TOP-8 PUUDET, MIS PÖÖRDAVAD SUHTED

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Niisiis analüüsime tänases artiklis TOP-8 võimetust, mis rikub suhteid kallima, partneriga.

1. Suutmatus oma elu organiseerida.

See tähendab võimetust oma elu enda, oma huvide ja tegevustega küllastada. Kui meie enda elu on tühi, igav, mitte huvitav, siis vajame pistikut, mis kustutaks meie janu elu küllastumise järele. Sel juhul usaldatakse partnerile ülekaalukas missioon - saada meie jaoks KÕIK, saada kogu meie eluks. See pole mitte ainult raske, vaid põhjustab ka tugevat sõltuvust tema kohalolekust, sest kõik on temaga seotud: armastus, suhtlemine, huvid, turvalisus, mugavus, kaitse, vaba aeg jne.

2. Võimetus taluda ERINEVUST.

See on okei, kui soovite vaadata Troonide mängu ja teie partner on viimane jalgpallimatš. See on okei, kui armastate mereande ja teie partner vihkab seda. Inimesed, kes kalduvad looma sulanduvaid, kaassõltuvaid suhteid, peavad partneriga eriliselt valusalt vastu, tajudes erinevusi peaaegu reetmisena, reetmisena. Siis algab pidev partneri huvide ja kogu elustiili kritiseerimine (vähemalt neil hetkedel, kus on erinevus) ja tema poole ahvatlev. Kui teil ei õnnestu meelitada, kaasata oma huvide ja eelistuste ringi, siis lükatakse tagasi nende huvid, vaated, väärtused partneri huvide, vaadete ja väärtuste kasuks, mis tähendab, et naaseme punkti juurde number 1. See on soovimatus aktsepteerida partnerit sellisena, nagu ta on, soovimatus näha teda oma suuruses, eraldatuses. Katsete puudumine seda enda meeleheaks ümber teha või katsed end partneriks ümber joonistada, üles ehitada.

3. Võimetus usaldada.

Suhted on alati ebakindlad. Keegi ei anna teile kunagi garantiisid, et teie suhe kestab veel 5, 10, 30 aastat või kogu elu. Ebakindluse tingimused, turvalisuse ja suhete stabiilsuse tagatiste puudumine tekitavad tugevat ärevust. Ärevusele järgnevad hirmud (jahtumine, reetmine, lahkuminek), mure tuleviku pärast. Hirmud tekitavad armukadedust, kahtlust, kontrolli vajadust. Kõik ülaltoodud on armastuse tapjad. Väärib märkimist, et usaldusega seotud raskused tekivad neil inimestel, kes on juba üks kord reedetud, petetud, tagasi lükatud (99% juhtudest algavad sellised lood lapsepõlves, vanemate ja laste suhetes).

4. Suutmatus TÄNADA.

Anname suhetes midagi ja saame midagi. Devalveerimine või märkamata jätmine, mida lähedane meie heaks teeb, on täis partneri motivatsiooni kadumist investeerida, anda, anda. Loogika on lihtne: miks proovida midagi teha inimese heaks, kes neid pingutusi ei märka? Siinkohal võib siinkohal seostada oskamatust komplimente öelda, üldiselt märkida, milles partner on hea ja hästi hakkama saanud, see tähendab võimetust kiita. Sellel punktil puudub oluline oskus, oskus näha partneris ja tema tegudes ilu ning seda märkida, rõhutada, sellest rääkida, seda imetleda.

5. Võimetus kohaneda.

Kui on lihtsam - harju, harju, kohenda. See ei tähenda üldse, et täielikult partneri, tema elurütmi ja harjumuste alla painutada (siis pöördume tagasi punkti 1 juurde). Kuid siin on oluline olla paindlik oma maailmavaate, harjumuste, elustiili ja eludünaamika sidumisel oma partneriga. Pidage meeles punkti 2 - me kõik oleme erinevad, ühel või teisel viisil peame harjuma, pidama läbirääkimisi, näitama seda paindlikkust, olema tolerantsed, olema valmis ohverdama osa (ainult osa, mitte kõiki !!!) oma huvidest ja vabadused suhte õitsengule ja pikaealisusele.

6. Suutmatus KÜSIDA.

Sellise võimetuse taga on sageli hirmud: kas partner keeldub (ja see on solvav), et see on alandus, et see räägib teie nõrkusest ja sõltuvusest, et see toob kaasa sõltuvuse, alistumise ja on kontrolli all.. Ja siis ootame vaikides, kuni partner selgitab välja meie vajadused ja soovid, soovid ja eelistused. Siis oleme solvunud, kui partner sellele kunagi ei mõelnud, ei saanud sellest kunagi aru.. "Egoist ilmselt. Ilmselt mõtleb ta ainult iseendale. Ilmselt ei vaja ta suhet!" Selliste mõtiskluste korral jääb suhete vanus lühiajaliseks.

7. Võimetus andestada.

Isegi kõige imelisem suhe on võimatu ilma konfliktideta. Tülid, erimeelsused on paratamatud. Suhtes tekivad alati huvide konfliktid, mis toovad kaasa pahameelt, pettumust, soovi partnerist eemalduda. Inimesi ühendab mitte ainult midagi ühist, vaid inimesi ühendab ka valmisolek ühise tuleviku nimel oma valust üle astuda. Me haarame oma uhkusest kinni, naudime oma uhkust, kangekaelsed, jääme oma positsioonile. Me hoiame seljavalu ja pahameelt nagu lipukest, mida tuleb kanda sõja lõpuni. Andestusvalmidus on valmisolek astuda samm edasi, lasta halvast lahti selle hea pärast, mis oli, mis on ja mis veel suhetes saab olema. See hõlmab ka võimetust andestust paluda.

8. Suutmatus ennast kontrollida.

See tähendab, et siin räägime sellest, kui palju teate, kuidas oma emotsionaalseid impulsse ohjeldada. Kui keskkonnasõbralik ja pädev te teate, kuidas oma mõtteid, kogemusi, tundeid ja emotsioone maha laadida. Oma ärevuse kontrollimine tähendab seda, et me ei torma kohe partneri ette süüdistuste, kaebuste, hüüete ja solvangutega, vaid räägime rahulikult. Kui palju suudame oma mõjutusi kontrollida, püüdes partnerile edasi anda oma hirme, ärevust, pettumust. Kui palju me teame, kuidas dialoogi konstruktiivselt läbi viia, see tähendab taotleda eesmärki mitte partnerit hävitada, vaid muuta suhe teie kahe jaoks mugavaks.

Kui tunnete end ära ühes või mitmes punktis - pole midagi! Oskuste puudumine, oskus ei ole mingid sünnidefektid, see ei näita teid kui mõnda düsfunktsionaalset, valet partnerit. Pigem on see osuti, signaal, et sel hetkel on teil palju õppida, sellele tasub tähelepanu pöörata.

Võimalik, et tuleb süveneda minevikku, otsida sealt probleemi päritolu, otsida hirmu, valu või pahameele allikat, mille tõttu pole vajalik võimekus välja kujunenud. Seejärel saate suunata oma tähelepanu oskuste, uue harjumuse arendamisele. Igasuguseid võimeid, oskusi saab arendada, kui on selline soov. Teie pärast, oma kallima pärast, suhte pärast.