Uurige Oma Perekonnas Tekkivate Konfliktide Saladust

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Kõik paarid vannuvad ja see on suhtes mingi norm.

Ja mis on rahulolematuse, kaebuste, nõuete ja skandaalide põhjused? Ja mis kõige tähtsam, kuidas ilma nendeta elada?

Tegin sellel teemal video, kust saate teada konfliktide kolm peamist põhjust.

Ja kellele meeldib lugeda, lugege.

Esiteks on oluline mõista, et konfliktid on vältimatud. See on antud. Sest me oleme kaks erinevat inimest, kellel on erinev maailmavaade, kasvatus, vajadused ja ellusuhtumine.

Valisite selle inimese nende erinevuse tõttu. Kuna me valime! Külgetõmbe ja sugutungi alusel. Selle valiku teevad meie hormoonid, mitte maailmavaated ja vastavalt sellele on suure tõenäosusega tegemist vastandlike iseloomuomadustega ja vastupidise psüühikaga inimesega, kui muidugi pole samasooliste armastuse armastaja.

Kuid sel juhul valivad hormoonid ikkagi vastupidi. Ja on kaks võimalust, õpid läbirääkimisi või tõestad, et sinu maailmavaade ja sinu valik ning sinu harjumused on partneri harjumustest paremad.

1. Tülide põhjus # 1 Oleme erinevad

Naistel ja meestel on vastuolude ja konfliktide lahendamiseks erinevad strateegiad

See tuleneb meie psüühika iseärasustest. Mehed otsivad õiglust - see on neile geneetiliselt omane. Ja perekonnas järgivad nad sama strateegiat. Mehed kipuvad eesmärke saavutama, tegutsema ja selleks on neil adrenaliin, mis annab agressiooni võidelda oma koha eest päikese käes.

Mees, kelles on jõudu, agressiivsust, sihikindlust, kindlust, kindlustunnet, oskust omada arvamust ja seisukohta - atraktiivne mees. Ja samad omadused, mis võimaldavad teil teenida staatust, teha karjääri, olla atraktiivsed, avalduvad perekonnas ja toovad rahu, rahu ja harmoonia.

Naine hindab omakorda õiglust palju vähem, lähedus, harmoonia ja ühilduvus ning sensuaalsus on tema jaoks olulised. Kuid selliseid mehi valib naine harva.

Seetõttu on mehel oma vaatenurk ja naine, isegi kui see vaatenurk pole mugav, aktsepteerib ta seda, ei mõista alati ja teab, mida ta tahab, on naisel oluline lõõgastuda.

Pigem tunneb ta, et talle pakutav lahendus talle ei sobi, kuid ta ei tea, kuidas seda teha.

Ja naise strateegia on kannatlikkus.

2 Põhjus tõsiasi, et naine alustab kõige ootamatumatel hetkedel välklampi, on KANNATUS. neid. alguses emotsioonid kogunevad ja siis ei ole neid enam kuidagi võimalik piirata ja need valguvad välja jõuga, mis antud juhul ei sobi, mitte konkreetselt ja korraga.

Mehe jaoks pole see selge, õige, pole selge, kuidas midagi muuta, ning ta astub kaitse- ja kaitseseisundisse ning otsib õiglust.

3 põhjust, mida tahan täna esile tõsta, on partneri ülehinnatud ootused.

Partneril on soov ära arvata, soovidest aru saada ja häälestuda nii, et ta suudab peaaegu mõtteid lugeda. Seda aga polnud.

Ootame, et partner pöörab meile tähelepanu, uurib meid, me igatseme, et meid nähakse ja mõistetakse, ootame õigeid üllatusi ning see egoist ja egoist mõtleb ainult iseendale. Ootame, et mees teab, kui väga me tema tähelepanu vajame, kuid tuleb tööst väsinud ja nõuab majas mingisugust korda, aga ka mina tulin töölt koju.

Mees teeb üllatuse, pakub kohvikusse minekut ega saa aru, et pean homme vara tõusma ja lapsed lasteaeda viima

Ja seda nõuete loendit võib lõputult venitada. Need. me kõik hakkame teineteisele valel viisil ja valel ajal tegema. Kuigi suhte alguses oli kõik sama ja ajal ning oli võimalik kohtuda kell 12 öösel ja kõndida kella kolmeni öösel ning vaadata tähti. Ja tähelepanu oli piisavalt.

