2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Sageli võib kuulda üldist avalikku arvamust, et nartsissistid (mitte lilled, vaid väljendunud nartsissistlike omadustega või nartsissistliku isiksushäirega inimesed) on nartsissistlikud, ennast õigustavad isekad inimesed, kes ei hooli teiste inimeste tunnetest. See on tõsi. Osaliselt. Täpsemalt ühelt poolt. Fassaad.
Tegelikult pole see sugugi nii. Täpsemalt, mitte päris nii.
Kui inimene realistlikult mõistab ja aktsepteerib oma tugevusi ja nõrkusi ning tunneb ennast positiivselt ära - see on nii tervislik nartsissism. See enesehoiak on aluseks elutähtsale stabiilsuse ja okei tundele, mis püsib ka väiksemate vigade või ebaõnnestumiste korral ega sõltu ülemäära sellest, mida teised inimesed arvavad. See on tervislik suhtumine endasse ja maailmavaade.
Patoloogilise nartsissismi puhul näib kõrge enesehinnang olevat pealiskaudne illusioon, mis saab kergesti kahjustada, kui teised inimesed ei kinnita nartsissistliku inimese eneseväärikustunnet. Nad tunnevad uskumatut häbi ja satuvad masendusse enesevihkamise tundega, kui saab avalikult selgeks, et „kuningas on alasti.” Selle vältimiseks püüab nartsissistlik inimene kohe teist inimest süüdistada ja ründab vihaselt tema eneseväärikustunnet.
Inimese iseloom kujuneb ühiskonna mõjul, sõltuvalt keskkonnast, tingimustest ja tema suhetest varases lapsepõlves. Nende suhete kvaliteet, kirjaoskus, adekvaatsus ja lihvib igaühe omadusi, isikuomadusi. Soodsates tingimustes ja suhetes kujuneb välja üks isiksuse tüüp, ebasoodsatega (samuti on oluline, millised) - teine.
Nartsissistidel, nagu ka teistel isiksuse tüpoloogiatel, on positiivsed iseloomuomadused, mis aitavad ühiskonnas olla ja need, mis arenesid välja lapsepõlve kriisiaegadel, ning avaldavad nüüd negatiivset mõju inimestevahelistele kogemustele ja suhtlemisele teiste ja maailmaga. Seal on tugevused ja nõrkused, see, mis on palja silmaga nähtav, ja see, mis on salvestatud sees, eemal kõigist.
Selle artikli lugu räägib nartsissistlike isiksuste haavatavusest.
Kuidas moodustub nartsissistlik tüüp? Perfektsionismi režiimis ja reeglites on tingimusteta ja konkreetsete meeldejäävate löökide puudumine, kõrged ootused ja nõuded, mida laps kardab mitte täita (et mitte kaotada täiskasvanute armastust) ja mida on võimatu täita, sest ta on laps.
Võib eeldada, et nad pole kunagi tundnud tingimusteta aktsepteerimist ega tea, kuidas on, kui neid lihtsalt rõõmustatakse, neid armastatakse mitte millegi pärast, vaid just nii.
Oma vanemate jaoks sündisid nad konkreetseks missiooniks - päästa üksindusest, jätkata dünastiat, viia ellu seda, mida vanemad ise ei suutnud … Ja suhtumine neisse on objektiivne.
Hiljem see suhtumine endasse kinnistatakse ja kantakse üle, seda edastatakse ka teistele inimestele. Miks? Sest me kohtleme teisi nii, nagu nemad meid kohtlesid. Me suhtleme nii, nagu õppisime lapsepõlves.
Nartsissistid on õppinud konventsiooni õhku hingama ega usu tingimusteta, ei tunne ega kohanenud ilma selleta.
Kuna nad ei tundnud enda vastu tingimusteta aktsepteerimist, ei tea nad, kuidas ennast tõeliselt ja tervislikult armastada. Aga nemad tea, õppinud, kuidas jäljendada armastust enda ja teiste vastu.
