4 Kindlat Märki, Et On Aeg Suhe Lõpetada

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Teadmine, millal lahti lasta, on väga oluline.

See vähendab raiskamist, vaimset tervist ja heaolu, nii et saate liikuda edasi parimate suhete poole, mida väärite. Allpool on 4 põhjust, mis näitavad, et on aeg linkimine tühistada. Kui leiate mõne neist, on see tõenäoliselt piisavalt tugev argument lahkumiseks.

1. Lahkus on kadunud

Kuigi keemia ja jagatud väärtused on olulised, on lõpuks tugevad sidemed üles ehitatud kahe inimese vahelisele lahkusele. See hoiab suhet. See on üksteise suhtes hea tahe, kui asute oma partneri poolele, isegi kui ta võib eksida, valmisolek puudujääke ja vigu andestada, sallivus tema tüütute harjumuste suhtes. See on toetus, imetlus, austus, pühendumus ja pühendumus. Kõik see ei kao äkki, vaid variseb aja jooksul aeglaselt kokku. Järk -järgult nõrkus nõrgeneb, andes teed kroonilisele ärrituvusele, vihale, irdumisele, alatusele ja lugupidamatusele. Kahjuks, kui lahkus kaob, on tavaliselt paarisuhtes nii palju kahju, et seda on väga raske parandada.

2. Sind ei austata

Austus on iga suhtlemise üks olulisemaid aspekte. Tõenäoliselt võidab see usalduse, sest te ei saa usaldada kedagi, kes teid ei austa. Isegi väikesed lahingud on olulised, sest see, kuidas keegi sinuga kohtleb, näitab lõpuks nende iseloomu ja tõelisi tundeid teie suhtes. Lugupidamatust võib esineda mitmel kujul ja te ei pruugi alati seda täielikult ära tunda, kuid tunnete seda alati. Just seda vaimset ebamugavust tunnete, kui on rikutud mõnda teie vahel kehtivat normatiivset ootust. Solvamine, valetamine või petmine on lugupidamatu ja see, mida nad tegelikult näitavad, on mure puudumine selle pärast, kuidas te end tunnete ja kuidas need tegevused teid mõjutavad.

Kui te pole kindel, kas see inimene teid lugupidamatult ei austa, rääkige sellest, kuidas te end tunnete. Kui partner püüab oma käitumist mõista ja muuta, näitab ta seda tehes muret. Aga kui teid tagasi lükatakse ja nad naasevad pidevalt sama asja juurde, on see ükskõiksus teie ja teie ühenduse suhtes.

3. Sa üritad liiga palju

Energiavoog kahe inimese vahel on tavaliselt enamikus tervislikes suhtlustes võrdne. Andmine ja vastuvõtmine peaks võimaldama neil mõlemal tunda, et nad täidavad oma vajadusi. Kui suhe hakkab halvenema, võib tunduda, et üks inimene teeb kogu ühenduse hoidmise töö ära, mis tekitab tasakaalustamatust ja eraldatust. See, kes teeb kõik tööd, võib muutuda pahaks ja see, kes muutub üha enesekindlamaks. Mis juhtub tavaliselt siis, kui proovite liiga palju, et keegi teie juurde tuleks? Nad liiguvad vastupidises suunas. Kui tunned, et oled viimasel ajal suurema osa suhtlustöödest teinud, astu suur samm tagasi ja vaata, mis saab. Kui teie partner hakkab alla andma ja läheneb teile, on energia ümberkorraldamise võimalus endiselt olemas. Kui aga astute tagasi ja teie kallim vihastab või triivib edasi, siis on tõenäoline, et ta ei tule tagasi.

4. Kõik on seotud millegi muuga

Kuigi kõik on individuaalne, peavad mõlemad inimesed tavaliselt tundma, et mõlemal on ruumi kasvada ja areneda. Täitke oma isiklikud unistused ja püüdlused elus. Olge ruumi nende huvide kaasamiseks suhtesse ja piisavalt võimalusi kõigi vajaduste rahuldamiseks. Selles suhtes tasakaalustamata suhted kipuvad keerlema ühe partneri ümber. Inimene, kelle ümber kõik keerleb, on üldiselt rahul, teine aga tunneb pahameelt ja justkui elaks kellegi teise elu. Kui see tundub teile tuttav, proovige endale mõni koht luua ja rääkige oma soovidest. Kui teie väljavalitu on vihane või ei reageeri, siis on tõenäoline, et peate end leidma ja oma identiteeti säilitama.

Hüvastijätmine pole kunagi lihtne, kuid austuse ja väärikuse säilitamine on teie psühholoogilise heaolu võti. Ja mõnikord on lahti laskmine parim, mida saate enda heaks teha. Kui hoolitsete enda eest, annate endast parima, et olla õnnelikus ja terves suhtes. Ja nende leidmine on vaid aja küsimus.

Materjal, mille pakub psühholoogiline keskus "Transformatsioon" (Kiiev)