Ema, Miks Ma Pole Keegi: Kuidas Tõsta Lapse Enesehinnangut Ja Muuta Ta Enesekindlaks

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Üks silmatorkavamaid erinevusi inimeste ja kõigi teiste liikide vahel maa peal on eneseteadvus. Me mõistame, kes me oleme ja mis me oleme.

Lisaks sellele, et suudame ennast peeglist ära tunda ja oma huvidest lähtuvalt otsuseid langetada, võimaldab eneseteadvus meil end teistega võrrelda.

"On rumal pidada ennast kõige tugevamaks või targemaks, kindlasti on maailmas keegi targem või tugevam." Miks me nii arvame ja kust me selliseid mõtteid üldse võtame? Vastus on meie enesehinnang.

Loomulikult on enese hindamisel parem kinni pidada kuldsest keskmisest, mis kõigil ei õnnestu. Seetõttu näeme sageli piisava asemel inimestes üle- või alahinnatud inimesi.

Oleme need, kelleks vanemad meid kasvatasid

Madal või kõrge enesehinnang kujuneb inimesel tema esimese 5 eluaasta jooksul.

Selle aja jooksul mõistab laps mõiste "mul on hea" või "mul on halb" peamiselt vanemate sõnadest ja keskendub vaid pisut välistele teguritele.

Pärast 5 aastat ja kuni noorukieani teravneb laste taju üha enam sõpradega suhtlemise, isiklike saavutuste saavutamiseks koolis või spordis ja muudest teguritest, millest vanemad ei saa sõltuda.

12–13-aastaselt on laps eriti vastuvõtlik kõikidele teguritele, mis mõjutavad tema iseloomu ja eriti enesehinnangut.

Tüdrukud ja poisid on võimalikult avatud kõigele uuele, kuid on ka haavatavad ja tundlikud vanemate mõtlematute sõnade ja tegude suhtes.

Meil ei ole alati võimalust teada saada, kus ja millega meie lapsed täpselt tegelevad, kuid eestkoste tuleks varem või hiljem asendada mõõduka hoolitsuse ja kasvava isiksuse toetamisega.

Väikestest poistest saavad mehed ja väikestest tüdrukutest naised.

Enesehinnang mängib isiksuse kujunemisel üht tähtsamat rolli. Sellepärast peate vabanema kõigist eksitustest ja õppima, kuidas oma lapsi õigesti julgustada ja motiveerida.

Lapsevanemaks olemise kunst

Vanemate tegevusel on alati parimad kavatsused. Isegi füüsilist jõudu kasutades tahab ohjeldamatu isa või ema lapsele haiget teha.

Nad tahavad aidata, edastada oma lastele, et nad on süüdi ja nad ei saa seda teha.

Te teate ise, kuhu viib heade kavatsuste tee, seega olge valmis nägema vanemlike vigade loendis väga tuttavaid vanemlusmeetodeid.

1. Ära võrdle oma last teistega

Enesehinnang kujuneb seoses teiste saavutustega - olen tugevam kui see tüdruk, olen nõrgem kui see poiss. Uurime neid kahte näidet ja jälgime nende arengut lapse meelest.

"Ma olen tugevam kui see tüdruk." Enesehinnang tõuseb, sest laps on parem kui keegi teine. Aga kui see on parem, annab see mõningaid võimalusi ja privileege.

Võite nõrka inimest solvata ja muutusi mitte saada, võite temalt mänguasja ära võtta, saate tema üle naerda ja tänu sellele oma autoriteeti suurendada.

"Ma olen nõrgem kui see poiss." Enesehinnang langeb, sest laps on kuidagi ületatud. Tugevat poissi ei taju laps tavalise lapsena, kes on saanud tugevaks.

"Tugev" ja "see poiss" on ühendatud üheks kujundiks. See on ilmne isegi aastaid hiljem, kui koolikiusajad saavad vilistlaste koosolekul domineerida niigi edukamate "nohikute" ja "nohikute" üle.

Ärge hakake oma last teiste lastega võrdlema, pigem jälgige tema isiklikku arengut ja võrrelge neid varasemate tulemustega.

