2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kahekümnenda sajandi üks silmapaistvamaid süsteemseid perepsühhoterapeute - Murray Bowen, nagu enamik teisi pere (ja mitte ainult) psühholooge, uskus, et inimese elu sõltub otseselt tingimustest, milles ta üles kasvas. Teisisõnu, lapsevanema ja lapse suhted on inimese kogu järgneva elu alus …
Elus juhtub nii, et eile muutub meie lähedane inimene, täna täiesti kaugeks ja külmaks.
Ja me ei saa alati aru selliste järskude pöörete põhjustest, eriti kui me pole teinud midagi, mis võiks sellist reaktsiooni esile kutsuda.
Loomulikult on igal inimesel oma eripärad, kuid kui üks neist on suhete lõplik katkestamine, toob see teistele valu. Ja kindlasti ei saa paljud aru, miks on nii vajalik, et keegi eemaldaks vaateväljast kõik, mis ühel või teisel moel võib meenutada tema elust väljasaadetut. Pole selge, miks katkestada "pagendatuga" ühenduvate kontaktide ahelad. Ja väga raske on mõista, mis mõte on ohverdada inimesi, kelle avaldused väljendavad midagi sellist: "Teie pärast ei suhtle ma kellegagi oma eelmisest elust, olen kõik oma mälust kustutanud." Tõenäoliselt tahavad vähesed sattuda samasse "mälust kustutatud" nimekirja. Ja sellesse sattudes hakkavad paljud otsima endas põhjuseid ja süüdistama end halvas.
Boweni teooria tundmine võimaldab teil küsimustele vastuseid saada miks see juhtub nii. Nimelt:
"Laps üritab emotsionaalseid katkestusi teha geograafilise ja / või psühholoogilise distantsi kaudu, illusiooniga" vabadus "perekondlikest sidemetest. Ta püüab saada" ära lõigatud tükiks ". Elu on endiselt nendega täidetud ja see on loomulik, et laps paljundab neid uutes lähisuhetes. Seetõttu võib ärevust seostada intiimsusega ja siis hakkab inimene oma elu üles ehitama nii, et vältida intiimsust. Seega ei ole emotsionaalne lagunemine probleemi lahendus, vaid märk selle olemasolust.
… Emotsionaalse lagunemise kõige levinum põhjus on suutmatus täita teise ootusi. See juhtub lastega, kes, olles idealiseerinud ideid oma vanemate kohta, tunnevad end süüdi, et pole "väärt" poeg / tütar."
Seega, kui kohtume inimestega, kes konfliktide kasvu ja suurenenud stressitasemega „põletavad sildu“, võib eeldada, et enamik neist ei suutnud mingil põhjusel õigel ajal oma vanemnäitajatest eralduda. Ei suutnud luua suhteid vanematega, suheldes nendega nende tõelise mina kaudu.
Kuid kui minna veelgi sügavamale, näete, et selline käitumismuster kandub sageli põlvest põlve. Kui ülaltoodust tunnete ennast või kedagi oma tuttavatest, proovige seda meeles pidada, võib -olla on selles peresüsteemis sugulasi, kes on mõne (selgesõnalise või varjatud) konflikti tõttu üksteisega suhtlemise täielikult lõpetanud. Või on ütlemata kokkulepe konkreetsest isikust rääkimata, justkui teda poleks olemas, või isegi surnuks lugeda. See võib olla ka pereliikmed, kes elavad samal territooriumil, kuid pole omavahel seotud (nagu neile võib tunduda) millegi muu kui igapäevaeluga. Või süstemaatiliselt tülitseda, pereliikmed üksteist pikka aega ignoreerides.
Bowen uskus, et "püüdlemine olla keegi, kes te tegelikult pole, et vältida pingeid suhetes, viib emotsionaalse lagunemiseni." Seetõttu on lähisuhete jaoks väga oluline, et inimesed esitleksid end teisele sellisena, nagu nad on. Kuid oluline on mitte ainult olla sina ise, vaid ka osata aktsepteerida teist sellisena, nagu ta on, püüdmata fikseerida ja mitte loota, et ta muutub.
Soovitan:
Miks Ma Oma Elus õnnetu Olen? Miks Miks
Inimesed esitavad endale elu jooksul palju aastaid küsimusi: Miks ma tahan rikas olla ja kogu elu ei tee ma muud kui ots otsaga kokku; Miks ma ei saa kohtuda väärt elukaaslasega; Miks on kõik mehed, kellega ma kokku puutun, nõrgad, kaotajad, naissoost või gigolod;
Miks Saavad Psühhoteraapias Käivad Inimesed Edukamaks?
Hetk, mil psühhoteraapiat läbinud inimesed muutuvad palju edukamaks, pole ilmselt kellelegi saladus. Aga miks see juhtub ja millised kõrvaltoimed psühhoteraapial on, vaatame seda täna. Oluline on mõista, et sel juhul räägin mittemeditsiinilisest psühhoteraapiast, tervete inimeste psühhoteraapiast ja isiksuse korraldamise neurootilisest tasemest.
Mida Teha, Kui Lähedased On Vigastatud
Enamikku koduvägivalla juhtumeid ei pane toime mitte „hirmutavad maniakid“, vaid tuttavad lähedased inimesed, keda ohvrid usaldavad. Ja siis kogeb inimene tervet spektrit emotsioone, hirmust häbini. Kuidas öelda, kes usub? Jah, ja sageli pole kellelegi öelda.
Inimestega Töötamise Tunnused, Kelle Lähedased On Enesetapu Teinud
Isegi tänapäevases tolerantses ühiskonnas ei ole tavaks rääkida neist, kelle peredes või lähedases keskkonnas on enesetapp aset leidnud. See teema on endiselt tabu. Miks inimesed, kes vajavad tuge, mõistmist ja aktsepteerimist, jäävad oma leinaga üksi?
Miks Nii Paljud, Kuigi Vabadus, Saavad Seda Harva?
“Inimnähtusena aga vabadus - midagi liiga inimlikku " Victor E. Frankl. Tavaliselt peetakse seda küsimust filosoofiliseks ja inimesed eelistavad sellele mitte vastata. Kuid nii sageli teeb psühholoogi poole pöörduvaid inimesi murelikuks just vabadus.
