VALIKUPUNKT. KUIDAS TEHA ÕIGE VALIK. TEHNIKA

Video: VALIKUPUNKT. KUIDAS TEHA ÕIGE VALIK. TEHNIKA

Video: VALIKUPUNKT. KUIDAS TEHA ÕIGE VALIK. TEHNIKA
Video: Veebiseminar: Turuplatvormid Amazon, Zalando, About You, Otto – kuidas teha õige valik? 2024, Mai
VALIKUPUNKT. KUIDAS TEHA ÕIGE VALIK. TEHNIKA
VALIKUPUNKT. KUIDAS TEHA ÕIGE VALIK. TEHNIKA
Anonim

Bifurkatsioonipunkt on tehnilisest sõnavarast pärit mõiste ja tähistab hargnemist. Või õigemini lühike hetk enne valikut, kui süsteem võib ettearvamatul viisil hakata rulluma kas ühes või teises suunas, misjärel pole enam minevikku naasta.

Olukord on muutunud kas üheks või teiseks.

Psühholoogilises kontekstis on see punkt, kus me peatume, seisame valiku ees ja kõhkleme valikute vahel.

Meil on mõnikord raske valikut teha, sest valides ühe variandi, kaotame automaatselt võimaluse teise saada. Teadlikkus, et kui ma valin ühe hea (ühe variandi) ja ei tea kunagi, ja mis oleks juhtunud, kui oleksin valinud teise, on mõnikord inimese jaoks lihtsalt väljakannatamatu. Ja inimene võib otsustada valikut mitte teha.

Praegusel hargnemise hetkel, ilma valikut tegemata, arvab ta, et kaitseb end valikujärgsete piinade eest, kuid samas ei saa aru, et raiskab otsustamata palju energiat. "Valimata jätmise" tasuvus võib olla haigus, neurootilised häired ja mõnikord elu.

Meie elu on otsuste jada, pidev valik. Valiku tegemine - me omamoodi anname energia suuna, kuhu see peaks voolama. Anname oma teadvusetule teatud võrdluspunkti, kust laev sõita saab. Valikut tegemata jääb energia seisma, laev jookseb madalikule.

Seetõttu, kas see meile meeldib või mitte, peame tegema valiku ja mõnikord sõltub sellest valikust palju. Kuidas siis õiget valikut teha? Kuidas mitte eksida ja mitte kahetseda siis terve elu?

Siin on kõigil erinevaid asju:

  • Keegi usaldab oma sisehäält, intuitsiooni;
  • Keegi tugineb oma varasemale kogemusele, esivanemate, vanemate, autoriteetide kogemustele;
  • Keegi austab oma religioonis seadustikku, avalikku arvamust või reeglite kogumit;
  • On ka neid, kes loodavad taroloogidele, ennustajatele, selgeltnägijatele;
  • Vähesed inimesed lähevad psühholoogi juurde, et tema abiga teadlikult otsustada, milline võiks olla tema jaoks parim valik.
  • Äärmusliku variandi jaoks on münt - pead või sabad otsustavad mõnikord saatuse.

Neurofüsioloogid on teaduslikult tõestanud, et teeme otsuseid ja valikuid umbes 250 millisekundit enne olukorra mõistmist. See tähendab, et keegi teeb meie eest valiku. Kes see keegi on?

Me saame pidevalt teavet väliskeskkonnast ja keha sisekeskkonnast. Kogu see teave sulandub ühte voogu ja siseneb ajukoore püramiidneuronitesse (aju suurimad rakud, kus kõik infovoogud ühinevad).

Üksikisiku mälust, see tähendab indiviidi isiklikust kogemusest ja liigimälust (kogu antud isikule edastatud liigipärand), analüüsitakse välis- ja sisekeskkonna infovoogu ning kujundatakse eesmärkide prioriteet, jagades tähtsamateks ja vähemtähtsateks.

Nende eesmärkide põhjal moodustatakse optimaalne tegevusprogramm, see tähendab, kuidas me toimime saadud teabe ja mällu salvestatud isiku parima kogemuse põhjal. Tekivad närvivõrgu võnkumised, mis edastavad pidevalt teavet meie organitele, moodustades meie motoorse aktiivsuse, omades juba teavet selle kohta, mida tuleb teha. See süsteem töötab automaatselt, alateadlikult.

See tähendab, et meie sisemine arvuti on juba olemasolevate ressursside ja teabe põhjal välja arvutanud, kuidas parimal võimalikul viisil toimida, ning teinud otsuse. Ja alles 250 millisekundi pärast, kui tagasiside ajju läks, saame aru, mida oleme teinud.

Seetõttu tehti otsus meie eest, ilma meieta.

Uuringuandmete põhjal ei pea te juukseid välja tõmbama, sest tegite kunagi vale valiku. Seal ja siis oli ta optimaalne.

Tundub, aga mida teha? Lõdvestu ja lõbutse? Peaaegu.

On vaja ja võimalik töötada liikide ja individuaalse mäluga, see tähendab perekonna hoiakuga ja isikliku lapsepõlve hoiakuga, mida teie ega teie lapsepõlves vastu ei võtnud, ning mõjutada teie otsuseid ka täna.

See on psühholoogide, hüpnoterapeutide ja psühhoterapeutide töö. Teadlikult oma minevikuga töötades aitavad need muuta teadvustamata perioodil tehtud otsuseid enda ja maailma kohta. Ja muutes seeläbi oma isiklikku mälu ja hoiakuid, saate kvalitatiivselt mõjutada kogu alateadliku otsustusprotsessi ahelat.

Täna tahan jagada ühte eluhäkkidest, mida mõnikord ise kasutan.

Kuna olen hüpnoterapeut ja töötan palju teadvuseta materjaliga, siis tean, et üks otsestest kanalitest, mille kaudu alateadvus meid kontrollib, on meie keha. Ma arvan, et paljudel lugejatel on elus olnud juhtumeid, kus "jalad ei kandnud", ja siis saite aru, miks või kui keha justkui avas teid või viivitas. Otsus tehakse ja keha täidab seda kuulekalt.

Seda ühendust saab kasutada enne valiku tegemist. Sulgege silmad, lõdvestage keha, käed, pea. Tõstke oma käed enda ette, sirutage need külgedele ja kujutage ette, et teie peopesad on kaalud. Asetage peopesale see, mille vahel valite. Need võivad olla inimesed, töökohad, olukorrad, objektid. Midagi. Ükskõik, kumb käsi alla tõmbab, kaalub see valik teie jaoks rohkem, see tähendab, et see on antud ajahetkel olulisem, tuginedes kogu sisemise arvuti saadud teabele.

Muidugi, sel hetkel olete juba ammu valinud, kuid keha abiga on teie valik teadlikum ja seda saab analüüsida.

Noh, ja teha valik või mitte, on ka valik:)

Head valikud teile!

Soovitan: