Vanemad Ja Kaebused Nende Vastu: Leppimise Võimalused

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Igaüks meist pidi kohtuma pahameelega oma vanemate vastu. Me kõik tuleme lapsepõlvest. Ja ka meie vanemad olid kunagi lapsed. Ja me kõik tahaksime ideaalseid vanemaid ja õnnelikku lapsepõlve. Kaasa arvatud meie vanemad.

Igaühel on oma suhete kogemus ja oma vanemate kohta esitatud kaebuste nimekiri. "Nad ei kiitnud", "ei ostnud", "nõudsid palju", "sundisid", "karistasid", "eirasid", "pöörasid vähe tähelepanu", "hoolisid halvasti" ja nii edasi … instituut, teised - sest vanemad ütlesid: "vali ise." Keegi ei ostnud kunagi soovitud mänguasja, kuid kedagi peksti lapsepõlves jõhkralt, kellelgi ei olnud piisavalt emotsionaalset soojust ja kiitust ning keegi saadeti lastekodusse või vanaema kasvatama …

Kui töötan koos oma klientidega vanemate kaebuste teemal, pean üheks oma ülesandeks analüüsida kliendi nõuete ja ootuste vastavust vanemate võimalustele.

Pahameele pahameel - tüli

Kaebused põhinevad mõnikord nende kogemuste võrdlemisel nende kogemustega, kelle jaoks tundub, et on parem saada rohkem või kvaliteetset "kaupa" (näide: klient T. oli solvunud ja vihane oma vanemate peale selle pärast, et tema vanemad ei ostnud talle kasukas … Masha tüdruksõbral oli vanemate kingitud mitu kasukat). Mõnikord võivad teiste "hullemate" kogemustega inimeste lugudel nende klientidega töötamisel olla terapeutiline mõju. See tähendab, et võrreldes sellega oleme traumeeritud, võrdluseks ja terveks saanud. Seega avardub maailmapilt ja teie kogemus ei tundu nii “solvav”.

Mõned laste kaebused on seotud vanemate ja laste vahelistes suhetes saadud raskete füüsilise ja psühholoogilise väärkohtlemise traumadega, millega töötamine nõuab pikaajalist ja hoolikat psühhoteraapilist abi (näide: klient N. ütles, et mis tahes vea, üleastumise või oma eriarvamuse korral regulaarselt ja jõhkralt ema käsul, isa pekstes).

Ma ei kirjelda kogu psühhoteraapia teed, mille me koos kliendiga läbisime, see oli pikk ja sisaldas tööd, mis sisaldas palju tema elu aspekte ja raskusi. Toon teile vaid ühe näite, mis seostus vihaga vanemate vastu (avaldamisluba saadi).

Praktiline näide

"Ma ärritasin alati oma ema, tundus, et ta ei suuda oma pahandusega minu vastu hakkama saada." Esiteks soovitasin kliendil kirjutada oma vanemate vastu kaebekiri, mille kirjutamise järel palusin tal koostada „süüdimõistev otsus”. Järgmisel tööetapil palusin kliendil rääkida sellest, mida ta teab ema elulugu, mille põhjal ta sõnastas “kaitsekõne”. Selgus, et mu ema sündis perre, kus kaks vanemat last olid tema ees surnud. Ta sündis pärast nende surma. Klient kirjeldab oma vanavanemaid kui hoolivaid, ülekaitsvaid ja murelikke inimesi, kes lubavad emale kõiges, isegi täiskasvanueas. Kahe vanema lapse kaotuse trauma määras kliendi ema kasvatusstiili. Vanaisa ja vanaema kasvatasid kaotusehirmus kliendi ema lubavuse õhkkonnas. Kliendi ema kasvas üles, teadmata, mis on teiste piirid. Kõik tema kapriisid ja soovid olid rahuldatud. Minu ema isiksus kujunes välja positsioonist “taha ja saa”, ma saan alati seda, mida tahan. Selline kasvatusstiil aitab kaasa asjaolule, et lapsed kasvavad infantiilseteks egotsentrikuteks, kes ei suuda oma mõjutustega toime tulla, oma emotsionaalset maailma kontrollida ja juhtida. Ema abikaasa, isa, kasvas üles perekonnas, kus tal puudus hääleõigus, õigus valida, selle tulemusena abiellus ta naisega, kellele ta täielikult ja vaieldamatult kuuletus. Seejärel palusin kliendil astuda kohtuniku ametikohale ja kuulutada kohtuotsus: "Täida, anna andeks, anna andeks", millele klient vastas: "Aga nad on juba karistatud." "Kuidas?" Ma küsisin. „See, et nad on oma ala nii alateadlikult elanud. See, et nad ei oska armastada. " "Ja milline on kohtuotsus?" Küsisin. "Halasta," vastas klient. Järgmised paar seanssi olid pühendatud mineviku kogemuste mõistmisele, nende väärtuse omistamisele („Ma jäin ellu, mis tähendab, et mul on jõudu ja ressursse“, „Mul on lapsi“, „Ma saan elada ja tegutseda“, „Ma suudan andestada“, „Mina ei saa korrata oma vanemate vigu oma laste kasvatamisel ") ja psühhoteraapiaprotsessi lõpus ütles klient:" Teate, mul on oma vanematele palju kaastunnet ja samas ka tänu neile - just sellisena, nagu ma olen, on mul lapsi ja ma jätkan ja tundsin end südames nii lihtsalt."

