2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
"Kaastunne või haletsus?"
Irina, 34 -aastane. Ta on olnud abielus 6 aastat.
Psühhoteraapia taotlus: "Olen õnnetu, tunnen end halvasti! No mida ma valesti teen?!"
Klient alustab:
"Teate, ma nurisesin teie üle ja solvusin 2 nädalat! Ja üldiselt ei mõistnud te psühhoterapeudina mind …"
Ma rääkisin teile nii valusast asjast! Abikaasa elust! Ja tal on nüüd nii raske, nii raske. Ta hoolitseb kogu meie pere eest ja meid on kaks! Mina ja laps! Toitan last, panen selle, mängin, valmistan kõigile süüa, korraldan lasteaia, lähen haiglasse, jalutan koos pojaga, pesen, silitan, hoolitsen kõigi eest, võtan koera välja, koristan sita kassi, pese see, riieta see emale, ma aitan teda (kuigi mulle ta ei meeldi).
Ja ma vaatan oma meest, ma saan aru, mul on temast kahju! Ja tal on ülemusega probleeme ja raha on raske teenida ning ta tõmbab seda kõike ja palk on väike. Ja aeg on käes. Ja vahetada töökohta või äri … noh, teate, see on raske ja ta ei pruugi hakkama saada ning väsib veelgi. Ja aeg, ma ütlen talle, on nüüd raske. Ma istun kõrvuti, mul on temast kahju, pühin ta tatted, paugud otsaesisele pritru.
Ja teate, kavalalt laenan raha ja annan selle ühiskorteri, lapse aluspükste jaoks ja millised tooted on nüüd kallid! Ostan neile kõigile maitsvaid maiuspalasid, istun, vaatan neid ja rõõmustan! Endale ?! Ei! Milleks?? Ma olen kannatlik.
Ja teate, mu mees tuleb alati töölt koju, istub arvuti taha ja ma saan aru.. ma olen väsinud, kus ta peaks oma lapse eest hoolitsema või mind aitama?! Lase tal puhata.
Ja sõbra jaoks ei lähe kõik tema isiklikus elus hästi. Kiirusta alati appi! Ma säästan! Abikaasa peksab teda ega anna talle raha! Kuigi lapsi pole, ei saa ta lahkuda. Lepib temaga kogu aeg.
Ma istun maha, nutan ja mis elu see on! Vabandust kõigi ees..:(Psühhoterapeut astub dialoogi:
Tead, mul on ka kahju sinu mehest!
-Tõde ?! - küsib Irina rahulolevalt.
Tõde! Miks?! - ta naeratab mulle armsalt:)
-Sest sa oled tema kõrval !!! Ma arvan, et teil pole seksi.. ja pisya 38 -aastaselt on halb ja vaatab kurvalt maad?!
-Kuidas sa tead?! Juba halvasti varjava agressiivsusega küsib ta minult?!
-Sest kastreerimine on täies hoos. Tavalised tagajärjed neile endile. Teie puhul tavaline!) Ma naeratan.
Sina, nagu ma näen, saad kõigega hakkama. Vastan sarkastiliselt. Selline kangelane-päästja Irina D'Arc! Sul on millestki kahetseda. Kuid te ei usu oma abikaasasse, alandate teda, nii et õnne elus ei juhtu! Kuigi ta kasutab teie "häid" ja "kangelaslikke" tegusid suurepäraselt.
- Kas ma alandan? Ma ei usu? - kordas ta suurte silmadega.
Jah! Vastus on … teil on temast kahju, väikelapsena või vandumata, jalgadeta ja peata inimesena!
Ity Kahju on alandus. Sa arvad, et teine ei saa ilma sinuta hakkama! Ära tule mõistusele! Ei mõtle sellele! Ei tee seda! Ja ta ei kammi ise oma tukke!
Kuid igaüks meist on eraldi inimene! Ja sellel isikul on õigus oma elus teha vigu, saavutada ja kanda vastutust oma tegelikkuse eest. Mida sa teed?
