Autori Tehnika Vanemate Lahususega Töötamiseks

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Sõbrad, ma tahan teiega jagada oma tehnikat, mis põhineb sagedasel kliendi soovil töötada vanematega lahus.

Kaks sõna ees …

Iga inimese teatud perioodil on tema ja tema vanema vaheline tihe inimestevaheline side õigustatud ja väga oluline. Kuid suureks saades omandab inimene loomulikult üha suurema autonoomia. Ja järkjärguline, delikaatne eraldatus muutub vajalikuks ja oluliseks elemendiks iseseisva, küpse isiksuse kujunemisel. Me teame näiteks, et mittetäieliku lahusolekuga inimesed on vaesed mitte ainult ühiskondlikult kasulikus elus, vaid ka isiklikus, pereelus … toimida “ema tütre või poja” positsioonil pole mitte ainult naeruväärne, vale, vaid ka ka hävitav ja hävitav.

Nüüd minu harjutus … Siseanalüüsi ja isast või emast (sõltuvalt sellest, kellega see haardumine on ülemääraselt tugevnenud) tööle.

Mina

Mõtle järele ja pane kirja oma vastused märkusele: MA EI OLE MINU ISA (VÕI EMA); Mina - SEE I. Milles te teda (teda) ei korda, milles olete eriline, erinev?

Näiteks…

- "Ma ei ole mu ema: mu ema on rahulolematus, ta lubab endale kallimale häält tõsta, sellistel puhkudel lähen pensionile ja vaoshoitan ennast."

- "Ma ei ole mu isa: isa üritab kõiki kontrollida, ma luban teistel oma elu elada."

Need on mõned tinglikud koopiad näitena … Kirjutame välja nii palju kui saame (individuaalselt).

Koostage ka teine nimekiri: kuidas olete isa (või ema) moodi, milline olete?

Näiteks…

- "Nagu ema, olen ka mina enda ja lähedaste suhtes nõudlik."

- "Nagu mu isa, olen ka mina väga vastutustundlik inimene."

Ja nii edasi … Analoogia põhjal esimese nimekirjaga.

Analüüsige loendeid. Pange iga väite ette "+" ja "-", lähtudes sellest, kas teile need võrdlused meeldivad või mitte. Mõtle sellele, mida sa tegid? Mil moel te tegelikult ema ja isa kordate, milles - ei? Mida tahaksite jätta oma tegelase reale ja mida parandaksite?

See on ainult ülesande esimene osa, seejärel järgneb teine …

II

Kuid harjutuse järgmisele etapile annan sissejuhatuseks mõned selgitused esimese (esialgse) osa kohta.

Ülesande esimese osaga tegelemise ja selle osa edasise analüüsi ajal koos psühholoogiga mõistab klient sügavalt ja selgelt järgmisi olulisi sätteid:

- ta, olles oma vanemate laps, on sellest hoolimata neist eraldi inimene, kellel on oma iseloom, kalduvused, kalduvused, käitumine, huvid jne;

- olles tihedas suhtluses vanematega, võtab ta neilt vastu ja avaldab enda kaudu teatavaid stsenaariumirolle ja omadusi (nii positiivseid kui negatiivseid).

- ta saab endale selgelt määrata ja oma tulevases elus ellu viia ainult konstruktiivseid vanemlikke programme, loobudes soovimatutest (kellegi teise tahtega peale surutud) …

Nüüd aga ülesande järgmise olulise osa juurde.

1. Eelnevalt koostatud loendite kohaselt sõnastab klient endale vanematega tihedas koostöös omandatud soovimatud omadused ja omadused ning viskab praktiliselt (kujuteldavas sfääris) välja, valab välja või joonistab need omadused tühjale paberilehele. Lisaks varjab ta joonised, kortsutab (või põletab rituaalselt) ja viskab prügikasti.

2. Eelnevalt koostatud loendite kohaselt kujundab klient kujundlikult kõige soovitavama alaisiksuse omaduste ja omaduste kogumiga, mis on talle kasulik ja muudab tema elu talle optimaalselt edukaks, lahkeks ja kasulikuks.

3. Olles kujundanud selle pildi (näiteks tema kõrval oleval toolil), sirutab klient oma käed tema poole ja kutsub endasse sisenema (lõppude lõpuks on ta selle alaisiksuse tõeline elukoht, mille ta just enda seast lõi soovitud pilt ja sarnasus).

III

Lisaks saate (kokkuvõtteks) kasutada NLP strateegias kasutatud imelist tehnikat, mille eesmärk on isetegevus ja enesehinnangu tõstmine. Esitan selle oma tõlgenduses ja kirjelduses.

Enne tehnika teostamist ütleb psühholoog kliendile teesi iga üksiku inimese unikaalsusest, tema jäljendamatust ainuõiguslikkusest, hindamatust väärtusest ja sellest, et iga inimene (olles teatud mõttes Jumala sädelus maa peal) on väärt kõrgeimat VASTUVÕTMINE, TÄNAVUS, VASTUVÕTMINE; millega me nüüd teenime end vääriliselt ääreni, täiel rinnal.

Siis tuleks praktiliselt toolile asetada enda sisemine pilt. Ja mäletades ja selgelt keskendudes vaheldumisi iseendale -reaalsele, esmalt VASTUVÕTMISE olek, siis - TÄNU ja seejärel - VASTUVÕTMINE, saatke need energiad virtuaalsesse mina, täites need olekud oma psühholoogilise kuvandiga ääreni …

Lõpuks ühendame kaks pilti üheks: meie olevik ja virtuaalne pilt toolil, mis on täis positiivset energiat.

Seega täidame üldise suure ülesande-mõista, eraldada ja lõpuks aktsepteerida puhta, ihaldatud, vaba "mina" kujutist pikaealisest, endast välja kasvanud (mitte meie, vaid teiste) kaasamisest …

Soovitan:

Autori Praktika Eraldada Vanemate ülemäärasest Mõjust. "Isikliku Mina Kroonimine"

1 . Kõigepealt peate kujutama oma isiklikku maailma eraldi olekuna. - Selles olekus, nagu ka kõigis teistes, on valitseva võimu süsteem. Kas olete esitlenud? - Teie riik rakendab oma poliitikat, areneb ja kasvab. - Sellel on ainulaadne ja ainulaadne iseloom - selle karisma ja eripära.

Tehnika Teadvuseta Inimestega Töötamiseks. Kuidas Mõista Oma Tegelikke Soove Ja Probleeme

Töökohal on aegu, kus inimese tõelised probleemid ja soovid pole ilmsed. Või kahtleb inimene ise, mida ta täpselt tahab, mis teda täpselt muretseb. Sellistel juhtudel on suurepärane tehnika teadvuseta inimestega töötamiseks. Täiskasvanud pole lastest mõnes kohas kaugel.