2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Ühe kogelemise psühhosomaatika
23-aastane klient pöördus minu poole abi saamiseks-et kogelemise probleem psühholoogiliselt lahendada. Tüdruku küsimustele vastamise ajal märkasin järgmist: ta hääldab ilma raskusteta osa tekstist (ajaliselt üsna pikaajaline ja keeleteaduses keerukas), kuid konkreetses kohas hakkab kõne "komistama". Raskused ei teki konkreetsete helide või mõne etteantud algoritmiga, vaid spontaanselt, ettearvamatult … Esmamulje on järgmine: kui klient on sõnumist eemale viidud ja justkui eemaldub tegeliku positsioonist "Mina", probleem "jätab" ta niipea, kui tüdruk läheneb iseendale - reaalne, probleem paratamatult "naaseb" … See tähendab selle pöördumise psühhosomaatilist olemust - "näol".
Tööprotsess
- Elina, kujutage ette, milline on teie kogelemise pilt teie vastas oleval toolil. Kas olete esitlenud? Okei … Istu nüüd sellele toolile ja kujuta end ette sellel pildil. Nüüd pole sa Elina, vaid Elina kogeleja.
- Hea…
- Kuidas sa välja näed? Milline sa oled?
- Segasesse niidipalli …
- Kus sa elad? Millises Elina kehaosas?
- Tema kõris …
- Ma näen … Ja mis ajavahemikul sa Elina kehasse ilmusid?
- Kui Elina oli 3 … Võib -olla 3 ja natuke … Midagi sellist …
- Okei aitäh! Elina, palun istu oma toolile. Nüüd oled sina. Ütle mulle, kas sulle tundub ka, et probleem algas umbes sel ajal?
- Jah. Täpselt nii. Mu vanemad ja mina rääkisime sellest …
- Ma sain sinust aru. Ütle mulle, kas mäletate oma eluperioodiga seotud midagi erakordset, mis võib -olla selle probleemi "käivitas"?
- Ei, ma ei mäleta midagi erakordset … (Mõtlen …) Kui … Selle aja esimene mälestus … Olen lasteaias. Päeva lõpp … On juba piisavalt hilja … Kõik lapsed viidi minema, aga ma olen läinud … Lapsehoidja helistab nende vanematele … Pikka aega ei jälgi keegi mind … Olen üksi ja üksi … Pimedaks läheb… Lõpuks tuleb isa. Väga purjus. Vaevalt suudab jalule seista. Ma olen vastik, ma kardan midagi. Aga ma tulen koju purjus isaga … Ema on kodus. Samuti purjus … Sõna otseses mõttes "laiali" laual … Ta magab … Ümberringi on pudelid … See on kõik, mida ma mäletan …
- Elina, kas su vanemad jõid?
- Jah. Kuid ärge mõelge: nad ei joonud alati - ainult nädalavahetustel, alustasid reedel, lõpetasid pühapäeva õhtul, teistel päevadel olid kained ja töötasid palju - normaalsed vanemad, nagu kõik teisedki …
- Aga teie mäletamist mööda otsustades sekkusite neisse tugevalt, eriti neil vabadel päevadel? Nad peaksid oma tütre unustama, lõõgastuma, puhkama … Nad "lülitaksid teid" mõneks ajaks välja. Ja sina - elus, nõudsid tähelepanu …
- Jah, ilmselt…
- Aga sa muidugi armastasid neid väga -väga?
- Muidugi! Kuidas muidu?…
- Ja teil oli kahju, eks?
- Ja ma kahetsesin …
- Ja kas te siis tahtsite ema ja isa kuidagi aidata? Alateadlikult … Kuidas nad said ?!
- ma ei tea…
- Aga nüüd olen selles kindel: sa lülitasid end vanemate käsul endast välja nii hästi kui suutsid, et mitte segada oma armastatud isa ja ema … nende väljaütlemata juhiste järgi see ei olnud seda väärt, et ilmuda, ENDALE TÄHELEPANU, RÄÄKIDA … eriti teatud päevadel …
Ohkab … Mõtleb …
- Aga see pole veel kõik … Lisaks kehtestatud keelule sisaldab teie sasipundar minu meelest ka elatud nördimishüüet seoses toona elatud asjaoludega. Hingehüüe jäi kurku sassis raskesse palli. Elinochka, kallis, sa pead oma nördimuse "välja karjuma", laskma tal vabaneda. Palun tõuske püsti ja proovige seda karjuda (võite vaikselt, sisemise karjega või valjusti - mis iganes juhtub). Korda pärast mind valjult, täies jõus: „Ema ja isa on minevikust, sa ei saa seda teha! See on lihtsalt koletu! Mina, kolmeaastane, jätsite teie maha-üksildane! Ma olen hirmul ja valus! Ma ei saanud siis hakkama! Sa keelasid mul elada! Aga ma olen ELUS JA OLEN (KUULE?!) ELAB! TAGAN TAGASI HÄÄLETAMISÕIGUSE!NÜÜD JA IGAVESTI! MA SAAN JA OLEN TASUTA, RÄÄGI KINDLASTI!JAH ÜTLES, et täidetakse! JAH, SEE ON TÄPSELT SEE! " Kujutage nüüd ette, kuidas koos teie karjega lendab teie sisemine pall kõrist välja nagu kork šampanjapudelist ja põrkab teie eest igaveseks …
Tagasihoidlik Elina kordas seda minu nõudlikul soovil mitu korda. Seistes. Virtuaalses viites minevikule. Võimendusega, sundides häält. Iga järgmine kord aina enesekindlam. Minu sooja toega. Paaris minuga. Elina rääkis mulle, et tundus, et ta kuulis lendava palli sümboolset "laksatust". Järgmisena tegime lühikese, kuid tõhusa psühholoogilise praktika, mis annab inimesele võimsa enesekindluse, vaimse ressursi, sisemise positiivsuse ja jõu.
