2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kas olete kunagi kohanud inimesi, kes aastaid või isegi aastakümneid kurvastasid surnud lähedase pärast, kannatasid pikaajalise pahameele all, igatsesid lahkunud armastust? Võib -olla imetlesite nende vastupidavust ja tahaksite väljapääsmatut kurbust kunsti ja vägiteona omandada?
See kahjulik nõuanne põhineb täielikult isiklikel kogemustel (välja arvatud viimane punkt) ja aitab teil korraldada oma kroonilist leina kõige tõhusamal viisil või, nagu öeldakse, keerulist leina. Ainus tingimus on see, et täieõigusliku tulemuse saamiseks peab teie kaotus olema tõeline. Ülejäänud on kunsti ja tehnoloogia küsimus.
1. Niisiis, alustuseks pidage meeles, et teid pole oma leinaga kellelegi vaja. Ei lähedal ega pealegi kaugel. Ainult nõrgad kurdavad ja nutavad kellegi poole. Nähes teie pisaraid, tunnevad lähedased teie vastu vastikust ja pöörduvad teist eemale. Ära kunagi nuta oma kaotuse pärast kellelegi. Noh, okei, esimesel etapil saab veel nutta. Aga ainult üksi, ainult üksi iseendaga. Lõppude lõpuks ei suuda keegi kaugetest ja veelgi enam lähedastest sellises olekus teile vastu pidada. Õppige oma pisaraid häbenema, las need olla teie häbiväärne saladus. Aja jooksul märkate, et ka teie pole huvitatud rõõmu jagamisest. Oled üha enam üksi ja naudid oma isemajandamist.
Tulemus: püsiv lein pluss võõrandumine teistest.
Liigume edasi järgmise sammu juurde.
2. Selles etapis on oluline nutmine lõpetada. Kas seda on võimalik saavutada, säilitades paratamatu leina tunde? Nii palju kui võimalik, selleks piisab, kui leina endas kanda, kuid mitte seda kuulata ja mitte mingil juhul elada. Võite küsida, aga mis saab siis, kui pikkadel talveõhtutel (sügisel, suvel), kui kõik rahuneb, hakkab see teiega rääkima? Oh, kas teil on vabu õhtuid? Siis õige tööriist, eriti teie jaoks - laadige end tööle, võib -olla kolm, õppimine, jõusaal … Või näiteks suhtlemine, kuigi praeguses etapis pole see teile enam rõõmu - enese kuulmise lõpetamine, vastumeelsus teisi kuulama. Võtke omaks praegu moodne filosoofia elada olevikus, kuid ärge sukelduge leinasse siin ja praegu - mõelge vaid, see teeb haiget! Elage lihtsalt leinaga, nagu puude või diabeediga, ja jätkake pidevat tööd. Aeg -ajalt sunnib elu sind ikkagi pausi pidama ja siis märkad, õigemini tunned, et isegi paljude aastate pärast on su lein alles!
Tulemuseks on krooniline lein, võõrandumine teistest, pluss võõrandumine iseendast.
3. Järgmine etapp on neile, kes on piisavalt mänginud ja meeleheitel, neile, kes ei taha leinast lahku minna, kuid tahavad elada nii, et põhimõtteliselt ei tunneks seda. Karastame ja süvendame kõike, mida oleme varem läbi elanud: võõrandumist teistest, võõrandumist iseendast, pidevat tööhõivet, pluss repressioone. Nagu nii? Ja nii - tegelikult on võimatu leinast vabaneda, kuid võite sellest loobuda, nagu loobuda tarbetutest asjadest. Lihtsalt teeskle, et see on kellegi teise lein. Maailm on muutumas ja omandab selge polaarsuse - sa oled tugev, alati rahulik ja rõõmus, ainult sinu ümber on millegipärast täis kurbi ja masendunud inimesi, kes lebavad melanhoolias ja abitus. Siit avaneb teie ees palju perspektiive - võite neid nõrku inimesi häbimärgistada või aktiivselt päästa või õpetada neile ülaltoodud leina mitteelamise meetodeid.
4. Sa ütled - noh, see on nii ebaõiglane, pole mõtet oma leina süütute naabrite peale tõrjuda! Kuidas sa tahad? Ja mitte elada ja ümber tõrjuda? Noh, see on võimalik! Akrobaatika selles küsimuses on teie tervise täielik kokkuvarisemine teie erakordse rahulikkuse taustal, ainult rahulikkus. Sel juhul jääb teie kehasse leina. On palju erinevaid viise, näiteks onkoloogia …
Ja pidage meeles, igaks juhuks - pole psühhoterapeute. Nad tekitavad sõltuvust ja psühhoteraapia on üldiselt nõrkade jaoks.
Soovitan:
Leina Taaselustamine - Leina Viis Etappi
KOGEMA MÄGI Leina kogemus on vaimuelu võib -olla üks müstilisemaid ilminguid. Kui imekombel saab kaotusest laastatud inimene uuesti sündida ja oma maailma tähendusega täita? Kuidas saab ta, olles kindel, et on kaotanud oma rõõmu ja soovi elada igavesti, taastada vaimse tasakaalu, tunda elu värve ja maitset?
Kuidas Kasvatada Elukaaslast. Halb Nõuanne. Lahutuse Garantii 100%
Saatus tõukas sind tööl, kohtingusaidil või kusagil tänaval, hüppas armastus äkki nurga taha ja tabas sind. See pärineb tsitaadist klassikast, nagu välk või Soome nuga. Ja nüüd elate juba koos või isegi abiellute. Kõik võib juhtuda. Muidugi pole ta ideaalne, elu on elu, kuid seda toorikut saab hõlpsasti failiga muuta.
Kuidas Korraldada Oma Aega Ja Alustada Tõhusat Tööd?
Tootlik töö on iga tegevuse edu võti. Paljudel on aga raske tõhusalt töötada, kuna neil puudub oskus oma aega korraldada. Enamik inimesi isegi ei tea kindlalt, mida nad järgmisel nädalavahetusel tegema hakkavad, kuigi ootavad neid põnevusega.
Halb Nõuanne: Kuidas Tappa Oma Lapse Isiksus
Mõnikord mõtled kirjutada artikli teatud aktuaalsel teemal, kuid kuidagi ei jõua see kirja. Siis aga tuleb klient ja pärast teksti palub ta kirjutada. Mind tabas pärast järgmist konsultatsiooni nendel ridadel, olen juba ammu tahtnud kirjutada "
Kuidas Elada Mitte Oma Elu? Halb Nõuanne
Kuidas keelduda oma elust ja langeda lõpuks depressiooni? On palju katsetatud viise - nii tuttav ja tuttav! Nad õpetavad teile, kuidas kulutada aega ja energiat millelegi muule kui teie jaoks tõeliselt olulisele, ning aitavad isegi segadusse sattuda selles, mis on teie jaoks oluline.
