2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Tutvusin selle tehnikaga mitu aastat tagasi, osaledes professor, psühhoterapeut V. L. Katkov. Seda tehnikat on lihtne kasutada ja see on minu arvates väga tõhus, töötades klientidega, kes on valitud olukorras, kogevad mitmesuguseid kahtlusi, kõikumisi elutähtsate otsuste tegemisel.
1. etapp … Pärast taotluse selgitamist ja sõnastamist kutsutakse klienti iseseisvalt kindlaks määrama oma käitumismudelid, vähemalt kolm, kuidas praeguses olukorras käituda.
2. etapp. Terapeut vertikaalselt paigutab / paigutab ruumi mitmes reas üksteise järel, sõltuvalt kliendi valitud valikute arvust, toolidest või A4 -formaadis paberilehtedest, jättes nende vahele väikese vahe. Igas reas peaks olema kolm tooli või paberilehte. See näeb välja nagu pildil, ainult me välistame ühe lisatooli.
3. etapp … Iga toolirida / paberilehte kutsub klient oma käitumismudeli ühe variandi.
4. etapp … Järgmisena julgustatakse klienti tulevikku reisima. Nad viiakse esimese tooli / paberilehe juurde ja neil palutakse uuesti käitumismudeli versioon välja öelda.
5. etapp. Siis pakuvad nad toolile istumist või paberilehele seletamist ja selgitavad kliendile, et täpselt 1 aasta on möödunud sellest, kui ta tegi otsuse probleemse olukorra kohta, milles ta kahtles. Paluge võimalikult hoolikalt jälgida oma kehalisi ja emotsionaalseid reaktsioone. Esitage järgmist laadi küsimusi: "Mis / mis te seal olete?", "Mis teie elus toimub?", "Millised muutused on toimunud ja mida on veel oodata?" jne.
6. etapp. Pärast vastuseid terapeudi juhendava abiga leiab klient, kes vahetub järgmisele toolile (seisab paberil) 3 -aastase ajavahemiku jooksul pärast olulise otsuse tegemist. Terapeut, esitades uuesti ülalkirjeldatud küsimusi, saab üksikasjalikke vastuseid kliendi tunnete, aistingute ja emotsioonide kohta, pöörates tähelepanu kehakeelele, näoilmetele, füsioloogilistele reaktsioonidele.
7 etapp. Klient siirdub järgmisele, viimasele toolile reas (seisab paberil) ja satub olukorda pärast oma otsust, kuid 5 aasta pärast. Toimingute algoritmi korratakse uuesti.
Lisaks viiakse protseduur läbi sarnaselt kõigi probleemide lahendamise võimalustega, reisides ajas ruumis tulevikku.
Selle tehnikaga töö lõpetamisel oskab klient sageli juba iseseisvalt ennustada sündmuste arengu võimalusi, määrata selgelt oma otsuse vastuvõtmise, jättes maha hirmud, ärevuse, kõhklused
Mul on väga hea meel, kui "Rüütel ristteel" tehnika täiendab professionaalset notsu panka ja on minu kolleegidele kasulik !!!
Soovitan:
Tehnika "siseruumi Ehitamine"
Tehnika on teemaga seotud Mina-kontseptsioon , ning võimaldab teil psühhofüsioloogilisel tasandil määratleda oma ruumi, avastada igapäevase ebamugavuse põhjuseid, tuvastada ja ühtlustada meid ümbritsevate inimeste taju, mis võimaldab teil saada rohkem rõõmu nii isiklikust suhtlemisest kui ka avalikust esinemisest.
TEHNIKA RÜHMATÖÖS: "KIRI PUDELIS"
Pudelis oleva sõnumi fenomen on teada juba ammustest aegadest. Sõnum pudelis või pudelipostis on väga iidne viis adressaadile sõnumite saatmiseks. See oli esimene kord, kui seda kommunikatsioonimeetodit kasutati teaduslikel eesmärkidel. Müüt ütleb, et kreeka filosoof Theophrastos umbes 310 eKr.
Tehnika "Elu Nullist": Nüansid Ja Ohutuseeskirjad
Nõus, kiindumustest, sõltuvustest ja kõigest, mis meie liikumist segab, vabanemise teema on enamiku meist, psühholoogidest ja mitte ainult .. jaoks väga aktuaalne? Piirangutest vabanemise teema algab sageli mõttega " Ma tahan alustada uut elu
Psühholoogiline Tehnika "Anderseni Mäng"
Mitte nii kaua aega tagasi oli minu vastuvõtul (koos emaga) alla 11 -aastane tüdruk. Psühholoogiline konsultatsioonitaotlus oli seotud koolimeeskonna muutumisega ja kohanemisega uues klassis. Suhtlemise alguses oli laps piiratud ja ei tahtnud endast rääkida.
Individuaalne Elutrajektoor Või "eluliini Tehnika"
Inimesed on valmis minema hiromantide juurde, et ennustada tulevikku nende käes oleva "eluliini" järgi. Kuid nad ei pööra tähelepanu asjaolule, et pärast nende elutee trajektoori uurimist ei saa mitte ainult ennustada nende edasist elu, vaid aidata ka nende saatust kuidagi parandada.