Kas teie poeg sai halva hinde? Vaadake tema varasemaid tulemusi samal teemal.

Kui need oleksid halvemad - laps, kuigi aeglaselt, kuid areneb. Kui see on parem, pole teie pojal end kellegagi võrrelda, välja arvatud ise. See loob motivatsiooni.

2. Ära hinda last, hinda tema tegu

"Sa oled paha poiss", "sa oled ulakas tütar" - välista sellised väljendid oma vestlustest lastega.

Teie olete autoriteet ja teie sõnad on tõde. Vähemalt nii tajub laps teie kriitikat ja kommentaare alateadvuse tasandil.

5 -aastaselt õpivad lapsed eristama oma isiksust ja oma tegevust. Kas katkine vaas teeb sinust kaabaka või halva inimese?

Miks te siis oma lapsele sildistate kõige kahjutumate jantide või juhusliku üleastumise?

"Sa oled vallatu, ulakas, laisk!" Ei ole lapse jaoks parimad sõnad. "Sa oled laisk, vastutustundetu, initsiatiivi puudumine" - ja need fraasid võivad tappa igasuguse laste motivatsiooni.

Sa oled loll. Sa oled loll. Sa ei saa normaalselt midagi teha. Sa pole mees”- sõnad, mis jäävad eluks ajaks meelde ja tekitavad komplekse.

Kui austate ennast, ärge kunagi öelge oma kallimale midagi sellist.

Täiesti erinev mõju on siis, kui omistate kõik need omadused mitte lapsele endale, vaid tema tegudele. Nõus, "sa oled loll" ja "sa käitusid rumalalt" tekitavad täiesti erinevaid emotsioone.

Ärge unustage kriitika kõige olulisemat reeglit - olge pärast kommentaari valmis pakkuma õigeid meetmeid.

See suurendab teie usaldusväärsust lapse silmis ja ei lase teil järgmisel korral vigu teha. Kas soovite mõista, kuidas tõsta laste enesehinnangut?

3. Ärge sulgege silmi oma laste koolikonfliktide ees

Kui laps koolis solvub, siis vanemad kas ei sekku, pidades seda lapsemänguks, või nuheldakse kurjategijat avalikult, hukates lapse isoleerituse ning veelgi suurema pahameele ja solvangute peale.

Nad ei anna oma lastele absoluutselt nõu.

Ükski neist valikutest ei vii konflikti lahendamiseni. Esimeses olukorras te ei mõjuta, panete kogu vastutuse lapsele, kuigi tal pole aimugi, mida teha või kuidas käituda.

Teises olukorras lahendate lapse jaoks kõik probleemid, takistades tal ennast näidata.

Kas olete juba aru saanud, mida teha? Jääge keskteele ja kontrollige selgelt oma osalemist koolikonfliktis. Võtke eeskujuks ükskõik millist Bruce Lee või Jackie Chan filmi.

Just sealt leitakse kõige sagedamini õpilase ja õpetaja rida, kes õpetab noormehele võitlusoskusi. Meister ei saada noormeest lahingusse ilma ettevalmistuseta, kuid ta ei lahenda ka kõiki probleeme tema eest.

Ta juhendab ja valmistab teda ette takistuste ületamiseks. Ainult selline lähenemine muudab õpilase tõeliseks kangelaseks.

Saage oma lapse targaks õpetajaks. Viige see täiesti uuele tasemele - õppige lapsepõlve konfliktide psühholoogiat, kooli hierarhiat ja selle lahendamist.

Õpetage neid teadmisi lapsele ja saatke ta "lahingusse". Isegi kui mitte esimest korda, õpivad lapsed kiiresti oma probleemidega ise toime tulema, unustamata seda, kes neile seda õpetas.

4. Ära tee end ideaaliks

Paljud vanemad kardavad oma nõrkust või kaitsetust oma lapse ees näidata. Seda tuleb tõesti teha siis, kui laps on väike ja ta ei saa lõpetada oma vanemate nägemist superkangelastena, kuid 3-4 aasta pärast on lapsed üsna valmis ema ja isa tegelikumaks vaatamiseks.

Lapse madal enesehinnang võib tõusta, kui paljastate väikese tõe. Ema võib suppi üle soolata, pesumasinat valesti reguleerida, taldriku kogemata purustada.

Isa ei pruugi teada, kuidas viirust arvutist eemaldada, võib ta kogemata haamriga sõrme lüüa või osta supermarketist aegunud piima.

Keegi pole täiuslik - seda peab laps mõistma, et arendada piisavat enesehinnangut. Kui keegi on ema ja isa hädades alati süüdi, välja arvatud tema ise, siis “ideaalsetes” tingimustes ei eksi ta kunagi ja neil on alati õigus.

Miks laps siis selline pole? Võib -olla sündis ta nii - valesti? Ärge laske oma lastel arvata, et nad on vaikimisi halvemad kui teised, eriti nende vanemad.

Kui tegite vea, juhtige lapse tähelepanu sellele ja andke lõpus moraal: „Oi, ma ei vaadanud retsepti ja panin tuhksuhkru asemel tavalise suhkru.

Peate olema ettevaatlik, siis järgmine kord osutub kook täiuslikuks!.

5. Ära tee allahindlust

Lapsed pole head ega halvad. Kuid mõnikord unustame selle. Kui te ei tea, kuidas lapsel enesehinnangut tõsta, puutute oma kõnes sageli kokku fraasiga: „Sa hilined pidevalt!

Kui kaua ma sind oodata saan? Need sõnad võivad tõesti solvata, sest devalveerisite lihtsalt neid juhtumeid, kui laps tahtlikult või mitte, tegi kõik õigel ajal.

Kui teie lastel on “püsivaid” probleeme, peate hindamisse tõsisemalt suhtuma.

Perioodilised märkused tekitavad lapses soovi areneda, näiteks kui te sõitsite oma tütart laiali kleidide pärast, paneb ta järgmisel korral need paika ja ootab teie reaktsiooni.

Sellest on kahju, aga me oleme harjunud kõiki häid asju iseenesestmõistetavaks pidama, sest teie tütre jõupingutused ei põhjusta tõenäoliselt teie poolt ühtegi tilka emotsioone.

See valmistab talle pettumuse ja järgmine kord kuulab ta teie nutulaulu vähem entusiasmiga.

Kuidas tõsta lapses enesehinnangut? Püüa mitte ainult nuhelda, vaid ka kiita. Eriti siis, kui kiidetakse oma eksimuste parandamist. See on tähelepanu, mida teie lapsed vajavad.

Lapse enesehinnang ei ole ainult teie kasvatuse tulemus

Pidage meeles, et laps tõstab enesehinnangut, neelates vanemlikku kriitikat, vastassoost komplimente, eakaaslaste solvanguid ja paljusid muid inimestevahelise suhtluse ilminguid.

Enesehinnangut on võimalik teismelisele iseseisvalt peale suruda ainult siis, kui ta on kodus haritud ja välismaailmast täielikult isoleeritud.

Sellel lähenemisel on palju kohutavaid tagajärgi ja seetõttu peate leppima keskkonna olemusliku rolliga.

Selle asemel keskenduge oma lapse ettevalmistamisele väliseks kontaktiks. Olgu ta 7- või 15 -aastane, õpetage oma lastele, kuidas õigesti reageerida õpetajate kommentaaridele, kiusajate solvangutele ja vaenlaste naeruvääristamisele.

Selgitage, et peate teiste hinnangutele vastama ainult siis, kui nad neile head soovivad. Õpetaja märkus: "Nüüdsest olge diktaadi kirjutamisel ettevaatlikum" on sõnum, mis aitab lapsel järgmisel korral paremaks saada ja kvaliteetsemalt kirjutada.

Aga kindlasti naabripoisi märkus: "Sul on tohutu nina" tehti ainult solvamise eesmärgil ja seetõttu ei tohiks sellisele avaldusele tähelepanu pöörata.

Sel moel õpetate oma last eristama objektiivset kriitikat tühjadest, tühistest sõnadest ja arendama piisavat enesehinnangut.