KUST Otsida Elumuutuste Ajal Tuge?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Kuidas ennast ülal pidada, kui elu pole enam stabiilne?

Elu on huvitav, sest see muutub pidevalt. Isegi kui olete olnud abielus 20 aastat, töötanud samas kohas 30 aastat ja üldiselt olete traditsiooniliste aluste ja vaadete inimene, muutub teie elu ikkagi. Pealegi on õnnelik see, kes pidevalt muutub. On võimatu elada ilma muutusi kogemata, nii nagu on võimatu jääda elu lõpuni lapseks. Sa saad suureks. Ja varem või hiljem kogete kriisi.

Kust tuleb kriis?

Selles blogis on juba artikkel sellest, mis on kriisid ja milleks need on mõeldud. Lühidalt öeldes on sageli võimatu mõista, kust kriis kasvab ja kus on kriisi tuum. See lihtsalt juhtub ja siis kindlasti juhtub. See juhtub, kõige ootamatumal hetkel see juhtub, seda saab kaugelt näha. Kuid ühel või teisel viisil on kriis sageli seotud majanduskasvu ja muutustega, mis toimuvad sõltumata sellest, kas olete selleks valmis või mitte.

Elu ei küsi. Elu ei juhtu. Te elate oma elu, kuid peamine küsimus on, kui palju te seda kogete.

Kui palju sa elus püsid, kui asjad muutuvad?

Ja sellest hetkest algab see, millele toetute, kui midagi juhtub. Millele või kellele? Millal? Kes on oluline?

Kui otsustate töökohta vahetada, kes aitab teil maastiku muutmisega toime tulla?

Kui muudate oma isiklikku elu, kes aitab teil minevikust lahku minna ja olevikku alustada?

Kui teil on laps, siis kes aitab teil uue staatuse ja rutiiniga harjuda?

Alati ja iga päev on midagi või keegi, kellele me toetume.

Kuid sageli juhtub, et pole kedagi, kellele loota

Mis siis, kui teie naine on teie vastu töökoha vahetamisele, kuna see ähvardab teie elu ebastabiilsust?

Mis siis, kui te ei saa minevikust lahku minna ja kogu keskkond nõuab, et jääksite sellesse?

Kuidas käituda, kui sind ei aita lapsega absoluutselt keegi?

Mida teha, kui olete oma soovide, plaanide, kriisi ja muutustega üksi?

Kui muutused toimuvad või on tulemas, kui inimene justkui kasvab endast välja, kui saabub hetk oma põhimõtteid muuta ja oma elu teistest tahkudest avada, juhtub sageli, et lähikeskkond pole selleks valmis. Ja need, kellelt te tuge ootate, ei saa seda teile anda ja takistavad sageli muutusi.

Kogu elu toimub sees. Kriisid on kogenud kokkupuutel. Kõik tunded tekivad kokkupuutel teiste inimestega. Kontakt on meie elu püha tingimus ja see, mis aitab kriisi üle elada. Aga mida teha, kui kontakt lähedastega on võimatu?

Tuginege terapeudile

Kui te kardate, kui teil on kriis, kui soovite elus midagi muuta ja pole kedagi, kelle poole selle sisemise pagasiga pöörduda, võib terapeudist saada inimene, kellele võite loota. Paljud inimesed pöörduvad terapeutide poole juba raske kriisi staadiumis või probleemide taustal, mida nad ei suuda lahendada. Kuid terapeudi poole võite pöörduda lihtsalt siis, kui kriisi veel pole, kuid soovite muutusi.

Kas on muid võimalusi?

Jah seal on. See on teie sisemine soov muutuste järele. Teie kirg, energia ja motivatsioon selle muutuse jaoks. Kui oled millegi vastu kirglik ja sind ei peata see, et lähedased ei pruugi seda soovida, võid loota isiklikult endale. See energia, mis sunnib sind muutuma. Ja see on raske ja hirmutav ning teel on palju takistusi, kuid kui te ei saa enam elada nii nagu varem, muutub see selliseks jõuks, mida ei saa peatada. Ja kas see on tõesti vajalik?

Oleme õnnelikud, kui muutume!