2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Halvasti oma tööd teinud töötaja tõi oma ülemuse südamerabandusse …
Kohtust keeldunud naine viis mehe jooma …
Olete ilmselt selliseid lugusid kuulnud ja saate lisada veel kümmekond oma lugu.
Kuid kas kõik need inimesed on tõesti süüdi selles, mis juhtus teistega?
Fakt on see, et süüd on kahte tüüpi: tavaline ja neurootiline.
Kuidas nad erinevad?
Regulaarne süütunne tähendab, et tegite midagi, mis kahjustas teist ja et need sündmused on tõepoolest seotud.
Samuti olete valmis tunnistama oma "osa" tegevuse tagajärgedes ja oskate ära tunda, kus teie vastutus lõpeb.
Mis kõige tähtsam, saate juhtumi hõlpsalt parandada, kui kannatanu seda soovib.
Neurootiline süütunne tähendab, et tegite midagi, mis sellist katastroofi ei kujutanud, kuid tõi kaasa.
Tunnistate 100% vastutust selle eest, mis juhtus kellegi teisega teie süül.
Ja teie tekitatud kahju on võimatu või äärmiselt raske objektiivselt parandada.
Tuleme tagasi oma näidete juurde.
Töötaja tegi kehva tööd ja ülemus sai südamerabanduse.
Ühise süü korral saab töötaja aru, et on teinud kehva tööd. Ja see on ka kõik. Ta on valmis seda ümber tegema või kandma materiaalset karistust. Ja see on ka kõik.
Sest halb aruandlus ja teise inimese tervis pole kuidagi seotud. See on ilmselge.
Kui inimene kaldub kogema neurootilist süütunnet, unustab ta, et kui teisel inimesel on nõrk süda, võib miski põhjustada süvenemist.
Sellisele töötajale ei tule pähegi, et see pole tema vastutus, et haige südamega inimene on valinud närvilise töö.
Ja muidugi on võimatu midagi juhtunut lunastada.
Naine, kes keeldus mehest, mis oli tema joobeseisundi põhjus.
Tavalise süü korral tunneb naine kahetsust, et see juhtus, võib -olla isegi kaastunnet.
Kuid ta mõistab, et see pole tema süü, et mees oma probleeme sel viisil lahendab. Ta ei õpetanud teda seda tegema.
Kui süü on neurootiline, on asjad keerulisemad.
Naine arvab, et oleks pidanud juhtunut ette nägema. Ole taktitundelisem ja targem. Et ta võrgutas mehe ja rahustas teda, kuigi ta ise ei saa aru, kuidas. Ja ta kiirustab teda päästma, kuna tunneb vastutust temaga juhtunu eest.
Elu on raske inimestel, kes on altid neurootilisele süütundele. Lõppude lõpuks vastutavad nad peaaegu kogu maailma eest ega tea kunagi, milline nende tegevus võib katastroofi põhjustada.
Proovige oma globaalne süü väikesteks tükkideks jagada ja süüdistada ainult neid, lepitades ainult need „patud”.
Võtate lihtsalt kogu loo oma osalusega ja panete selle episoodidesse ning vabandate igaühe pärast.
Näiteks vabandada ainult raporti pärast ja pakkuda seda uuesti teha.
Seejärel vabandage ainult selle pärast, et panite oma ülemuse närvi ja soovitasite ka teid närvi ajada.
Vabandage stressirohke juhtpositsiooni valimise pärast ja pakkuge ta asendamiseks ajutise ametikohaga - lepituseks.
Siis vabandage selle pärast, et inimesel on nõrk süda …
Kas tunnete, kuidas kogu selle loo absurdsus kasvab?
Kui teete seda harjutust iga kord, kui tunnete, et olete süüdi mõnes kohutavas sündmuses, hakkate varem või hiljem oma vastutust teiste vastutusest eraldama.
See teeb elu palju lihtsamaks)
Soovitan:
Ärge Kartke - Tehke Seda! Algaja Terapeudi Juhend
Me ei ole hiired, me pole linnud, Oleme ööhirmud Lendame, keerutame Õudusele järele jõudmine Paneme argpüks värisema, Julged näevad välja - me sulatame: Me kardame julgeid Me lendame hirmust minema Laulu "We are the night Ahi-Fears"
Mida Neurootiline Süü Peidab
Neurootilise süü taga peitub hirm tagasilükkamise, kohtuotsuse, kriitika ja eksponeerimise ees. Süüd ei ole nende hirmude põhjus, vaid tagajärg. Hirm kohtuotsuse ja tagasilükkamise ees võib ilmneda erinevates vormides 1 . Pidevas hirmus ärritada inimesi.
Teete Kompromisse - Tehke Seda, Mida Teised Tahavad
Allikas: Teete kompromisse - elate kellegi teise elu. Kompromiss on alaväärsus ja enesepettus ning enesepettus hirmust. Hirmud võivad olla erinevad ja nende päritolu on peaaegu alati sama, nagu ka kompromisside tagajärjed: inimene ei ela oma elu, teadmata kunagi, kes ta on ja mida ta tegelikult soovis.
Ärge Tehke Seda! Või Miks Me Vajame Nohu
Ärev 42-aastane mees istub vastas toolil. Puhub perioodiliselt nina, on sellest piinlik ja on veelgi ärevam. Ta ütleb, et kannatab oma hüpohoonia ja kahtluse all, et tunneb end pidevalt halvasti. Ta tahab, et seda ei kujutaks ette. Rännates mööda põrandat mu tooli ümber, räägib ta minu lapsepõlvest, mu emast.
Neurootiline Süü. Süüdi Ilma Süümepiinadeta
Ma annan üldistatud pildi inimesest, kes on Karen Horney sõnul neurootilise süü all. Neurootiline inimene (analüütiliselt tuleks eristada psühhiaatrilisest diagnoosist) kipub sageli oma kannatusi seostama asjaoluga, et ta ei vääri paremat saatust.
