2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Ma olen siin. Olen lähedal.
näeme
Ma kuulan sind
Ma märkan sind
Rõõmus, kurb, vihane
Ärge kartke, ma olen teiega.
Ma olen õnnelik, et sa mul olemas oled
Esiteks, armastada iseennast tähendab olla. Olen, olen. Aistingute tasemel
Tervislik võime ennast armastada kujuneb välja isegi lapsepõlves. Ja selle võime kujundavad vanemad. Kuidas täpselt? Kui vanem võtab oma last sellisena, nagu ta on, tõsiselt. See tähendab, et vanem märkab ja näeb teda, mitte soovitud tüdrukut või poissi. Ta näeb oma tundeid, kogemusi, soove, unistusi ja mitte enda oma. Vanem on oma ilmingute, käitumise ja kõigi oma vajaduste suhtes leplik. Ta võtab selle käepidemetest, surub selle enda külge. Ühesõnaga, ta näitab üles armastust ja hellust. Sest ta on nende tunnetega üle koormatud.
Kuid nagu sageli juhtub, ei võta vanemad oma asjade hõivamise, isiklike suhete partneri, sõpradega, rahuldamata vajaduste või emotsionaalsete traumade, armastuse ja hoolitsuse puudumise tõttu tõsiselt oma laste vajadusi, emotsionaalsete haavade allutamine, süüdistamine, keelamine, kontrollimine, mitteusaldamine, teiste lastega võrdlemine jne. Ära tunnista lapse tähtsust. Laps ei tunne end armastatuna.
Toimunu tagajärjel ei saa täiskasvanud laps, kes näeb välja nagu täiskasvanu, võimetu ennast armastama. Ta teab, kuidas armastust teenida, ega tea, mis tunne on armastada ennast. Kuidas sellest aru saada? Ta on ebakindel, tundlik, haavatav, teiste inimeste arvamustest sõltuv, kade, kade, hirmunud, tundetu, umbusklik, rahutu. Ta ei saa endale toetuda, kuna tal pole seda tuge.
Soovitan:
Sisemine Laps Või Sisemine Koletis?
Väga oluliseks peetakse kontakti loomist oma sisemise lapsega. Nad kirjutavad selle kohta artikleid, raamatuid, viivad läbi koolitusi ja filmivad videoid. Siselapset on tavaks "leida", "ravida" ja jumaldada seda igati. Aga kas see on tõesti nii vajalik ja kasulik?
Kust Tuleb Huvi Vägivalla Ja Vägistajate Vastu? Minu Peegeldused
Ekraanidele on ilmunud palju filme terroristidest, sadistidest, kes tapavad massiliselt süütuid inimesi, vägistamist ja rüüstamist. Neist, mis mulle meelde jäid ja mida ma vaatasin, on neil "Kinopoisk" vaatamise kõrge reiting, mis tähendab, et huvi selliste filmide vastu on suur (näiteks "
Autori Strateegia Kahe Põhimõtte - "sisemine Lapsevanem" Ja "sisemine Laps" - ühitamiseks
Suure hulga psühholoogiliste päringute probleem on sageli järgmine … Klient: a) ei näidanud (ei uurinud, ei tea) ennast-kohalolu (see tähendab sisemist "last"); b) ei uuendanud (ei töötanud, poleerinud) sisemise "vanema"
Kuidas Ennast Armastada? Miks Sa Ennast Ei Armasta?
Enesearmastuse probleemid on otseselt seotud inimese enesehinnanguga. Kuidas õppida ennast uuesti armastama? Alustuseks peate leidma alateadvuses põhjuse, mis mõjutas kaastunde nõrgenemist teie sisemise "mina" vastu - mingil hetkel oma elus hakkasite end survestama ja on väga oluline täpselt aru saada, millal see juhtus.
Kahju Ja Hirm On Mitte Olla Täiuslik. Kust Tuleb See Hirm Ja Häbi Ning Kuidas Ennast Aidata
Uusaastapühade ajal tekkis mul soov kirjutada postitus oma muljetest filmist "Jänes kuristiku kohal". Hakkasin seda kirjutama. Ma kirjutasin. Loen uuesti ja märkan, et ma pole kirjutatuga rahul. Ja siis läksin Kinopoiski veebisaidile ja lugesin teiste inimeste arvustusi selle filmi kohta.
