2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Teie poeg või tütar on lõpuks selleks oluliseks perioodiks kasvanud, hurraa! Samas oled segaduses ega tea, mida sellega peale hakata. Kuidas mitte läheneda kasvavale lapsele - justkui põrkudes tohutute okastega. Mõttetera on vahel vihane ja karjub, siis sulgub see toas ja ei taha kedagi näha. Ja mis kõige tähtsam - tema jaoks on maailm justkui mustvalgete värvidega maalitud. On kas "täielik õudus" või "superklass", inetus või ideaalne ilu, armastus või vihkamine …
Proovime välja mõelda, mis vanus see on - noorukieas, millised on selle tunnused ja mis kõige tähtsam - kuidas käituda meie, vanemate, lastega, kes kindlasti ei ole lapsed, aga mitte veel täiskasvanud.
KUI METS VÖÖ PIKAL JA MERI PÕLVET
Psühholoogina töötan palju teismelistega ja saan kindlalt aru, et see vanus on raske ennekõike vanemate jaoks. Miks ma nii arvan? Sest tegelikult on vanemal teismelisega seoses palju funktsioone ning nad nõuavad palju kannatlikkust ja mõistmist. Noorukiea on oma olemuselt mitmesuunaliste jõudude vastuolude ja võitluste etapp. Ja nad kaklevad ennekõike teismelise enda sees. Noh, näiteks tahab ta väga, et tal oleksid kõik täiskasvanu vabadused, otsustada, mida ja kuidas teha, kuhu minna õppima ja kui palju lapsi sünnitada. Teisest küljest unistab see sama teismeline, kui temaga läheb midagi valesti, siis tuleks keegi suur ja tugev, kes ta päästaks, laotaks talle õled, parandaks vead ja see teismeline elaks sama pilvitu kaugel. … Ja nüüd, rebitud ühelt poolt soovist elada täiel rinnal, vabaneda lõpuks sellest lapsevanema hoolitsusest, ja teisest küljest, hirmust ja soovist kellegi selja taha varjuda, elab teismeline ja ei leia endale kohta. Siit ka maksimalism. Kui see kaldub ühele poole, panevad nad täiskasvanu vaatevinklist julgelt ja mõnikord lööbe, teod, kui see kipub teisele, peidavad nad end ja käituvad nagu lapsed, ei vastuta millegi eest. Ja kõige tähtsam on see, et kuni teismeline ei lähe nende kahe äärmuse juurde ega tunne neid, ei saa ta aru, kus see keskpaik asub, ja tõeliselt üles kasvada.
ÜLEMINEKU VÄLJAKUTSED
Noorukieas on õdede-vendade idealiseerimise ja devalveerimise, saavutuste ja enesekindluse ajastu (vanuses ligikaudu võrdne). Siin on lihtne näide: klient, 14-aastane normaalse kehaehitusega tüdruk, tuleb ja ütleb, et on oma välimusega väga-väga rahul, et peab end koledaks paksuks ja üritab meeleheitlikult kaalust alla võtta. ideaalne. Teda juhib väga tugev vajadus tunnistada end omaealiste poiste ja tüdrukute seas ilusaks ja atraktiivseks. Ja ainus viis teda rahuldada on meeleheitlikult kaalust alla võtta. Teismelised hindavad neid ja seda, mida peetakse edukaks, prestiižseks, ühiskonnas tunnustatud, pöörates tähelepanu vanemate sissetulekule, gümnaasiumi, ülikooli vastuvõtmise prestiižile jne. See on tingitud asjaolust, et nende isiklikud väärtused, mida on katsetatud kogemustega, pole veel kujunenud.
Noorukieas on väga kiire kasvu ja keha kujunemise etapp, suure hulga hormoonide tootmine ja puberteet. Selles vanuses saab keha erinevalt psüühikast valmis seksuaaleluks. Psühholoogiliselt küpseb teismeline aga järk -järgult.
KUIDAS OLLA ENDAGA TEISIPÄEVAGA
Kõigepealt peaksid vanemad aru saama, et muutused on tulnud ja nad peavad oma käitumisviisi muutma. Kui varem oli lapsevanem lapse jaoks autoriteet ja ta kuuletus talle, siis nüüd on ajad teised. Teismeline soovib, et teda tunnustataks ja austataks - inimesena, kellel on oma arvamus. Tõenäoliselt on seda sageli lapsevanematel väga raske teha. Nad on oma lapse pärast nii mures, et alateadlikult ei lase tal saada eraldi inimeseks ja omandada oma, eraldi kogemusi.
