2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Enne teraapiaga alustamist huvitasid mind sellised esoteerilised praktikad nagu "soovide täitmine" (Sviyash, simoron, film "The Secret", Abraham Hicks, transfer jne) - lugesin raamatuid, foorumeid, kuulasin seminare. Tahtsin aru saada, miks see mõnel mõnel toimib ja teisel mitte. Pealegi töötab nende heaks 3 inimest tuhandest, kellest kaks lihtsalt veensid end, et kõik läheb nii, nagu peab, kuigi tegelikult ei muutu ega lendata isegi põrgusse. Ja väga paljud inimesed märgivad oma tegevuse ja olukorra tugevat halvenemist pärast praktika algust.
Nüüd, pärast aastatepikkust teraapiat, on mul versioonid, miks.
Esiteks, traumatikutel * on tavaliselt suuri raskusi aru saada, mida nad tegelikult tahavad. Selgub, nagu selles naljas: "Tahtsin ema heakskiitu, kuid sain kolm kõrgharidust." Traumaatiline psüühika on keerdunud ümber hirmu, et trauma kordub, ja selle keskmes on krooniline tunne selle maailma ebakindlusest ja seda elavate inimeste ebakindlusest / ohust. Sellest tulenevalt on peaaegu kõik traumaatilise inimese tegelikud püüdlused seotud turvalisuse / kaitse / armastuse / toe saamisega (vt „ema heakskiidu saamine”), mitte aga autode, korterite, ametikohtade, meeste / naistega kogu elu.
Teiseks, traumatikute seas on kõik, mis on seotud "puudusega", sisemiselt läbi imbunud keelude võrgustikuga, millest paljud jäävad realiseerimata. Näiteks traumaatiline "tellib" endale kuulsuse ja edu Mrzdilt. Ta arvab, et need teevad ta õnnelikuks, kuid tegelikult loodab, et kuulsus ja edu kaitsevad teda ebapiisavuse mürgise häbi eest, millega ta on elanud nii kaua, kui mäletab. Isegi kui tema soov täidetakse, ei too see soovitud efekti, sest häbist vabanemiseks tuleb häbiga tööd teha, mitte otsida võimalusi sellelt kõrgeima puu otsa ronimiseks.
Aga see on pool häda. Peaasi - sellel konkreetsel traumatistil võib olla sügav alateadlik hirm edu ees, sest näiteks kui ta lapsepõlves välja kallutas ja praalis, sai ta vanematelt pahaks ja tagasilükkamise. Või süvendasid tema õnnestumised vanemate tundeid oma ebaõnnestumise kohta. Või hakkas õde / vend vorsti tegema. Traumaatiku alateadvus seostab kuulsust hirmuga perekonna tagasilükkamise ja sellele järgneva surma tõttu. Ja kui traumaatiline hakkab gaasile astuma ja sihtmärgi suunas tormama, vajutab enesealalhoiuinstinkt pidurile ja hakkab rooli keerama. Parimal juhul loobub traumaatiline juhtumist, halvimal juhul võib see lõppeda psühhoosi ja haiglaraviga.
Isegi selline pealtnäha turvaline palve nagu "ma tahan head tervist" võib sattuda vastuollu teadvusetute hoiakutega nagu "mul on emale mugav ja vajan ainult haiget inimest, kui ma saan terveks, kaotan ma temaga ühenduse ja suren."
Minu seisukohast on esimene asi, mida tasub traumaatilisele inimesele teha, kui ta tahab oma elu muuta, teraapia. Nüüd saan edukalt teha asju, millest enne teraapiat ei osanud unistadagi. Ja see pole ime tulemus, vaid traumaga seotud sisemiste ressursside avastamise ja vabastamise tulemus. Lisaks ressursi vabastamisele võimaldab teraapia saada adekvaatse, reaalsusel põhineva ettekujutuse sellest, kes te tegelikult olete. Enamik traumaatilisi inimesi näeb end ainult selle perekonna moonutatud peegli peegelduses, milles nad kasvasid (nagu Bern - "alkohoolik nagu teie isa", "ema rikutud lootused", "vale soo ja vale tegelase abielu").