Psühhoteraapias on laste kaebused vanemate vastu üks raskemaid, raskesti lahendatavaid probleeme. Ja see nähtus on seletatav. Kui olete laps, olete oma vanematest sõltuv. Ilma nendeta ei saa te ellu jääda. Ja teie tutvumine maailmaga toimub teie vanemate kaudu. Ja teie hirmud, kompleksid ja puudujäägid tekivad täpselt lapse ja vanema suhetes. Nagu ka maailma ja teiste tajumine. Ja edasine elu on alateadlikult üles ehitatud sellele, mis oli kogemus, kuidas seda psüühika elas ja töödeldi.

Kuid vanemaks saades muutub meie vabadus suuremaks, valikuvõimaluste ruum laieneb, kuid kahjuks on meie kaebuste prisma kaudu neid võimalusi raske avastada, märgata ja valida. Pahameele prisma moonutab tegelikkust.

Oma varasemates väljaannetes soovitasin, et pahameelt ei tuleks vaadelda kui tunnet, vaid kui protsessi, mis allub sisukale juhtimisele. Lõppude lõpuks antakse igaühele meist vabadus. Valige siin ja praegu - kuidas edasi elada, milliste tunnetega, kuidas oma elu täita … Kas lubada kaebustel teie tulevikku määrata või anda võimalus ilma nendeta elada? Igavene ohver või vastutus oma elu eest?

Mida teha?

• Tunnistage, mis see oli. Ja et minevikku on võimatu muutuda. Oma vanemaid, nende vanemaid ja nende vanemate vanemaid pole võimalik muuta. Võimalik on muuta oma suhtumist juhtunusse.
• Leinata oma kogemust, kurvastada, olla vihane, et maailm on ebaõiglane ja mitte täiuslik ning vanemad polnud täiuslikud.
• Analüüsige vanemate kogemusi ja seda, kuidas nad lapsepõlves üles kasvasid. Pahameel vanemate vastu - varjab alati nõuet ja süüdistust. Ja millised faktid võivad neid õigustada? Teiste nägemiseks peate oma tuju kaotama. Ja selleks, et näha vanemates mitte koletisi, vaid elavaid inimesi, peate kõigepealt oma pahameelest abstraktselt rääkima. Millised olid nende vanemad ning mida nad kogesid ja tundsid, kui olid ise lapsed? Mis kell siis oli? Milline oli olukord riigis? Milline oli olukord perekonnas? Millised sündmused on teie vanemate elu täitnud? Tõepoolest, sageli olid meie vanemad ise oma ebameeldivate vanemate ebameeldivad lapsed. Ja nemad - oma trauma kogemus. Neil ei olnud võimalust läbida psühhoteraapia kursust, neil ei olnud nii palju teavet kui teil.
• Täitke see kogemus oma tähenduse ja väärtusega.

Elu ilma solvumiseta on võimalik. Ma ei sunni oma kliente andestuse ideega. Paljud kliendid on sellele ideele vastu, mille taga nad tunnevad, et nende kogemus on devalveeritud. Tee andestavatele vanematele on nende elukogemuste mõistmine ja ümbermõtestamine. Mõistmine annab aluse aktsepteerimiseks, aktsepteerimine võib aja jooksul viia leppimiseni kogemustega ja võib -olla tulebki andestus, mille eest saab avaneda tänu - kingitusena endale, et elada ilma pahameeleta ja võimalus näha pilti maailma terviklikumalt, et näha oma vanemates inimesi, kes kannatavad ja kogevad, kellel on kogemusi oma traumast ja kellel puudus võimalus seda lahendada.

Elada pahameelega või ilma, on teie otsustada!