Siin on näide: 16-aastane Masha vihkab oma ema sellepärast, et ta kontrollib teda pidevalt igal sammul. Masha on sellest väsinud ja mõtleb enesetapule (sellised mõtted on tüüpilised noorukieas), sest ta ei näe muud võimalust oma ema survel toime tulla. Või teine olukord: autoritaarne isa ei lase õhtul oma 15-aastast tütart eakaaslastega jalutama minna. Ta kardab, et paha poiss võrgutab tema ilusa tütre. Seega kaitseb ta oma tütart igasuguse sõpradega suhtlemise eest. Ja see on tema peamine vajadus praegu. Tulemus: Lera on sügavas depressioonis, ei räägi kellegagi, peaaegu ei söö.
Esimene reegel vanematele: Nooruk vajab rohkem vabadust kui varem. Andke talle rohkem isiklikku ruumi.
Mis siis, kui märkate, et teismeline laps mõtleb kahes mõõtmes, et tal on kas täielik edu või ebaedu või ta on meeletult armunud - või on see kõik, elu on läbi ja õnne enam ei tule?
Teine reegel vanematele: Luba oma teismelisel olla „mustvalge maailma” seisundis, aktsepteerides ja toetades teda, tundes kaasa tema tunnetele.
Oluline on hoiduda sellistest hinnangutest nagu "Sa ei saa ikka millestki aru, see pole üldse nii!" või "Sa ei tea elust midagi." Isegi kui näete selgelt oma lapse psüühilisele probleemile lahendust, ärge jätke tema enda teed alla: ta on see, kes ta on ja tänu temale saab teismeline täiskasvanuks.
Suhtes teismelisega on oluline tunnetada vanemate osalemise ja mitteosalemise tasakaalu tema elus. Kui sekkute liiga palju oma äri, võite kaotada oma poja või tütre usalduse. Kui isoleerite end täielikult, võib teie laps tunda end täiesti üksikuna ja abituna.
Kolmas reegel vanematele: Proovige oma teismelisega pidevas dialoogis olla. Küsige regulaarselt: "Kas minu nõuanne on teile praegu oluline või saate sellega ise hakkama?"
Siinkohal on oluline täpselt küsida iga sammu sobivust lapse poole: kas teda on praegu vaja või teismeline tuleb ise toime.
Noorukieas hakkab iga inimene otsima iseennast ja proovib vastata küsimustele: kes ma olen?, Mis ma olen?, Milleks ma elan? Teismelised kipuvad end peksma, kuna pole täiuslikud.
Neljas reegel vanematele: Proovige oma poega või tütart vähem kritiseerida. Pöörake rohkem tähelepanu tema edule ja sellele, mis teile meeldib. See toetab endiselt kõikuvat enesehinnangut.
KUIDAS VASTU VANEMA ÄREVUSEGA
Andes teismelisele rohkem vabadust, hakkame automaatselt muretsema ja isegi kartma, et meie armastatud laps kogenematusest ei tee korvamatut kahju. See ärevus- ja hirmutunne lapse pärast on normaalne, sest me tõesti laseme kontrolli alt ja peame sellega kuidagi toime tulema. Võite teismelisele oma kogemustest rääkida, see on tema jaoks veel üks märk sellest, et teda armastatakse, et ta pole ükskõikne.
See on teine asi, kui ärevus läheb mõõtkavadest välja ja ainus viis sellega kuidagi toime tulla on täielikult kontrollida kõiki lapse tegevusi, "küsitleda", kus ta oli ja mida ja kuidas tegi, ja mis veelgi hullem - kõndida näiteks, igal pool koos temaga, nõuda, et ta saaks aega veeta kodus, vanematega, mitte sõpradega. Selline vanema käitumine teenib tõenäolisemalt pigem vanema enda kui lapse vajadusi. Sel juhul on teismelisel oht jääda infantiilseks, ta ei suuda ise otsuseid langetada ega oma kogemusi omandada.