Maskeeri, võta endale see, mis sulle ei kuulu. Paned end ja oma jõu teiste kogemuste alla. Abikaasa, sõbranna jne.
Ja oma haletsusega tapad kõik ilmingud, et neid teistele arendada.
-Ma ei saa aru! karjus ta.
Seletan edasi..
Tead, kui laps õpib kõndima, siis ta alati kukub.
- Nii kahju on, kui ta kukkus, ja sa tormad tema juurde, virised, karjud ja hakkad igalt poolt kindlustama.
👍Ja empaatia on see, kui raputad maha Väikese, suudled, naeratad ja rõõmustad selle üle, kuidas iseloom kujuneb ja kuidas su laps teeb esimesed sammud, samas muidugi tunned sa kõiki sinikaid. Nad toetasid, tegid pai ja läksid OMA äri ajama!
No lisan..
Ja sa tegeled teistega, sest ISEEGA on nii hirmus tegeleda.. ja SINU küsimusi on nii raske lahendada ja nii imelik on tunda kaastunnet ISE vastu.. Aga see on teine lugu!
Tead, ma nurisesin su üle ja solvusin 2 nädalat! Ja üldiselt ei mõistnud sa psühhoterapeudina mind..
…… ja nüüd, aitäh! Mõistsin haletsuse ja empaatia erinevust. Ja jah! Mu mees hakkas rohkem teenima, kuid tal on rohkem vastutust! Ja ta saab hakkama!:) Ja ma hakkasin endale kaasa tundma ja enda eest rohkem hoolt kandma!:) Ja nii … meie jaoks läheb kõik paremaks;) ❤
Nime ja dialoogi on palju muudetud. Ja lisasin mõned idiomaatilised väljendid:)
c) Oksana Holod.
Soovitan:
Kaastunne. Kaastunne. Empaatia. Kus See On Ja Kus Sa Oled?
Lähedastelt inimestelt, meie kaastunnet oodates meie jaoks ebameeldival hetkel. Kui olime solvunud, alandatud ja solvatud, me tahame empaatiat . Et jagada oma leina kaotuse pärast, meie oodates kaastunnet . Kui jagate teistega oma kannatusi, siis vastavalt aritmeetika seadustele see väheneb, on rohkem võimalusi leinaga toime tulla.
Sinu Enda Elu Või Teatejooks Lapsepõlvest? Õigus Oma Elule Või Kuidas Põgeneda Teiste Inimeste Skriptide Vangist
Kas me ise, täiskasvanud ja edukad inimesed, teeme otsuseid ise? Miks tabame end vahel mõttelt: "Ma räägin nüüd nagu oma ema"? Või saame mingil hetkel aru, et poeg kordab oma vanaisa saatust ja nii on see mingil põhjusel perekonnas väljakujunenud … Elustsenaariumid ja vanemate ettekirjutused - milline on nende mõju meie saatusele?
Perekond Või Paar: Abielu Registreerida Või Mitte?
Perekond või paar: abielu registreerida või mitte? Abielu registreerimata massilise kooselu ajastul usuvad paljud mehed ja naised enesekindlalt, et perekonna registreerimine registriametis on mõttetu ettevõtmine. Nad viitavad täiesti õigesti sellele, et meie ajal ei nõuta juriidilisi formaalsusi, nii et vastassoo esindajaga:
Enese Kaastunne Ei Ole
1) Enese kaastunne ei ole endale valetamine. Tegelikult on see täiesti erinev. See tähendab enda tuvastamist ja enda vaatamist väljastpoolt: lai ja kaasav vaade, mis ei eita tegelikkust, tunnistab probleeme ja ebaõnnestumisi inimkonna osana.
Enese Kaastunne
Oma tumedate emotsioonide esiletõstmine nõuab vastupidavust. On hirmutav mõelda, et me võiksime õppida iseenda kohta, kui vaatame enda sisse justkui väljastpoolt. Mis siis, kui ilmneb mõni tõde, mis destabiliseerib meie suhteid. Või muudab see meie eluviisi, mis, kuigi mitte täiuslik, on tuttav.