Jah, meie hormoonid toimivad nii, et algul vabaneb piisav kogus õnnehormoone ja just need tekitavad partneris tähelepanu ja huvi ning seejärel täidetakse ja muutuvad oluliseks muud protsessid. Lõppude lõpuks, kui olete juba söönud, siis ei istu te uuesti hommikusööki ega lõunat sööma.

Seepärast toob seksuaalsete vajaduste rahuldamine kaasa asjaolu, et midagi muud muutub oluliseks.

Ja erinevatel inimestel on erinev nälg, teistsugused tähelepanuvajadused teisel partneril ja see sõltub suuresti psühholoogilisest küpsusest ja oskusest end ise rahuldada, mitte nälga jääda.

Ja nii pole see kindlasti kõik konfliktide põhjused, sest sel teemal saab kirjutada terve väitekirja.

Kuid need on peamised koletised, mis suhteid hävitavad. Ja iga koletis või konflikti põhjus vajab oma vastumürki.

Järgmisena räägin teile, kuidas iga põhjusega toime tulla

Erinevuse vastumürk on lihtsalt selle fakti aktsepteerimine. See on hoiakute ja mõistmise tase. Õnnelikuks teeb huvi erinevuste vastu, mitte erinevuste tagasilükkamine, erinevuste tunnetamine ja mitte kriitika.

Paar peaks olema: me oleme koos ja minu isikliku ruumi tsoon. Kui vahet pole, pole ka külgetõmmet.

Seetõttu võimaldab aeg eraldi tunnetada oma soove, huvisid, iseseisvust, areneda ja seejärel ikka ja jälle seda oma partneriga jagada. Armastuse erinevus on liim pikaajalistes suhetes. Muutes oma suhtumist oma erinevustesse, lõpetate vandumise, vaid hakkate lihtsalt koos tegema seda, mis teile meeldib, ja lubate oma partneril siiski oma ruumi, millest huvi ammutada.

1. Põhjus on kannatlikkus. See puudutab rohkem naiste vastutust, kuigi kui mees kannatab, siis tema kohta.

Mõista oma tundeid, mõista oma soove, õpi partnerile rääkima sellest, mis sulle meeldib ja mis mitte, mitte nõustuma sellega, mis ei sobi. Ma räägin sellest praegu väga lühidalt ja see on suur teema, milles mõistame iseennast, mõistame oma väärtusi ja töötame oma piiridega.

2. Kõrged ootused.

Raske on mitte seada kõrgeid ootusi, sest need on juurdunud meie alateadlikes vajadustes ja me tahame tõesti oma partneriga rahule jääda.

Kuid partneril õnnestub see harva, sest see puudutab meie psüühika küpsemise mehhanisme. Ja nendest ootustest pole pääsu.

Nõustuge sellega, et partner ei saa vanemaid asendada, kuigi ta on lähedane inimene.

Püüab näha nende ootusi ja vajadusi ning täita neid erinevatest allikatest.

Näiteks saab kontakti vajaduse täita teie kirg massaaži või meditatsiooni või kehaliste harjutuste kaudu.

Tähelepanupuudust saab rahuldada, kui lõõgastumise ja lõõgastumise kaudu endasse süveneda.

Partner ei ole doonor ega soojuse ja armastuse allikas!

See on väga sügav teema, konfliktide teema. Olukord on juurdunud lapsepõlves, kus vanemate peamine ülesanne oli turvalisuse, tervise hoidmine, riietumine ja riietumine, kuid lapse tundeid ja emotsioone ning suhtlemisoskust ja oma tunnete väljendamist ei saadud. Peamine muster soovitud tulemuse saamiseks on pahameel ja see kandub üle perekonnale. Et tõestada, et teine on rohkem süüdi ning peab tunnistama ja end mugavalt tundma, otsige süüdlased ja võitlege õigluse eest. Need on paratamatud käitumismustrid, kui ei tunnistata meie erinevust ja õigust absoluutselt erinevatele maailmavaadetele ja valikutele.

Kui õpime oma tundeid nägema ja mõistma, neist partneriga rääkima, siis muutub olukord kardinaalselt.

Kuidas õppida oma tundeid mõistma, pidama konfliktipäevikut ja kirjutama sinna oma tülid ning kuidas sa end tegelikult tunned.

Identifitseerimiseks kasutage tunnete tabelit, printige see välja ja kirjutage oma tunded igas olukorras üles.

Olles õppinud oma tundeid mõistma, peate neist partneriga ilma pretensioonideta rääkima.