2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
„Võib -olla peaksite sekundi sünnitama?
Millal me pulmas salatit sööme?
Miks ei saa osta korterit tavalises piirkonnas?
Kuidas on, ühiseid lapsi pole? Lapsed peavad olema kindlad, muidu läheb mees minema."
Varem, kui keegi üritas mulle seda traditsioonilist, uudishimulikult heldelt maitsestatud vinegreti toita, hakkasin ma värisema. Nüüd naeratan nagu Kaa boa ahendaja ja saadan lihtteksti.
Igaühel on põhjust elada nii, nagu ta elab: sünnitada või mitte sünnitada, töötada või õppida, abielluda või vabaks jääda. Mõnikord on need põhjused valusad ja soovimatud. Mõnikord on see teadlik valik. Igal juhul puudutab see küsimus ainult ühte - vähemalt kahte. Ja heatahtlike rahvahulga kohalolek on siin täiesti kohatu. Ja pole vahet, kas nad on sugulased, sõbrad või kolleegid. On piirkondi, kus volitamata sisenemine on keelatud. Ära solvu.
Ja ei, see on omane mitte ainult meie kaasmaalastele. See ei muretse teie heaolu pärast. Ja ei taha aidata teil võimalikku probleemi lahendada. See on märk halbadest kommetest, piiride rikkumisest, soovist tõusta teiste arvelt, soovist oma elupuudust ja banaalset uudishimu heledamaks muuta.
Järgmine kord, kui teilt palka küsitakse, küsige, kui palju raha nad teile anda tahavad. Laste kohta küsides küsige, kas nad annavad välja oma. Kui keegi käsib teil kolida suuremasse korterisse, küsige, millal on ta valmis võtmeid üle andma. Tõsiselt. Kui huvitatud isik ei ole teie lähedane isik, kellel on õigus teada põhjuseid, mis ajendasid teid seda või teist otsust tegema, laske tal metsa minna.
Millegipärast tunneb end ebamugavalt sagedamini see, kes üldtunnustatud raamistikku ei mahu, mitte see, kes saabastega võõrale territooriumile komistab ja nina pistab sinna, kus ei peaks. Selleks, et mitte kellegi teise taktitunde pärast liiga palju muretseda, koostage selged reeglid:
- Tehke kindlaks, mida ja kellega olete valmis arutama või mitte. On inimesi, kellelt küsiksid hea meelega ebaselges olukorras nõu. Ja on ka neid, kes lendavad nagu kärbsed kellegi teise jama otsima, levitades nakkust. Kaitske oma elu soovimatute nõuannete ja tühjade küsimuste eest. Kõik inimesed on erinevad ja igaühel on õigus luua oma elu, arvestamata kõrvaliste inimeste arvamust.
- Seadke oma piirid rahulikult, kuid otsustavalt - ärge kaotage enesekindlust, kuid ärge laske end nurka suruda. Sissetungija peatamiseks pole üldse vaja tulistada. Mõnikord piisab vaid keelumärkide paigutamisest õigetesse kohtadesse. Öelge vaikselt ja selgelt, et te pole valmis seda teemat kõrvaliste inimestega arutama. Kui ehitate esmakordselt korrektselt kommunikatsioone, piisab ainult kergitatud kulmudest.
- Ole valmis oma seisukohta vaidlema lähisugulastega - nendega, kes sinust tõesti siiralt hoolivad. Pole tähtis, millest me räägime - soovitud lapselapsed või soovimatud partnerid. Kui teie piiride rikkuja on "omast väljas", selgitage õrnalt, et olete teinud teadliku otsuse ja teie elu pole ohus. Kas nad on selle pärast mures?
- Sinu keha on sinu asi. Teil ei ole kohustust anda ülevaade oma tervisest, seksuaalsetest eelistustest, probleemidest ega edust isiklikus elus. Vähesed inimesed jooksevad koju karjudes: "Ema, hurraa, ma kaotasin süütuse!" Sama reegel kehtib ka teiste teie elu sündmuste kohta - ükskõik kui olulised need ka poleks.
- Mõistke - enda sees -, et te pole kellelegi midagi võlgu (kui te ei kasuta oma probleemide lahendamisel selle inimese abi). Kui olete kindlalt veendunud, et te pole valmis sellele inimesele oma hinge avama, ärge laske end petta odavatest katsetest oma elu üksikasju teada saada. Teie ja ainult teie otsustate, mis on teile vastuvõetav ja mis mitte.
- Ela oma elu ja lase teistel elada. Piirireeglid toimivad mõlemat pidi. Austa teisi ja ära küsi ebamugavaid küsimusi, kui sa ei taha end sarnasest olukorrast leida.
- Saatke julgelt eriti üleolevaid ja ei mõista lihtsaid sõnu erootilisel jalgsirännakul. Ja ärge unustage paluda neil oma muljeid üksikasjalikult jagada. Olete mures - kas olete hakkama saanud, kas olete eksinud:)
Soovitan:
Korduma Kippuvad Küsimused Psühholoogile
Väga sageli küsivad inimesed enne kohtumise või konsultatsiooni tegemist erinevaid küsimusi. Püüan vastata küsimustele, mida mulle sagedamini esitatakse. Kui kaua võtab aega minu probleemi lahendamine? Kõik sõltub taotluse põhjusest. Sellele küsimusele saab vastata ainult ligikaudselt.
Ebamugavad Lapsed
Tahaksin alustada seda artiklit tänuga õpetajatele, kes minu teel kohtusid. Nad ajendasid mind kooli ja "õppimise" olekut armastama, neil oli kannatlikkust ja austust minu kui inimese vastu, nad ei suutnud murda, näha ja aidata, nende hing oli elus, nad oskasid nutta ja naerda, tunda kaasa ja näidata õigeaegset tõsidust .
Keskea Kriis. Küsimused Ja Vastused
1. Mis on keskeakriis? Kas seda võib nimetada omamoodi depressiooniks? Elus on mitu paratamatut kriisi. See tähendab perioode, mil tingimused on muutunud ja nõuavad reeglite ja eluviisi muutmist. See on kriisi olemus. Koht uuele tasemele liikumiseks.
KEN RISH. OLULISED KÜSIMUSED PAARIGA KONSULTEERIMISE AJAL
Teema, mida tahan siin lühidalt puudutada, on paariteraapia alustamise praktilised aspektid. Toon välja mõned küsimused, mida esitan endale iga abielupaariga peetud konsultatsiooni käigus. Kui paar tuleb minu kabinetti esmakonsultatsioonile, küsin ma neilt tavaliselt:
Midagi Sarnast Psühhoteraapiaga: Korduma Kippuvad Küsimused Ja Ausad Vastused
Küsimusele: “Mis on psühhoteraapia ja kuidas see toimib?” Iga psühhoterapeut ja psühholoog vastavad teile erinevalt. Idee kirjutada see märkus tekkis kliendil, kes esitas minu arvates väga olulise küsimuse: mida me siin tegema hakkame ja kuidas toimub psühhoteraapia?
