2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
POSITIIVSE MÕTLEMISE KORRAL OHTLIKUD SUHTUMISED.
Siin on mõned hoiakud, millesse paljud inimesed usuvad, kuid mis ei tee neid õnnelikumaks.
1.. "Ma tahan ja jään"
selline positsioon on suunatud lapsele ellusuhtumise säilitamisele inimeses, see on vabandus tema infantiilsusele ja katse hoida teda täiskasvanuks saamisest ja küpsusest, säilitades soovide tingimusteta sisemise väärtuse ja devalveerides vastutust. Me ei käi lasteaias ja elus pole kõik nii, nagu me praegu tahame.
2. "Niipea kui soovite, võite lennata kosmosesse"
Arvatakse, et kui unistate kasvaval kuul hästi, siis esitab Universum kõik soovitud hõbedasele taldrikule. Kuid vähesed arvavad, et unistamisest ei piisa, seda on vaja ka teha.
3. "Kui sa tahad hästi hakkama saada, siis tee seda ise"
Vastutus on muidugi hea, kuid mõõdukalt. Saate ja peaksite võtma vastutuse ainult enda ja oma elu, oma tegude ja selle eest, mida saate kontrollida. Elu koosneb ka paljudest asjaoludest, mida me ei saa mõjutada. Ja kui me närime end iga sellise olukorra pärast, võime teenida neuroosi.
4. "Mis iganes juhtub - naerata"
Inimese psüühikas pole midagi üleliigset ning igapäevaelus tunnete jagamine „heaks ja halvaks“on meie hindava teadvuse tulemus. Psüühika kui süsteemi jaoks on iga tunne vajalik ja täidab olulist funktsiooni. Näiteks on viha ja agressiivsus vajalik konkureerimiseks, oma huvide edendamiseks, oma soovide, ideede ja veendumuste kaitsmiseks ning isiklike piiride kaitsmiseks.
5. "Lahendamatuid probleeme pole"
On lahendamatuid probleeme! Ja neid on palju. Ja meie elus üldiselt ja eriti psühhoteraapias. Psühhoteraapia võib tõesti palju ära teha, kuid mitte kõike! Me ei ole kõikvõimsad. Ja see on reaalsus. Ja kui me seda reaalsust ei aktsepteeri, siis toetame moonutatud reaalsust, toetame illusioone reaalsusest, mis on aktiivselt ja püsivalt loodud ja meie teadvusele positiivse psühholoogia poolt peale surutud.
Soovitan:
Nartsissistid - Miks On Külmad Võrgutajad Atraktiivsed Ja Ohtlikud?
Turundajad üle maailma, valides hoolikalt väljendeid ja pilte, konstrueerivad meie peas luksuse ja naudingu Eedeni, millesse kindlasti satute, kui te pole nagu kõik teised! Tavaline olla pole moes, EDU saadab erakordse! Kõik läikivad ajakirjad on pühendatud erilisele, ainulaadsele ja jäljendamatule.
Miks On Naiste Treeningud Ohtlikud, Kui Juhtiv Mees?
"Abielu ei ole staatus. See on medal nimega "Julguse eest" Esiteks: kust tuli naiste hulluse fenomen? Praegune põlvkond "sõnakuulelikke tüdrukuid" luuseritest ja ema poegadest, keda kasvatasid vanaemad ja isad, olid oma isiklikus plaanis purustatud ja lahendamata, on tekitanud naistele nõudluse ja teema "
3 Sammu Positiivse Enesehinnangu Loomiseks
Selleks, et õppida ennast hindama, peate treenima 3 sammu. 1. Harjutage lugupidavalt enesega 2. Enesekindla igapäevase käitumise loomine (igapäevane harjutus) 3. Eriharjutused hirmu tekitavate olukordade konstrueerimisel ja neis uute uskumuste ja uue käitumise treenimine (käitumuslik erikoolitus) SAMM nr 1 austa ennast 1.
Milline On Positiivse Ellusuhtumise Oht? Mis On Positiivsete Kinnituste Kahju Ja Lõks?
"Kuidas saab psühhoterapeut teid aidata? Ta õpetab teile, kuidas olla kõiges positiivne ja lõbutseda." Sellist levinud ja ekslikku mõtet psühhoteraapia olemusest võib kuulda kogu aeg. Kujutame ette klaasi, mis on ääreni täis kopitanud vett, mille seintel kasvab paks kiht hallitus.
Positiivse Psühholoogia Müüdid
Positiivse psühholoogia müüdid “Mõtle positiivselt!”, “Tõsta enesehinnangut!”, “Kiida ennast sagedamini!” - väga sageli kohtame neid loosungeid populaarsetes psühholoogiaalastes väljaannetes. Aga kui õiged nad on? Raamatu "Poppsühholoogia müüdid ja tupikteed"
