2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kuidas lahkuminekust üle elada, kui pärast lahkuminekut on möödunud kuus kuud, teie partneril on uus tüdruksõber ja teie suhted vastassooga pole liimitud (keegi ei hoolitse ega kirjuta)?
Pidage meeles - kuni te ei avane uutele suhetele, ei näita keegi teie suhtes tähelepanu märke. Võib -olla on kuus kuud liiga vähe, et oma partneriga lahku minna. Kuid tegelikult tõlgendatakse siin küsimust erinevalt - kuidas seda kõike mitte kogeda? Inimene võib mõne idee, mõtte, et ta ikka naaseb, külge jääda, võib -olla on partneriga seotud täitumata unistuste tõttu veel lootust või pettumust. Selle probleemi mõistmiseks on vaja individuaalset lähenemist.
Kui teile tundub, et kuus kuud on liiga palju, olete eraldusetapi ühes kohas kinni, on parem võtta isiklikku teraapiat. Mis on olukorra keerukus? Peate läbima kogemused ja kõigepealt mõistma, kuhu olete kinni jäänud (kui te ei saa uude suhtesse siseneda, tähendab see, et kuskil on tekkinud hangum).
Keskmiselt eraldavad psühholoogid leina ja kaotuse kogemiseks aasta (üks kevad, üks suvi, üks sügis ja üks talv peavad mööduma, siis on võimalus, et inimene on elanud, kuid mitte fakt). Kogemusi tuleb elada kvalitatiivselt - suhelda kellegagi, rääkida oma tunnetest, rääkida kellelegi, kurta, nutta õlal (see on väga oluline leina kogemise protsess, ilma milleta lihtsalt kapseldasite oma trauma).
Soovitan:
Kui Teie Elus On Juhtunud Midagi Väga Tõsist. Kuidas Ellu Jääda Ja Mitte Ennast Kaotada
Iga šokeeriv sündmus on teie ja teie pere jaoks kriis. See kriis võib muutuda teie arengu uueks etapiks või visata kaugele tagasi, muutudes hääbumise ja taandarengu staadiumiks. Tõsine sündmus on midagi, mis muudab kohe kõik ja jagab elu “enne” ja “pärast”.
Manipuleerimine Ja Manipulaatorid: Kuidas Aru Saada, Et Sind Kontrollitakse Ja Mitte Kinni Jääda?
Juhtus nii, et siin maailmas on palju inimesi, kellel on ja on jõudu ja põhilist võimet kasutada teisi juhtida. Ja siin on peamine asi õigesti ja õigeaegselt kindlaks teha, kelle huvides nad tegutsevad - üldine, teie või võib -olla teie oma?
Halvad Ja Inetud Emad: Kuidas Ellu Jääda Ja Elada?
Me toetame vanemaid ja taastume nii enda kui ka oma laste pärast. Füüsilised, vaimsed ja psühholoogilised häired, igat tüüpi sõltuvused täiskasvanul on kõige sagedamini seotud probleemse kogemusega suhetest emaga . Millised on variandid nn negatiivsele emale?
Lehtritrauma: Kuidas Mitte Vahele Jääda
Kui mitte kõik meist ei tea, mis see on "Trauma lehter" (autor Peter Levin), siis võiks igaüks meist näha lehtrit mujal ja omada üldist ettekujutust sellest nähtusest. Me räägime traumaatilistest elusündmustest, millega inimpsüühika pole veel toime tulnud.
Kuidas Elada Oma Elu õigesti?
Teisel päeval osalesin Peterburi telekanali saates Hommik Peterburis saates teadmiste psühholoogiliste aspektide teemal. Ülekande lühendatud salvestust saab vaadata lingilt: Kuidas elada oma elu õigesti - kuidas vajate või kuidas soovite?