TEST: TUTVU NOOREMAGA
Pole saladus, et teismelised kipuvad distantseeruma ja varjavad palju oma vanemate eest. Ja see pole halb, sest kasvav inimene vajab oma ruumi. Samal ajal tahate kindlasti teada, mis on poja või tütre hinges.
Pakun teile vapustavat testi. Aeg -ajalt paluge lapsel neid lauseid täiendada:
Kui mul oleks võlukepp, teeksin esimese asjana … _
Kui mul oleks võlupall, viiks see mind … _
Kui mul oleks nähtamatu müts, peidaksin end kiiresti … _
Kui mul oleks karbist kaks, küsiksin neilt … _
Kui oleks ise kokku pandud laudlina, siis ma …
(Ja kui ta alustas sõbra / sõbra juures, siis …
Kui ma jooksin saapaid, siis kooli / töö asemel kiirustaksin … _
Kui nad annaksid mulle tuletõkke, nagu Baba Yaga oma, siis ma …
Kui mul oleks puukotkas, oleksin selle peal …
Kui ma jõuaksin teeristini ja loeksin kivil kolmest teest, siis ma läheksin
Kui oleksin need pealdised ise koostanud, oleksin kivile kirjutanud … _
Kui mul oleks nähtamatu müts, kannaksin ma seda, kui … _
Kui ma püüaksin kuldkala, ei küsiks ma temalt / a o …
Selle testi saladus on väga lihtne. Sisuliselt sisaldab see lauseid, mille tähendus on sarnane. Seda tehakse nii, et teismelisel oleks võimalus kõigepealt kirjutada see, mis teile meeldib või mida vajate, et mitte „särada”, ja siis, olles lõdvestunud, räägib lihtsamas keeles sellest, mida ta tegelikult tahab või muretseb..
Illustratsioonid: tänavakunstnik Seth Globepainter
Soovitan:
Kuidas Mõjutavad Vanemad Teie Isiklikku Elu? Osa 3. Lahendused
TÄHTIS: enne nende harjutuste tegemist rõhutage kindlasti, et iga perekond on individuaalne, iga lugu on eriline. Ja peate mõistma konkreetse isikuga negatiivse olukorra ja konkreetse konsultatsioonitaotluse põhjuseid. Enda diagnoosimine pole kasulik.
KUIDAS OMA Tundlikkusega Suhelda? Teine Osa
KUIDAS OMA Tundlikkusega suhelda? Teine osa. Kolmas samm - enese aktsepteerimine. Olen tundlike inimeste konsultatsioonide käigus korduvalt kuulnud, et nad on oma tundlikkusest nii kurnatud, et tahaksid sellest vabaneda, pidades oma tundlikkust mitte vooruseks, vaid nõrkuseks.
Kuidas Mõjutavad Vanemad Teie Isiklikku Elu? Osa 2. Isa Kuju
Isa on reeglid. Need on normid. See on vorm. Isa õpetab nii poegadele kui ka tütardele käituma vastassooga. Kui tüdruk suhtleb oma isaga, siis suhtleb ta ka meestega. Ta treenis algusest peale oma isa peal. Ja tema jaoks on ta alateadlikult mehe eeskuju.
Kuidas Lõpetada Ohvriks Olemine, Milles On Süüdi Meie Vanemad Ja Kuidas Lapsi õnnelikuks Teha
Allikas: Labkovsky on kindel, et lapsepõlvest vanemate agressiooni tõttu tekkinud psühholoogilise reaktsiooni saab täielikult hävitada ja ehitada terve. Tuntud praktiseeriv psühholoog Moskvast Mihhail Labkovsky oskab väga selgelt selgitada, mille poolest erinevad terved inimesed neurootikutest ja miks on vaja rõõmuga elada.
👄 OLGE PERES SEKSIKAM! 🤓 JA KUIDAS ÕIGE TEHA, ÜTLEN SIND KOHE
OLGE PERES SEKSIKAM! JA KUIDAS ÕIGE TEHA, ÜTLEN SIND KOHE! Kui pärast pere loomist seda väärtustate, õppige selles hoidma regulaarset intiimset elu, mitte väljaspool seda. Selleks võitle oma tagasihoidlikkusega ja tea, kuidas näidata oma poolele, et sa ikka tahad teda seksuaalselt.