Omades ainult kogemusi esemete seostest iseendaga, on need seotud ka teiste inimestega nagu objektidega. Igal inimesel oma elus peaks olema oma nišš, oma ülesanne, oma eelised ja oma "riiul", et äkki saaks sinna midagi panna. "Armastada" nartsisse ajutiselt ja tinglikult. Isegi kui keegi püüab neid tingimusteta vastu võtta ja armastada, satub ta suure tõenäosusega amortisatsiooni, arusaamatuste ja kriitika alla. Need, kes neid imetlevad, kiidavad, nõustuvad, nad ei austa, vaid kasutavad.
Nad "austavad", urisevad, püüavad meeldida ainult neile, kes on kõrgemal või tugevamad. Nad on sõjas, nad vihkavad neid, kellel on nendega erinevad vaated, arvamused ja seisukohad.
See on väga lihtne: kui sa “vaatad mulle suhu” ja mõtled nii nagu mina või vähemalt nõustun, tunnen end hästi; aga kui te vaidlustate, esitage oma arvamus ja rääkige oma vajadustest (millest ma ei taha kuulda) - ma olen ärritunud, nördinud, ilmutan agressiivsust.
Kogu välise iseseisvuse, enesekindluse ja laitmatuse tõttu on nad väga haavatavad ning sõltuvad väga teiste arvamustest ja hinnangutest. Just need arvamused ja hinnangud muudavad nende päeva ja elu. Neil on keeruline identiteet, privileeg. Või soov olla selline.
Agressiivsus, väline enesekindlus ja vankumatus on nartsissistide kaitsemehhanism, nii et esiteks ei kahtle keegi, et kesta sees on pehme ja haavatav olend, ja teiseks, et keegi ei kannaks lootust ega ootaks, et ta kunagi tahavad / võivad olla lähedal.
Ja ometi on kang, juhtpaneel, piibu meloodia, mille peale nartsissid "tantsivad".
See on meelitus ja kõik selle liigid, vormid ja tuletised. Edevus on nartsissistide Achilleuse kand, nende haigus, nõrk koht. Film "Kuradi advokaat" on suurepärane illustratsioon sellel teemal.
Asendamatu puudujääk ning tingimusteta ja aktsepteerimise vajadus asendatakse tingimata positiivse liialdatud silitamise ja haigete ambitsioonide realiseerimise vajadusega. Nartsissist ei suuda tunda terviklikkust, aktsepteerida ennast täielikult ja täielikult koos tugevuste ja nõrkuse ilmingutega. Toas (see on suur saladus kõigile) kritiseerivad nartsissid teravalt, karmilt ennast, nagu ka väliselt teisi. Nad ei ole moodustanud seda osa, mis näeb ja aktsepteerib nende tugevaid ja positiivseid külgi. Sellepärast vajavad nad nii hädasti teiste kiitust, meelitamist, imetlust, kummardamist. Nad vaatavad teiste inimeste tegevust nende suhtes nagu peeglis. "Kui ta mind imetleb - mul on hea, siis on kõik hästi." Kui ei, siis katastroof, oht.
Hea näide muinasjutust Lumivalgeke kohta, kui kuri kasuema vaatab võluväel peeglisse ning kasuema meeleolu ja käitumine sõltub sellest, mida peegel ütleb. Kui peegel ütleb asju, mis on tema kõrvadele armsad, on kasuema rahulik. Aga kui ta lõpetab kellegi teise kiitmise või kiitmise, siis on kasuema nördinud ja alustab konkurentide vastu kättemaksu.
Olukorra traagika seisneb selles, et ükski inimene (ei lähedane ega kauge) ei saa ega ole kohustatud kogu oma elu ainult nõustuma ja imetlema. Pealegi ei saa te nartsissistidelt kiitust ja imetlust. See on võimalik ainult kommikimpude perioodil, mil nartsissist idealiseerib enda valitud objekti (nii et hiljem kukutatakse ta armutult pjedestaalilt, sest „perekonnas peab olema keegi, kes vastutab”).
Kuid edevuse juurde tagasi tulles on vajadus oma väärtust tõestada nii tähtis, et nad on valmis „oma hinge kuradile müüma”, täitma ohtlikke ülesandeid, tegema musta tööd, et teenida kõrgema astme inimeste heakskiitu.. Mõned nartsissistid naudivad ülemustele allumist. Seega näivad nad "puudutavat ilusat" ja täitvat puuduva okei osa endast mõjukas inimese varju. Ja ükski lihtsureliku (alluv, lähedane inimene, kolleeg, sugulane, partner) tegelikud saavutused ei tekita imetlust ega austust.
