psühholoogilist kaitset käsitlevas artiklis, kirjeldan kaitsemehhanisme ise. Kuid enne seda tahaksin teile meelde tuletada, et psühholoogiline kaitse ei kanna mitte ainult negatiivset varjundit. Need võimaldavad meil ka elada ja suhelda ümbritseva maailmaga, ilma et see mõjutaks meie psüühikat.
Devalveerimine: Kuidas Psühholoogiline Kaitse Pöördub Meie Vastu Ja Muudab Meie Elu Väärtusetuks Ja Meid õnnetuks
Psühholoogiline kaitse on üks vanimaid psühhoanalüüsi mõisteid, mille avastas Sigmund Freud ja mille arendasid välja tema järgijad. Seda kasutab endiselt enamik psühhoterapeute. Kuid erinevates suundades kirjeldatakse seda nähtust veidi erinevalt, sõltuvalt põhiideedest inimese psüühika struktuuri kohta.
