2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-18 02:27
Igaüks meist kasvab ja areneb, aga kui tugev sa oled? Ja isegi kui olete täitnud ainult ühe kõigist allpool loetletud punktidest, ärge heitke meelt - kirjutage kindlasti välja punktid, mis tuleb välja töötada, ja liikuge tulemuse poole. Peamine on mitte kaotada südant ja uskuda endasse, siis varem või hiljem, kuid kõik saab korda.
Tugeval isiksusel on selgelt kujunenud sisemised väärtused, tunnetatakse oma piire ja tänu sellele väljendavad sellised inimesed end selgelt, ei karda oma arvamust avaldada, ei vaiki. Nad ütlevad, mida mõtlevad ja mõtlevad, mida ütlevad (teisisõnu, neil pole sellist dissonantsi - ma arvan üht, aga ütlesin teist, miks see juhtus?), Kaitske oma piire.
Oluline on see, et tugevaks isiksuseks peetav inimene ei ole ebaviisakas, ei muutu isiklikuks, ei püüa end kaitsta teiste allasurumise hinnaga (ta teeb seda õrnalt, väärikalt). Sellised inimesed teavad oma puudusi ja eeliseid, austavad neid ja suhtuvad sellesse neutraalselt (nad töötavad midagi välja, jätavad midagi nii, nagu see on), neile pole tüüpiline aeg -ajalt enda devalveerimisse libiseda.
Tugev inimene kohtleb end väärikalt, kannab end väärikalt läbi elu, hoolimata oma valest tegevusest, ei sõltu teiste arvamustest ja ebameeldivatest olukordadest, millesse ta satub.
-
Tugev isiksus võib tunnistada oma vigu ja teha seda valjusti, väärikalt ("Jah, ma eksisin, vabandust! Minu iseloomus on selliseid raskusi, ma olen selline inimene. Vabandan teile tekitatud tülide, ebamugavuste ja valu pärast, Võtan sellega järgmisel korral kindlasti arvesse! "). See ei tähenda, et sellised inimesed oleksid täiuslikud ja ideaalsed, kuid see tähendab, et nad püüavad kohaneda olukorras, mis on nende iseloomuga vastuolus.
- Andestamisvõime on üsna keeruline oskus, mis näitab, et inimene on kasvanud lapse rollist täiskasvanuks. Kuidas seda kindlaks teha? Perekonnas süüdistab laps pidevalt vanemaid, nõuab ja nutab ("Sa ei andnud mulle midagi …") ning täiskasvanu näeb ressursse, mida teised talle annavad, ja on selle eest tänulik (või suudab seda teha) kogege kahetsust, kurbust ja igatsust toimuva pärast). Tugev isiksus ei kinnita end kunagi teiste arvelt (kõik on halvad ja mina olen kõige imelisem!).
Inimesele andestamise oskuse puudumise tsoon on alateadlik kättemaksu vihje (vähemalt minu fantaasiates), mis räägib nõrkusest (luban teil nüüd mulle lähemale tulla ja siis teeb see mulle haiget).
-
Tugev inimene ei karda emotsionaalset valu - ta teab, et saab oma tunnetega hakkama ja oskab piiri seada („Vabandust, aga selline käitumine on mulle vastuvõetamatu, kas saaksite järgmine kord teisiti käituda?”). Ta on oma võimetes kindel ja sellised teadmised põhinevad ainult rikkalikul positiivsel kogemusel.
- See inimene näeb võimalusi seal, kus teised neid ei näe. Ta ei otsi süüdlasi, ei otsi probleeme, vaid mõtleb nende lahendamisele. Ta ei jää rippuma küsimusele, miks kõik juhtus, vaid läheb ja lahendab tekkinud probleemi.
- Tugev isiksus on rahaliselt sõltumatu (kui mitte see ettevõte maksab mulle palka, siis teine), mõistab oma oskuste ja võimete väärtust, teab, et suudab need igal ajal maha müüa. Igaüks meist võib perioodiliselt tunda ärevust töö pärast (äkki vallandatakse mind, juhtub mingi kataklüsm, ettevõte kukub kokku), kuid tugeva iseloomuga inimene on kindel, et võtab end kokku ja suudab lahendada selle probleemiga tegeleda ebameeldiva ja soovimatu olukorraga.
- Inimene võtab oma elu ja tegude eest täieliku vastutuse, ei oota ühtegi maagilist sündmust (“Nüüd tuleb mustkunstnik ja teeb kõik korda ning mu elu muutub roosiliseks”). Ta töötab oma unistuste elu loomise nimel ise.
Ja viimane - tugev isiksus teeb alati kõik endast oleneva, et oma eesmärke saavutada, ei kaota südant, ei karda kukkuda ja uuesti tõusta, edasi liikuda, tal on tugev usk endasse, nii et ta ei kõhkle raskete ees ülesandeid.
Soovitan:
5 Märki ärevuse Kohta - Suurenenud ärevuse Sümptomid - Ärevus - Ärevus
Kas teadsite, et ärevuse tõttu ei tunne te end õnnelikuna? Just see tarbiv tunne takistab sul siin ja praegu olemast, elu nautimast, energiat ja jõudu ära võtmast, takistamast nautimast oma elu suurimat ostu või kõige olulisemat sündmust. Allpool on 5 märki, mille järgi saate oma ärevust kindlaks teha.
Otto Kernberg: 9 Märki Küpsest Armastusest
Otto Kernberg lõi kaasaegse isiksuse psühhoanalüütilise teooria ja oma psühhoanalüütilise meetodi, pakkus välja uue lähenemisviisi piiripealsete isiksushäirete ravile ja uue pilgu nartsissismile. Ja siis muutis ta äkki oma uurimistöö suunda ja hämmastas kõiki raamatuga armastusest ja seksuaalsusest.
Hüsteerilise Isiksuse Sisemine Konflikt. Erinevus Nartsissistlikust Isiksusest
Hüsteerilist isiksusetüüpi nimetatakse tänapäeval ladinakeelsest "histrio" -st tavaliselt histrioniliseks, mis omakorda on laenatud etruski keelest, mõiste "näitleja laval". Seega tähendab "histrionic" teatraalset, üliemotsionaalset.
10 Märki Tervest, Küpsest Isiksusest
Kui laps sünnib, on ta juba inimene. Juba imikueast alates on kõigil iseloomu- ja temperamendijooni. Tal on oma eelistused, kalduvus teatud huvidele, eelsoodumus. Kogu lapsepõlve ja noorukiea jooksul muudab inimene korduvalt oma nägemust, maailmapildi tajumist, isiksus kasvab ja areneb.
Natuke Isiksusest
Kord võttis ja leiutas keegi mõiste "isiksus", mis, nagu näib, oleks pidanud ilusti selgitama peaaegu kõik inimpsüühika toimimise saladused. Tegelikult selgus, et see ajas kõiki veelgi segadusse. Nagu iga liiga hea idee, tekitas see rohkem lahkarvamusi ja segadust kui kollektiivne rõõm.