Tahaksin öelda ka sisekaemuse kohta. Enne teraapiat lugesin palju psühholoogiaalaseid raamatuid ja süvenesin pidevalt endasse. Ma uskusin, et tänu põhjalikule enesevaatlusele tean enda kohta absoluutselt kõike. Pärast teraapia algust selgus, et ma ei tea endast praktiliselt midagi. Ma teadsin ainult seda, mida olin enda kohta oma perekonnas õppinud, ja ainult seda, mida minu trauma reeglid lubasid teada. Näiteks ei tohtinud teada, et olen võimeline ja mul on andeid, et olla edukas - minu õnnestumised ei tohiks solvata õde, kelle jaoks mu sünd oli šokk ja hävitas tema maailma, kus oli ainult isa, ema ja tema. Nii et minu kogemus on, et enesevaatlus ilma teraapiata on kõndimine kitsas vanglaaedikus, andmata tegelikku ettekujutust endast ja oma eluloost.
Kokkuvõtteks … Ilma ennast tegelikult tundmata on võimatu mõista, mida te tegelikult tahate ja mida Mrzdilt soovitud efekti saamiseks tellida. Teadmata, millised blokeerivad uskumused alateadvuses elavad, võite nende kohta kõik jalad murda ja korraldada enda jaoks ulatuslikke retraumatiseeringuid, tellides seda, mis on "keelatud" tellida. Kõige usaldusväärsem viis traumaatilisele inimesele oma elu oluliselt parandada ja viia see vastavusse oma tegelike soovide ja vajadustega on teraapia. Kui pärast teraapiat tahate tõesti Mrzdilt midagi tellida, saate seda teha, tuginedes piisavatele teadmistele enda ja oma sisemiste omaduste kohta. Tõsi, on ebatõenäoline, et sa tõesti tahad, sest üldiselt areneb elu niikuinii õiges suunas.
_
* Traumatismi all pean ma traditsiooniliselt silmas inimesi, kellel oli trauma vanuses 0-7 ja / või oli arengutrauma.
Soovitan:
Rahulikkuse Tehnikad
Meie elu on üsna ettearvamatu ja ebakindel ning seetõttu kohtab selles sageli olukordi, mis võivad ärevust tekitada. Ja see emotsioon, nagu kõik teisedki, ei tekkinud evolutsiooniliselt nullist ja loomulikult on seda millekski vaja. Milleks see siis mõeldud on?
SALAVAD TEHNIKAD - PROJEKTI ISIKLIK ÕNN
Kui unistate Armastusest, kuid seda pole, siis on aeg kiiresti oma asi uuesti läbi vaadata lähenemine probleemide lahendamisele isiklikus elus … Võib -olla on kätte jõudnud aeg vaadata oma maalitud silmadega reaalsust ja võtta vastutus oma saatuse eest oma kätte.
PÕHIMANIPULAATORI TEHNIKAD
Manipulaator on inimene, kes ei saa otse öelda, mida ta teiselt soovib, kuid teeb seda ringteede, varjatud mõjutamismeetodite abil, varjab oma tõelist sisemist positsiooni. Siis inimene, kellele manipuleerimine on suunatud, teeb seda, mis tal oli ette nähtud, inspireerituna, arvestamata tema enda huve.
Emotsionaalsete Seisundite Juhtimise Tehnikad. 1. Osa
Enne kui hakkate keskenduma oma seisundi juhtimisele, peate otsustama, mis on olulisem - kas oma seisundiga toime tulla või probleemi lahendada. See ei ole alati sama asi. Mõnikord on oma emotsioonide näitamine ainus viis inimeseni jõudmiseks või ainus viis selge tagasiside andmiseks.
Kuidas Saavad R-tehnikad Ettevõtjat Aidata?
Erajalatsitehase ja kaupluse direktor Elena nõustus äritegevuseks mõeldud paigutustehnikate seeriaga, ootamata neilt midagi sellist. Tal oli sageli tunne, et kõik on juba pikka aega valesti läinud. Kuid kuidas ja mida muuta, ei teadnud ta. Pigem oli see südametunnistuse rahustamine, "
