2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-12 20:57
Motivatsioon ja motivatsioon … sõnad, mis on kindlalt meie ellu sisenenud. Kõik on neid juba ammu tundnud: "Kust leida motivatsiooni?", "Kuidas ennast motiveerida?"
Mis puudutab motivatsioonisüsteemi, mis on ehitatud näiteks ettevõttele, kooli, perele, siis see puudutab mõju ja mõju inimesele.
Aga motivatsioon? See puudutab iseenda mõjutamist. Ja see, oi, kui raske see on!
Motivatsioon on nagu pidev valmisolek „kangelasteoks”. Ja enamasti on inimene küsimuse pärast mures mitte "miks?", vaid "kuidas?" »: Kuidas alustada inglise keele õppimist? Kuidas seda harjutust hommikul ikkagi tegema hakata?
Ja küsimus " Miks ma seda ei tee?"- jääb alles, et ilma vastuseta, aga isegi mitte antud.
Inimesel pole "võlunuppu", mida vajutada, ega kerijat - ja voilaa! ta on motiveeritud-energeetiliselt laetud.
On veel üks lähenemisviis - demotivatsiooni põhjuste otsimine
Demotiveeritud inimest ei saa motiveerida. Teda saab ainult sügavamale rahulolematusse ajada.
Millest see räägib ? Otsige vastuseid küsimusele - "Mis takistab mul seda tegemast?"
Võib olla:
- Kas idee pole piisavalt usutav?
- Kas ootate madalaid tulemusi?
- Kas teil on juba ebaõnnestumisi olnud?
- Kas teil pole isiklikku ruumi? ("Otsin oma motivatsiooni jaoks muru!")
- Kas kaalute "mida ma peaksin tegema?" Ja "millest peaksin loobuma?" kas sa ei märka?
- Kas teile tundub, et tegelikku valikut pole?
- ……………………………………
Demotiveeritud inimene ei ole alati rahul oma seisundi ja meeleoluga. Ta tunneb enda jaoks alahinnatud nõudeid. See hakkab teda tüütama ja põhjustab demotivatsiooni.
Ja riik, mis aitab probleeme edukalt lahendada, on palju olulisem kui lahendus
Vestlus motivatsioonist tekib sageli siis, kui mõni tähendus on kadunud …
Ära otsi motivatsiooni. Otsi, mis sind takistab!
Tundub, et parun Munchauseniga oli kõik korras! Ta uskus oma võimetesse. Ja võimega kaasneb alati vajadus seda kasutada.
Soovitan:
Piirid. Kas Ma Pean Ehitama? Ja Kuidas?
Piirid … Seda sõna korratakse pidevalt ja erinevates tõlgendustes: "Peate oma piirid paika panema." "Sa lubasid oma piire rikkuda" „Kuidas seate piire? Mu lähedased rikuvad neid pidevalt " Kuidas saate neid installida?
Kuidas Julgustada Oma Lähedast Otsima Abi PTSD Korral?
On vähemalt kolm põhjust, miks inimesed, kes kannatavad traumaatilise olukorra tagajärgede all, ei otsi õigeaegselt professionaalset abi: - valusad mälestused - hirm ebanormaalsuse ees - uskumatus taastumise võimalikkusse Esimene põhjus dikteeritud PTSD enda sümptomitest - see on pidev eemaldumine sellest, mis meenutab traumaatilist sündmust.
Kas Ma Pean Aru Saama, Kes Sa Oled - Tüdruk Või Poiss?
Suhtumine oma sugu on teie isiksuse oluline osa. See moodustub endiselt emakas ja sõltub sellest, keda vanemad ootavad - poissi või tüdrukut, keda nad on valmis oma lapsena vastu võtma. Sageli tundub, et ultraheliuuringul olev loode varjab suguelundeid, võib -olla kardab, et seda ei aktsepteerita kehas, mis tal on.
Mida Valida: Kas Pean Või Pean?
Väga sageli, kui meile öeldakse: "Sa pead …", tõuseb meis kohe pahameel ja protest: "Ma ei taha", "Ma ei taha", "Mulle ei meeldi, et neid sunnitud.” "Sa pead" on sund. Reeglina on tegevused, mida peame tegema, suunatud neile, kellelt me ei saa keelduda.
Kas Ma Pean Negatiivsetest Emotsioonidest Lahti Saama
Sageli väljendavad inimesed, kes minu kontorisse tulevad, soovi vabaneda ebamugavatest tunnetest või emotsioonidest. See võib olla ärevus või hirm, viha või pahameel, meeleheide või meeleheide, midagi muud, alati sügavalt isiklikku ja alati kogetud elus takistuseks.
