Psühholoogiline Trauma: Appikarje Või Vaikne Valu?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Mitte nii kaua aega tagasi sattusin sotsiaalvõrgustikes arstide avalikkuse ette. Ja seal juhtis ta tähelepanu anestesioloogide kümnele käsule. Täpsemalt, minu mällu oli graveeritud üks käsk, see: "Kui patsient ei karju, ei tähenda see, et tal ei oleks valus."

Tugev fraas. Ja väga inimlik.

Ja minu jaoks on see väga sarnane sellega, mida ma tean psühholoogilise trauma struktuurist. Kui inimene ei hüüa oma valu pärast igal nurgal, ei kurda, ei torgi kõiki oma kannatuste lahtiste haavadega näkku, ei tähenda see sugugi, et temaga oleks kõik korras ja imeline. Põhjuseid võib olla palju - näiteks mürgine häbi, see on mitmekihiline; inimene ei pruugi lihtsalt häbeneda (olla keegi), vaid ka häbeneda häbi pärast (ja tal on häbi häbi pärast). Ja see on veel üks põhjus vaikida ja särada nii vähe kui võimalik - ja selliseid põhjuseid on rohkem kui üks ja mitte tosin.

Seega ei ole psüühika kõige valusamad asjad alati kõige valjemad ja tähelepanu köitvad asjad.

Põhjuseid on palju:

• Sisemine paigaldus. Inimene ei pruugi teada, et temaga on midagi valesti (ta on alati nii olnud; noh, ta on harjunud, et kõik inimesed on nagu inimesed ja ma olen tühine hale arusaamatus, see ei peaks armastama ja austama mina). Seepärast - noh, mille üle nuriseda? Maailm on korraldatud nii, et teised inimesed EI SAA, aga MINA EI. Miks? No … ma ei saa, sest.
• "Sõnastikku" pole. Inimene ei pruugi kurta, tal pole lihtsalt oma sõnade sõnastust oma kannatuste sõnastamiseks. Ja ägeda vaimse valu rünnak võib tunduda raevuka skandaalina süüdistuste, motiveerimata viha ja raevuga. Näiteks keskealises naises, kes oli varem elanud õnnelikus abielus, sureb autoõnnetuses kogu pere: tema abikaasa ja kaks poega - õpilane ja vanem koolipoiss. Ja kena võluv daam muutub kolme kuuga kaabaks ja raevuks, kes skandaalib kõigi naabritega, valab koertele mürki ja vihkab kõiki õue lapsi. See ei ole tülikas käitumine, see on valu, palju valu talumatult suurest kaotusest. Ja tema mees pole sageli see, mida väljendada - ta ei saa temast aru. (Uskuge mind, vigastatud naabritel pole aega mõista kahjuliku vana naise vaimset traumat).
• Inimene on harjunud oma valu maha suruma ja on harjunud mitte kurtma. Näiteks kord reageerisid vanemad lapse igale nutule nii närviliselt, et tormasid teda kohe lohutama ja rahustama. Mõnikord - häiriv ("vaata, lind lendab!"), Mõnikord - mänguasja kleepimine või lihtsalt karjumine ("Lõpeta virisemine! Pisarateks, õde! Miski ei tee sulle haiget, ära leiuta!") Ja laps teeb vahel väga kummalised järeldused, kui koos temaga need nii muutusid - midagi selgitamata, vaid reageerisid ägedalt ja kartlikult tema pisaratele ja kurbusele. Ja järeldus võib olla järgmine: "Ema on iga kord väga vihane ja karjub, kui ma nutan või kaeban. Nutt ja kurtmine pole hea, vale, sa ei tohi." Ja - ei, negatiivsed emotsioonid ja rasked kogemused ei kao elust kuhugi: juba suureks kasvanud laps on ärritunud, kurb ja tunneb emotsionaalset valu. Kuid ta ei saa kurta. Ja pange tähele: keegi näost ei keelanud tal seda teha ja tulemuseks on aastatepikkused vaikivad kannatused ilma ühegi kaebuseta (ja võib -olla ka varajane südameatakk).

Nii et kõik pole ilmne ja otsene. Inimene ei saa alati probleemi sõnastada, see ei ole midagi selle lahendamiseks. Ei tea, et tal midagi viga on. Ei tea täpselt, kui vale. Ei tea, kuhu ja kuidas abi saamiseks pöörduda (oi, kui palju kordi olen praktikas kohtunud klientidega, kes saadetakse psühhiaatri juurde rutiinseks läbivaatuseks, ja vastuseks, täis õudust ja häbi: "Ei !!! No, Ma pole hull! !! ". Ja ma võin ainult oletada, kui paljud inimesed psühholoogi juurde ei lähe, sest" Noh, ma pole hull, ma võin end igal õhtul kokku võtta ja nutmise lõpetada. " inimene ei lakka nutmast ja olukord ilma abita ainult halveneb).

Üldiselt ei ole see alati kõige valusam sellele, kes karjub nagu lõige, ja mitte sellele, kes kahvatuks muutudes nurgas tardub. See pole alati sama.