2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Tublid tüdrukud ja poisid elavad meis kõigis. Need osad meist kardavad vigu teha. Ja nad on väga õnnelikud, kui kuulevad, et keegi, kes on teinud palju vigu, saavutab midagi. Nad kardavad oma vanemaid või armukesi häirida. Need ei ole juhtidega vastuolus. Need tüdrukud ja poisid tahavad tõesti saavutada kiitust, tunnustust, armastust. Nad teevad palju enda kahjuks, et neil oleks hea olla.
Ja mida nad saavad?
Ükskõik kui palju me ka ei pingutaks, jääme mingil moel ikkagi halvaks. Kahjuks. Õnneks ei riku me duaalsust meie sees. See tähendab, et meis peab olema nii head kui ka halba. Teiste jaoks hea olla tähendab olla halb iseendale.
Kas olete selliste olukordadega kokku puutunud?
- Nad tegid midagi, sest ei saanud keelduda.
- Me üritasime midagi teha, kuid teid kritiseeriti või devalveeriti.
- Tahtsime oma arvamust öelda, kuid pidurdasime end.
- Nad surusid oma tunded ja emotsioonid maha, et ei tekiks tülisid ega hirmu halva ees.
- Tegi midagi teiste (ema, isa, õde, lapsed, abikaasa / naine) huvides.
Seda kõike suuresti selleks, et mitte halvasti minna.
Meie häid osi on kasvatatud juba varasest lapsepõlvest. Meid võrreldi teiste lastega, mõnes mõttes nad ei pööranud tähelepanu, andsid tundides hindeid (mida on elus vähe), kaebasid südametunnistusele ja häbile. Seda nimekirja võib pikka aega loetleda ja igal neist on oma.
Olgu põhjused millised tahes, kuid need on minevikus ja meie oleme olevikus. Täna ei rahulda me alati oma häid poisse ja tüdrukuid. Siiski võite proovida midagi ette võtta.
Enne kui ennast tõestate, esitage järgmised küsimused:
1. Miks ma seda teen?
Kui selleks, et olla hea, siis näitab tegevus juba ise, et oled hea inimene. Kui teid kritiseeritakse teie abi eest või öeldakse, et tegite midagi valesti, on see kriitiku probleem. Siin on kõige tähtsam see, et jäite ise rahule ja püüdsite teist aidata. Samal ajal peate mõistma, et aitate nii hästi kui võimalik.
2. Kas ma tahan seda teha?
Ja siin on oluline olla enda vastu aus. Kui ei taha, siis mine ise. Kuid kui otsustate seda teha, on teil oht ennast vigastada. Võib -olla ootate oma jõupingutuste eest tasu, kuid seda ei tehta. Või ei hinnata teie pingutusi ootuspäraselt.
3. Kelle jaoks on minu jaoks oluline, et mul nüüd hea oleks?
Sel juhul mõtle, millega on sul lihtsam toime tulla. Eriti kui oled harjunud teiste heaks oma kulul tegema.
4. Kelle jaoks ma seda teen? Kes on see inimene, kellele ma pidevalt midagi tõestan?
Sageli juhtub, et proovime ühe inimese (ema, isa, vanaema jne) pärast. Tegelikult otsime tema heakskiitu, mitte neid, kelle heaks me midagi kahjuks teeme.
Ükskõik kui palju me ka ei pingutaks, mis on mõnele hea, on teistele halb. Me otsustame olla mingil põhjusel head. Olukorras, kus tegime otsuseid nii ja mitte teisiti, ei näinud me muud võimalust. Kuna meie tublid poisid ja tüdrukud on meie sees, saame alati lasta neil olla. Samas teha seda teadlikult - mõista, et oma tegevusega rahuldame nende vajaduse. Seega isoleerime end devalveerimise korral kannatustest.
Hoolitse enda eest.
Soovitan:
Nartsissid Meie ümber Ja Meie ümber
Internetiaastakirjades on palju teavet nartsissistliku iseloomu kohta. Seda on kirjeldatud kui mürgist ja ohtlikku neile õnnetutele, kes on nartsissistiga lähedased. Ta on ohtlik ennekõike kaaslase enesehinnangule, kuna nartsissist kasutab oma psüühikat konteinerina oma ebatäiuslikkuse jaoks.
10 Psühholoogilist Kingitust Meie Vanematelt, Mis Meie Jaoks Ei Langenud
See ei puuduta rohelist põrandalampi, mis ei sobi interjööri. Ja mitte otseselt vastikute asjade kohta, nagu peksmine. Ja laialt levinud pedagoogilistest ebaõnnestumistest, mis mürgitavad halvasti meie, nüüdseks täiskasvanuks saamist . Mul pole sellist last vaja Ja ka "
Kas Meie Uskumused Mõjutavad Meie Tundeid?
Kuidas mõjutavad meie uskumused tundeid ja kuidas neid väljendatakse? Kas tunded muutuvad uskumuste mõjul? Meie uskumused mõjutavad meie tundeid. Inimene suhtleb maailmaga aistingute kaudu - nii saame signaale päriselust (silmade, kõrvade, lõhna jms kaudu).
Metoodika "Meie Ajaloo Ressursid Või Miks Meil On õnne Olla Meie Ise?" / Uus Voucher Edasiseks
Peaaegu igaüks meist kogub suureks saades kompleksi pagasi ja rahulolematust iseendaga. Ja harva annab keegi (selle sõna heas mõttes) endale seda, mida väärib. Kuid see on universaalne retsept isiklike võimete parandamiseks ja seejärel parimad teostused.
Miks Armuvad Head Tüdrukud Halbadesse Poistesse Ja Head Poisid Halbadesse Tüdrukutesse?
Juhud, kui head inimesed armuvad "halbadesse" inimestesse, pole harvad. Miks see juhtub? Seletuse võib leida Ronald Fairbairni (kuulus Briti psühhoanalüütik, üks objektisuhte teooria rajajaid) teooriast. Mis on libiido? Kuidas see moodustub?