- Elina, mäleta, sinu probleem istus sellel toolil mõni aeg tagasi. Proovige siin uuesti istuda. Kas tunnete seda probleemi? Kas ta on veel siin?
- Ei. Ta on nüüd läinud. Kindlasti ja asja juurde. Aga ta oli samasugune nagu enne. Ja teate, võib -olla saab ta ikka veel tagasi … Aga nüüd ta ei ole! Ma isegi ei tunne tema vaimu - absoluutselt!
- Hea! Ümberistumine oma kohale. Sina oled sina! Kuidas sa end tunned?
- Väga hästi! Olen rahulik. Ma ei tunne palli sees … (Muigab.)
Mõnda aega vastas Elina küsimustele, ütles midagi, rääkis. Ja uskuge või mitte - kuni seansi lõpuni ta enam ei kokutanud. Loomulikult kohtume Elinaga uuesti, et saadud tulemust kinnistada, kuid on oluline, et kliendi probleemi psühhosomaatilised allikad on leitud ja üldiselt hästi neutraliseeritud. Nii on lihtne jõuda psühhosomaatika juurteni ja tagada nende edukas kõrvaldamine - juhtudel, kui raske psühholoogia segab keha füsioloogiat …
… Kirjeldatud tulemuste tugevdamiseks kahel järgmisel seansil peaks suur lahutuspraktika eraldama kliendi isiksuse täiskasvanud osa negatiivsetest vanemate ettekirjutustest: „Ole vait!”; "Ära ütle!"; "Lülita välja!"
Määratud praktika lühikirjeldus
Kliendi vastas asetatakse tool, millel väidetavalt asub tema vanema alamisiksus. Klient läheb vaheldumisi toolilt toolile, olles vanemaga aktiivselt dialoogis. Dialoog viiakse läbi järgmistes etappides.
- Kogunenud tunnete reageerimine. (Vahetustega, igast rollist.)
- Vahelduv väljendus siirast andestusest vanemalt lapsele, lapselt vanemale.
- Vahelduv tänuavaldus vanemalt lapsele, lapselt vanemale.
- Vahelduv õnnistus: vanemlikust rollist lapse suhtes ja lapse rollist vanema suhtes.
- Virtuaalne lahusolek vanemast. Esindustasandil eraldame end vanemfiguurist, kujutades ette ühistee jagamist kaheks eraldi teeks …
Soovitan:
Kloun. Ühe Teraapia Lugu
Klient, väga rõõmsameelne ja rõõmsameelne väga raske saatusega inimene, pöördus minu poole seoses kaotusega, mille ta koges, ta kaotas oma ema. Leinaseisund hakkas välja voolama somaatilisteks sümptomiteks, käed ja jalad võeti ära, pea valutas, kehas tekkis täielik korralagedustunne, mäest alla kuristikku veeretades.
Surnud Sisemine Laps. Ühe Teraapia Lugu
Klient, noor atraktiivne tüdruk, tuli konsultatsioonile depressiooniprobleemiga. Elu läks hästi, viimasel ajal nuttis ta kogu aeg ja esimesed kaks töötundi olid täiesti "märjad" … Klient, noor atraktiivne tüdruk, tuli konsultatsioonile depressiooniprobleemiga.
PARANOYA Stiilielu Või ühe Reetmise Lugu
Paranoilist isiksust iseloomustab liigne kahtlus, huumorimeele puudumine, samuti nende negatiivsete külgede projektsioon teistele. Kuna "oht" on välistes tegurites, tajub "paranoiline" keskkonda vaenulikuna, mis määrab tema käitumise, suhted teistega.
"Psühhosomaatika" Pole See, Mida Te Just Arvasite! "Psühhosomaatika", Normi Ja Patoloogia Maskide Kohta
Mõne lugeja reaktsioonist minu märkmetele mõistsin, et paljud mõistavad "psühhosomaatikat" muul viisil kui kollektiivset lugude kuvandit, et "kõik haigused on pärit ajust". Siiski ei ole. Selgituseks olen rühmitanud oma kõige sagedasemad vastused küsimustele "
Hirm Libisemise Ees. Rõõm Ja Hirm. Ühe Töö Analüüs
Kliendi soov. Alena, aita mul hirmuga toime tulla! Järgmisel nädalal läheme koos abikaasaga suusakuurorti, kõik tundub imeline - lõõgastus, romantika, ilu, aga ma tean ette: ma kardan jälle, ületades meeleheitliku kohutava hirmu riskantsete laskumiste ees, kuigi see on mitte esimest korda ma abikaasaga reisidel kaasas käin … Üldiselt olen lumelauaga hea, aga sõidan teesklemisega, tunnistades alati midagi viltu … Kas selle hirmu taga on mingi eriline põhjus?
