Mees Traumas

Video: Mees Traumas

Video: Mees Traumas
Video: TRAUMA MODEL - DICE WITH DEATH [OFFICIAL MUSIC VIDEO] (2021) SW EXCLUSIVE 2024, Mai
Mees Traumas
Mees Traumas
Anonim

Inimene, kes kogeb kord traumast lahutatud tundeid, on nagu laps.

Need tunded tekivad üsna ootamatult, kui ülekanne äkitselt käivitub, sarnaneb keegi mineviku vägistajaga ja tunded tormavad sama äkki välja.

Ja need tunded on valu, abitus, lootus kaitsele, süü koos halvaga ja häbi.

Inimene, kes on äkitselt langenud kord väljakannatamatutesse kogemustesse, on nagu laps ja laps vajab Täiskasvanut.

Täiskasvanu selgitab lapsele, mis temaga juhtus, ja see aitab.

"Teid rünnati", "See oli vägivald."

Rikkumised terviklikkusele - füüsilised, psühholoogilised, seksuaalsed - tuleb tuvastada. Igasugune rünnak, sõltumata näost.

Laps ei saa seda ise teha, ta vajab selleks täiskasvanut.

… Kord leidis mu klient, tundes hirmu minu ees - nii tugev, et ta peaaegu põgenes teraapia eest, leidnud jõudu sellest rääkida.

Mõistes, et meil on tegemist millegi kauaaegsega, mis sarnaneb tema agressiivsele rünnakule, küsin -

Mida ma saan temaga tema fantaasiates teha?

Naine (oma tunnetes on ta juba laps) räägib oma avalikust eksponeerimisest kohutava väärituseta ning tal ei ole võimalust end kaitsta, varjata, karistust vältida.

Huvitav, kas tema lapsepõlves oli sarnaseid kokkupuutejutte ja ta mäletab kohe kooliõpetajat, kes korraldas sadistliku kokkutuleku, pannes talle hooletu, kuid täiesti süütu nalja pärast teised lapsed peale.

Trauma jättis oma jälje ja ilmselt muutub minu autoriteet sarnaselt õpetajaga päästikuks, mis käivitab trauma mehhanismi.

Just sel hetkel on väga oluline, et ma täiskasvanuna nimetaksin asju nende õigete nimedega: „See oli vägivald, sa ei teinud midagi, et sa oleksid sellise agressiooni all. Sa ei olnud halb, aga osutusid täiesti terve inimese ohvriks."

Täiskasvanu nimetab asju õigete nimedega ja tagastab oma õigused: „Kellelgi pole õigust teie piire rikkuda. Sa ei saa seda sulle teha."

Täiskasvanu näitab üles kaastunnet: „Mul on kahju, et see kõik sinuga juhtus ja sa jäid kaitseta. Tunnen kaasa, et pidite selle kõik läbi elama."

Need kolm toimingut on vajalikud selleks, et pakkuda tuge kellelegi, kes ei suutnud ennast kaitsta ja arvestades soovitatud halba, kartis abi paluda. Need tegevused taastavad ohvri õigused väärikusele ja kaitsele ning kaastunne aitab kaasa tunda.

Sellisest täiskasvanust saab väljastpoolt sisemine täiskasvanu, kes kaitseb terviklikkust: "Sa ei saa mind lihtsalt rünnata, mina kaitsen ennast."

Soovitan: