See Ei Juhtu Minuga Kunagi: 15 Märki, Et Kohtute Vägivallatsejaga

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Kõik alltoodud toimingud peaksid teid äratama. Ärrituse ja viha seisundis teie partner: tuleb teie lähedale, puudutab kätega teie nägu, surub teid, ei luba teil lahkuda, blokeerides tee või hoides teid kinni. Väljendab suulisi ähvardusi, näiteks: "Parem mitte mind vihastada" või "Sa ei saa aru, kellega ühendust võtsid".

Paljudele jääb mulje, et väärkohtlemise ohvrid on lihtsalt nõrga tahtega olendid, kellel puudub eneseväärikus ja kes sel põhjusel taluvad oma partnerite kiusamist. Sellist arvamust avaldavad naised, kes on täiesti kindlad, et midagi sellist ei juhtu nendega kindlasti kunagi.

Kahjuks pole kõik nii lihtne ja üheselt mõistetav, kui see väljastpoolt paistab, ja igaüks neist, kes nüüd "need kummalised masohhistid" hukka mõistab, võib igal ajal nende ridadesse astuda. Tugevad ja enesekindlad naised langevad sageli hävitavate suhete ohvriks. Põhjus on selles, et enamik neist ei arva, kuidas selline suhe kujuneb. Nad usuvad kindlalt, et vägivalda saab lühidalt ära tunda. Kuid see pole kaugeltki nii.

Vägivallal on palju nägusid. On lihtne mõista, et teie partner on teie pihta saades julm. Kuid peksmine pole kaugeltki ainus märk väärkohtlemisest, pealegi ei tule peksmist enamikul juhtudel üldse. Ja see on peamine oht - ohver ei suuda pikka aega lihtsalt tuvastada, mis temaga toimub, kui “julma kohtlemist”.

Saades manipuleerimise ohvriks, ei saa ta lihtsalt aru, miks nii imeline, lahke ja arvestav inimene, nagu tema partner hiljuti, hakkab äkki ärritust või rahulolematust üles näitama ning eksib ära arvamast, mida ta valesti teeb.

Peate teadma, et vägivallatsejaga suhte algus on reeglina lihtsalt "muinasjutt". Lõpuks olete kohtunud “oma” inimesega, kellega koos tunnete end nii hästi, ja ootate juba ette, milline õnn teid ees ootab. Selline periood võib kesta mitu kuud ja mõnikord isegi aasta. Sellest piisab, et ohver moodustaks partnerist stabiilse emotsionaalse sõltuvuse ja naine usaldab teda täielikult.

Ja siis, eikusagilt, hakkavad ootamatult tekkima konfliktsituatsioonid, mida muidugi ohver provotseerib. Suhted hakkavad meenutama "rullnokki" - pole selge, kust tulevad vägivaldsed konfliktid ja leppimine vaheldumisi kunagise õndsuse perioodidega.

Need "rullnokad" hormonaalsel tasemel moodustavad ohvri sõltuvuse, sarnaselt narkootikumidega. Ja mida kauem ta sellises keskkonnas viibib, seda raskem on tal aru saada, et toimub midagi ebanormaalset. Seda võib võrrelda surfilainega vahele jäänud inimesega, kes ohvri väänab, vee alla võttes. Sellistes lainetes inimesed upuvad seetõttu, et nad kaotavad oma orientatsiooni ruumis ja ei saa aru, mis suunas pinnale ujuda.

Järk-järgult purustab hävitava suhte ohver enesehinnangu ja tal on üha raskem näha, et probleemi juur ei peitu temas. Sellest tulenev traumaatiline side ohvri ja vägivallatseja vahel on väga tugev ning mida kauem suhe kestab, seda raskem on seda katkestada. Lisaks kipub kuritarvitamine, kui see on juba alanud, omandama järk -järgult tõsisemaid vorme.

Sellepärast on nii tähtis teada neid "kellasid", mis võivad hoiatada, et inimene, kellega te tõsist suhet plaanite, on kalduvus kuritarvitamisele.

Märgid, mis peaksid teie partneri käitumises hoiatama:

1. Väljendunud negatiivne suhtumine endisesse partnerisse

Põhimõtteliselt on okei, kui endise suhtes on negatiivseid tundeid. Kuid kõik sõltub selle rikkumise astmest. Kui inimene sõna otseses mõttes esimestest kohtingutest alates hakkab kirjeldama, kuidas tema “endine” temaga vääritult käitus, on see halb sümptom.

Veelgi hullem on see, kui tema sõnad sisaldavad ilmast põlgust tema vastu. Ja see on tõesti halb, kui mees väidab, et naine on teda väärkohtlemises valesüüdistanud. Fakt on see, et enamik vägivallaväiteid vastab tõele.

Ja kui teie väljavalitu ei varja, et ta oli oma endise kaaslase suhtes vägivaldne, põhjendades seda erinevate "heade" põhjustega: tema käitumine, tema enda infantiilsus või asjaolu, et ta tegi seda joobeseisundis, peate kindlasti eemale hoidma temalt.

Pange tähele, kas ta kaldub võtma vastutust varasema suhte kokkuvarisemise eest. Kui ei, võite olla kindel, et varsti süüdistatakse teid kõigis praeguse suhte probleemides.

Pöörake tähelepanu ka sellele, kui teie väljavalitu ütleb, et olete „üks miljonist”, olete teistest naistest täiesti erinev ja olete esimene, kes teda tõeliselt mõistab. Seda märkamata hakkate talle usinalt tõestama, et te pole tõesti nagu "teised" - ja leiate end lõksust. Lõppude lõpuks kuulete te temalt väga kiiresti, et olete "samasugune nagu kõik teised".

2. Lugupidamatu suhtumine sinusse

Kuritarvitamine põhineb lugupidamatusel. Pöörake tähelepanu sellele, kuidas teie armastatud teiega suhtleb - kuidas ta teie arvamusega suhestub, kas ta on viisakas. Kui teie arvamus tähendab talle vähe, kui ta laseb end teiega suheldes ebaviisakaks või sarkasmiliseks, on need selged lugupidamatuse märgid.

Kui ta käitub nii, hoolimata teie märkustest, ja eriti kui ta kaitseb sellist käitumist, väites, et olete liiga tundlik ja "puhute elevandi õhust välja", on see selge märk sellest, et väga kiiresti saate ohvri väärkohtlemiseks.

Siinkohal tuleb märkida veel üks väga oluline punkt - lugupidamatust võib väljendada ka idealiseerimise vormis. Mees võib sind sõna otseses mõttes ebajumalaks pidada, väites, et oled täiuslik naine. Kuid oht seisneb selles, et mees ei näe samal ajal mitte sind, vaid oma kujutlusvõimet. Niipea kui ta mõistab, et te ei saa kõiges vastata tema kujutluspildile, muutub tema suhtumine teist dramaatiliselt halvemaks.

Seega, pole peaaegu mingit vahet mehel, kes sulle vastu räägib, ja inimesel, kes sind idealiseerib … Mõlemad ei suuda näha teid tõelise inimesena ja selles pole midagi head.

3. Muljetavaldav abi, mida te ei palunud, või suuremeelsuse näitamine, mis teid häbistab

Need teie väljavalitu teod võivad tähendada, et ta üritab panna teid tundma, nagu oleksite talle midagi võlgu. Kui keeldute tema teenustest ja ta teeb endiselt seda, mida peab õigeks, tunnete samal ajal sissetungi oma isiklikku ruumi - see on halb märk.

4. Kontroll

Alguses võib teil olla väga hea meel, et teie sõber on õhtul või nädalavahetuseks kõik plaanid eelnevalt läbi mõelnud. Siis aga märkad, et ta saab pahaseks, kui sa ei taha neid plaane mingil moel järgida. Ja siis saad äkki aru, et ta isegi ei mõtle sellele, mida sa tahad.

Esialgu pole kontroll silmatorkav. Kuulete mõningaid kommentaare oma riiete, meigi või soengu kohta. Siis lisatakse teie sugulastele või sõpradele väiksemaid nõudeid, ta soovitab ühega neist vähem suhelda.

Siis hakkab teie armastatud nõudma, et veedaksite temaga rohkem aega. Hiljem soovitab ta tungivalt leida teine töö, kus nad maksavad rohkem, või vastupidi, töölt lahkuda. Siis hakkab ta teie ellu sekkuma tühiasi, dikteerides, mida ja kuidas kõige paremini teha. Ja kui ta näeb, et te ei kuulanud tema nõuandeid, hakkab ta vihastama. Samuti võib ta väga muretseda, kui näeb, et te ei jaga tema maitset kõiges. Kõik ülaltoodud on selged kontrollimärgid.

5. Armukadedus

Armukadeduse aktiivne avaldamine on ka üks tugevamaid märke teie partneri kuritarvitamise kalduvusest. Teie armastatu võib öelda: „Andke andeks - ma lähen lihtsalt armastusest teie vastu hulluks, sellepärast kaotasin ma end, kui nägin teid teie endise seltsis. Mul on lihtsalt väljakannatamatu näha teisi mehi enda kõrval!"

Ta võib teid kogu päeva kõnedega häirida, kontrollida, mida teete, või nõuda, et peate iga päev kohtuma. Tõde on see, et tal on sinu vastu tõesti tugevad tunded, kuid need ei põhine armastusel, vaid omanditundel.

Armukadedus ja armukade käitumine pole üks ja sama asi … Sügaval sisimas võib mees sinu peale kade olla, sellest pole midagi. Kui teie väljavalitu on ebakindel, võib ta tunda ärevust, kui suhtlete teiste meestega.

Armukade käitumine on aga teistsugune. Kui ta sunnib oma käitumisega loobuma õigusest valida, kellega suhelda - lihtsalt selleks, et ta pole sinu peale kade, tähendab see, et sinu suhtes valitsev positsioon on tema jaoks norm. Pidage meeles, et te ei pea andma talle kontrolli oma elu üle.

6. Ta pole kunagi milleski süüdi

Kui probleemide tekkimisel otsib mees alati süüdlasi ega tunnista kunagi oma vigu, iseloomustab see teda väga selgelt. Tea, et ei lähe kaua aega, kui tema süüdistusi sinu aadressil üha enam kuulda võetakse.

Ka sellise lao partner ei täida krooniliselt oma lubadusi. Ta leiab alati selgituse, miks ta sind ärritas või oli vastutustundetu. Tõenäoliselt püüab ta aja jooksul elada teie kulul.

7. Ta on enesekeskne

Suhte alguses ei ole vägivallatseja enesekesksus alati ilmne, kuid on sümptomeid, millele peaksite tähelepanu pöörama. Peaksite olema ettevaatlik, kui ta räägib liiga palju ja kogu see jutt käib peamiselt temast. Egotsentrismi üldiselt ei saa korrigeerida. Ja väärkohtlemisele kalduvate inimeste juured on sügavas veendumuses, et neil on õigus nii käituda.

8. Ta on sõltuvuses narkootikumidest või alkoholist

Olge eriti ettevaatlik, kui teie väljavalitu veenab teid alkoholi või narkootikume koos kasutama. Ei alkohol ega narkomaania toimivad tavaliselt sõltumatu väärkohtlemise põhjusena, kuid sageli kaasnevad sellega.

Teie partner võib proovida teid veenda, et olete ainus, kes aitab tal siduda. Pidage meeles, et alkohoolikutele ja narkomaanidele on tüüpiline, et nad on alati seisundis "Ma lõpetan joomise / uimastite kasutamise".

9. Ta survestab sind seksima

Kui teie väljavalitu ignoreerib teie soovi mitte kiirustada enne intiimsuhtesse asumist ja avaldab teile selles küsimuses survet, näitab see tema kalduvust ära kasutada. Ja ekspluateerimisega kaasneb reeglina väärkohtlemine.

See on ka selge märk sellest, et mees näeb naises mitte inimest, vaid ainult tema seksuaalsete ihade rahuldamise objekti.

10. Ta püüab suhte kiiresti tõsiseks kanaliks muuta

Kuna liiga paljud mehed väldivad tõsiseid suhteid, võib naine rõõmustada, et tema uus väljavalitu sõna otseses mõttes kohe pere loomisest rääkima hakkab. Kuid ole ettevaatlik - kui ta hakkab liiga kiiresti rääkima ühisest tulevikust, mitte sind paremini tundma õppima, võib see tähendada, et ta soovib võimalikult kiiresti "käed külge panna".

Aeglustage suhte arengut. Kui ta nõuab omaette, avaldamata austust teie seisukoha suhtes selles küsimuses, ootavad teid tulevikus probleemid.

11. Ta käitub vihaselt ähvardavalt

Kiusamine on iseenesest märk emotsionaalsest väärkohtlemisest. Ja seal pole see kaugel füüsilisest vägivallast. Kõik alltoodud toimingud peaksid teid äratama.

Kui teie partner on ärritunud ja vihane,:

Mida tihedam on teie suhe kiusajaga, seda raskem on teil seda lõpetada. Kahjuks pole paljud naised sellest teadlikud. Nad mõtlevad: "Vaatame, mis edasi saab: kui läheb hullemaks, jätan ta maha." Kuid loobuda kellestki, kes kasutab selliseid mõjutusvahendeid, on palju raskem, kui see võib tunduda. Ärge oodake halvimat - lahkuge kohe.

12. Topeltstandardite süsteemi olemasolu

Olge ettevaatlik meeste suhtes, kes usuvad, et teie ja tema käitumine peavad järgima erinevaid reeglisüsteeme. Põhimõtteliselt avaldub see selles, et ta on teie jaoks lubatud ja mitte lubatud - näiteks tõstke häält, väljendage mittenõustumist jne. Topeltstandardid on kuritarvitaja partneri tunnusjoon.

13. Tema suhtumine naistesse on halb

Suhte esimeses etapis võib teie väljavalitu veenda teid, et ta kohtleb teid teistest naistest erinevalt, kuid see erinevus ei kesta kaua. Miks peaksite looma suhte mehega, kes kohtleb naisi teise klassi olenditena?

Stereotüüpne hoiak naiste rolli kohta peres suurendab ka väärkohtlemise ohtu. Kui teie partner arvab, et peaksite jääma koju ja mitte töötama või et tema töö ja karjäär on teie omast tähtsamad, võib see põhjustada tõsiseid probleeme. Kui keeldute tema reeglite järgi elamast, on täiesti võimalik, et ta avaldab teile survet.

14. Ta kohtleb sind teiste inimeste juuresolekul erinevalt

Kuritarvitajad armastavad ühiskonnas olles näidata suhetes idüllilist saadet. Kuid nende suhtumine muutub dramaatiliselt, kui läheduses pole pealtvaatajaid.

15. Teda köidab haavatavus

Selle märgi üks ilmingutest on see, kui meest köidavad tüdrukud, kes on temast palju nooremad. Põhjus on selles, et talle meeldib tunda võimu naise üle. Ta otsib tüdruksõpra, kes vaatab teda alt üles ja kelle jaoks on tema arvamus kõrgeim autoriteet.

Teisi kuritarvitajaid köidavad traumeeritud naised, kes on hiljuti kannatanud mingisuguse tragöödia all. Mõnikord alustavad nad sellest, et aitavad naisel lõpetada suhte oma endise vägivallatsejaga ja hakkavad seejärel teda ise kuritarvitama. Mõned valivad naisi, kes on lapsepõlves vaimselt traumeeritud, halva tervisega või hiljuti kannatanud mingisuguse kaotuse all, positsioneerides end päästjaks.

Samal ajal on vägivallatsejaid, kes ei otsi mitte haavatavaid ja abituid naisi, vaid vastupidi, tugevaid, enesekindlaid ja edukaid naisi. Sellised mehed, võluv ja enesekindel naine, kogevad suure saagiks jahtimise rõõmu. Ja veelgi suurem rõõm - hilisemast teadlikkusest võimu üle tema üle.

Väärib märkimist, et ükski ülaltoodud märkidest, välja arvatud hirmutamine, iseenesest ei anna sajaprotsendilist garantiid, et mees on kuritarvitaja.

Mida saab naine teha edasiseks kontrollimiseks?

Parim valik on valida selline strateegia:

1. Esimese lubamatu käitumise märgi korral tehke mehele selgeks, et te ei luba tal nii käituda ja lõpetate temaga suhte, kui midagi sellist kordub.

2. Kui hoolimata hoiatusest käitub teie väljavalitu taas kuritahtlikult, lahkuge mõneks ajaks temaga. Te ei tohiks teda pausiga ähvardada, öeldes, et see on viimane hoiatus, ja seejärel jätkata temaga suhtlemist. Sel juhul otsustab ta, et sul pole julgust lubadust täita.

3. Kui ta jätkab käitumist samamoodi nagu varem või lülitub muule käitumisele, mis on samuti ebasoodne signaal, on väga tõenäoline, et ta on tõesti vägivallale kalduv. Sellist suhet jätkates ja lootes, et teie partneri käitumine tulevikus muutub, võite sattuda väga raskesse olukorda.

Samuti peate teadma, et hakates suhtes julmust üles näitama, on vägivallatseja täiesti kindel, et ei muutu mitte tema suhtumine sinusse, vaid teie käitumine.

Nii töötab tema teadvus - ta usub, et tema tegevus on absoluutselt õigustatud, ega suuda isegi tunnistada mõtet, et probleem on tegelikult temas. Ta märkab ainult seda, et aja jooksul ei vasta te enam tema ideedele ideaalse naise kohta, kes on alati valmis talle andma ja sügavat austust avaldama.

Seega, kui märkate oma suhetes vähemalt mõnda ülaltoodud märki, võtke seda tõsiselt. Pidage meeles, et mida varem te selle suhte katkestate, seda suurem on võimalus sellest ilma kohutavate tagajärgedeta välja tulla. Hinnake ennast ja olge kindel, tehes oma otsuse eluks, mis on vaba igasugusest vägivallast!

* Seda artiklit kirjutades kasutas Lundy Bancroft raamatust materjali “Husbands-tyrants. Kuidas lõpetada meeste vägivald.