Kahjuks kasutavad asotsiaalid ja manipulaatorid seda isu täienduste järele sageli oma eesmärkidel, et seda oma eesmärkidel kasutada. Ja loomulikult lõpetavad nad pärast nende kasutamist ka kiidulaulu, sõbrunemist, koostööd, märkamist, vahel isegi tere ütlemist. Mis lööb nartsissistide kõige valusamas kohas: „Kuidas nii? Kas tõesti on keegi ilusam (nagu muinasjutus Lumivalgeke kohta), targem, parem, vajalikum kui mina? Ja selle asemel, et teha piisavaid järeldusi ja toetada ennast, võetakse neid uue jõuga enesehävitamiseks seestpoolt ja enesekindluseks teiste arvelt. Kuigi teisi inimesi oodatakse ja pressitakse välja üha uusi ja uusi imetlust, kiidulaulu ja meelitusi.
Nende suutmatus aktsepteerida ennast tingimusteta, tugevate ja nõrkade ilmingutega viib tõelise sõltuvuseni. Täiendus, meelitamine, imetlus - nagu annus narkomaanile, mille jaoks nartsissist on vahel valmis veidrateks ja vahel ebaturvalisteks tegudeks.
Nartsissistid - ei suuda intiimsust mängida, mängivad psühholoogilisi mänge, mille eitamine on nartsissistlik häbi või nartsissistlik viha selle üle, et nad tunnevad end endiselt sisemiselt tähtsusetuna ja et teised ei taha seda eluks ajaks ümber lükata.
Mis saab aidata?
- Psühhoteraapia. Kuna see protsess hõlmab ausat ja avatud suhtlemist, usaldust ja vastutust enda ees, on see nartsissistide jaoks tõesti raske otsus. Ja sageli tehakse see valik juba meeleheite kõige raskemates olukordades. Ja ometi suudab psühhoteraapia ratsionaalsel tasandil selgitada toimuvat, see võib aidata mõista põhjus-tagajärg seoseid, näha ennast realistlikus positiivses valguses, mitte fassaadis.
- Empaatia. Hoolimata asjaolust, et lugupeetud psühhoanalüütikute vahel arutatakse teemal. Mõned inimesed arvavad, et ei teraapia ega empaatia ei aita nartsissiste, sest nad tunnevad end juba hästi. Ja see on osa tõest. On selliseid psühhopaatlikke nartsissiste, kes ei tule kunagi teraapiasse, neil on elus kõik olemas, aga need, kes on sunnitud nendega kuidagi kokku puutuma, hädaldavad tõesti. Ja on nartsissiste, kes kannatavad siiralt oma "ebatäiuslikkuse" all ja püüavad seda igal võimalikul viisil varjata. Ja nüüd, kui neid soojendada ja empaatiaga kohelda, siis selle tulemusena soojendatakse ja ravitakse neid, vastavalt teisele spetsialistide rühmale.
- Nii uskumatult raske kui see ka pole, on oluline uskuda ja aktsepteerida, et kõik inimesed on korras. Pealegi on kõik inimesed erinevad. Ja et ideaali pole olemas. Seetõttu on võimatu teisi solvata ja alandada ning seetõttu pole vaja idealiseerida ja teistele alluda.
- Analüüsige, mõistke ja tehke asjakohaseid otsuseid selle kohta, millised korduvad olukorrad on problemaatilised ja kuidas neid vältida. Otsige uusi kompromisslahendusi ja käitumisviise.
- Ja võib -olla kõige tähtsam on aktsepteerida ja taasühendada endas kõik oma I osad. Oluline on näha, et koos matemaatikaoskusega ei arene näiteks ka teiste eest hoolitsemise ja empaatiavõime. Kuid see ei muuda mingil moel matemaatika võimete väärtust ja see ei anna mingil viisil järeleandmisi enesekehtestamisele teiste huvides. Oluline on väärtustada ja kasutada oma võimeid, andeid ning arendada neid omadusi, mis asjaolude tõttu ei ole varem välja kujunenud, kuid on kvaliteetsete suhete ja kvaliteetse elu jaoks väga olulised.
