2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
- "Oh, mul oleks olnud teisi vanemaid, kogu saatus oleks teisiti läinud …"
- "Ma unistan kogu elu õnnelikust perest, et nad mind armastavad, aga nagu see on olnud lapsepõlvest saadik - alandamine ja naeruvääristamine, see kestab"
Kui inimese sees on palju valu, palju murtud ootusi, reetmine ja üksindus, häbi ja süütunne, viha ja kibestumine - kohene paranemine on põhimõtteliselt võimatu. Lõppude lõpuks peate selle kõige kaudu ikkagi jõudma millegi juurde, mis annab selle tervenemise jaoks ressursi. Kohta, kus on palju energiat, kuid kuhu juurdepääs on suletud. Seda energiat jagab sageli vanemate teadete alateadlik järgimine. Need, mis mõjutavad meid negatiivselt, st kaotame jõu, usu, tähtsuse, eneseväärtuse, mõju, usalduse, selguse, avatuse - pärinevad kaassõltuvast valdkonnast. Mitte ainult me ei kanna neid endas kogu elu, vaid ka meie vanemad ja vanavanemad elasid nende hoiakutega kaasa.
- "sa oled maalimiseks veel liiga noor"
- "ära ole tark"
- "nagu ma ütlesin, see saab nii olema"
- "kuidas sa julged ema peale vihane olla"
- "sul ikka ei õnnestu"
Need pole pelgalt sõnad, see on eluprogramm, mis läheb sügavale hinge, alateadvusesse ja siis muutub üsna raskeks leida depressiooni, krooniliste ebaõnnestumiste, ülekaalu jms põhjust.
"Ma ei ütle seda oma lapsele kunagi," kinnitas mulle lapsepõlves emotsionaalset väärkohtlemist kogenud ema, kuid kontorist lahkudes hüüdis ta kohe oma lapsele: "Mis sa oled, debiilik! Sa oled täielik veidrik, kes sinna sisse ronis!"
See käitumisstrateegia on meist tugevam, see pärineb meie esivanemate süsteemist.
Alandada, devalveerida, mõnitada, peksta, kadestada, pidevalt kritiseerida - üsna puudulik loetelu kas vastuvõetud seisunditest või psüühikahäiretest. Pered on sellega täidetud, kui kõik on oma esmastest tunnetest eraldatud.
Näiteks on imikud kontaktis oma tõeliste tunnete ja soovidega, kuid kaassõltuvasse valdkonda sukeldunud ema jaoks muutub see kontakt väljakannatamatuks, ta ei talu seda ja teeb kõik, et see lapses häviks. Nii et beebi muutuks tema jaoks võimalikult talutavaks ja nähtavaks - nii et ta tunneks ainult siis, kui naine lubab, et ta soovib midagi ainult tema suunas, nii et ta saab lõpuks kontrollitavaks. Sest kui ta ise oli väike, tegid nad temaga sama. Kuid oma käitumisstrateegia muutmiseks ei olnud tal enam piisavalt energiat ega soovi. Mul ei jätkunud jõudu, et lasta oma ellu või endasse midagi uut - näiteks luua suhteid lapsega teistmoodi, mitte nii, nagu tal oli emaga.
12 lapsevanemate sõnumit on juurdunud esivanemate keeludesse.
"Sa ei saa rõõmustada - sa nutad"
Mäletan, kuidas lasteaias hakkasime me kõik naerust laiali minema, meil oli lõbus ja ülev. Ja kindlasti oli keegi kohal ja hakkas nutika pilguga meid "taevase karistusega" hirmutama. Ta kandis endas juba vanemlikku sõnumit “ära ela”, surus alla rõõmu ja naeru teistes lastes ja endas, pani kõik tundma kurbust ja nukrust, temast oli võimatu vabaneda.
Loomulikult ei ütle vanemad kunagi otseselt “ära ela”. Nad ütlevad teisiti:
- kui palju vaeva ja ärevust sa mulle tõid
- nii, et kukud läbi maa
- mu silmad ei näinud sind
- Ma ei vaja nii halba last
- Ma andsin teile nii palju jõudu, kuid te ei saanud ikkagi abielluda, abielluda, astuda minu lemmikinstituuti, saada näitlejaks, nagu ma unistasin …
Sõnad imenduvad meie hinge, mõjutavad meie elu, tundeid, otsuseid, tegusid.
Me elame nende sõnade põhjal, sest kuuleme neid oma armastatuimalt ja usume. Või me ei usu, aga kuuleme ikkagi. Ja siis hakkame neid oma lastele rääkima. Sest me oleme osa süsteemist, osa perekonnast, osa emast ja isast. Me oleme saanud nende sõnade osaks ja meie kaudu lähevad need edasi järgmistele põlvedele. Lõppude lõpuks, kui te hoiakutega midagi ette ei võta, muutuvad need pärandiks, osaks eluplaanist, kus on kõike muud peale edu, naudingu, armastuse ja õnne.
Soovitan:
Armastus Ei Ole Valu Ega See, Miks Me Oleme Armastusest Haiged. Ja Kuidas Ravida
Vanemad, kes elavad valuga hinges, kannavad valu edasi ainult oma lapsele. Kuid lapsed tajuvad seda armastusena. Ja sellest hetkest alates on valu ja armastus neis identsed. Selliste vanemate täiskasvanud mehed ja naised valivad endale partnerid, kes võivad neile haiget teha, sest muidu ei tunne nad armastust.
Miks Me Oleme Nii Vihased?
Autor: Ljudmila Petranovskaja Võitlushoiak Meie peegelneuronid, lugedes midagi nägude, häälte, välimuse, lõhna järgi, koheselt, teadvusest mööda minnes, viivad keha agressioonivalmidusse. Sa võid ise olla nii rahulik ja heasüdamlik, kui sulle meeldib, kuid su aju ja keha hindavad hetkega keskkonda ohtlikuks ning panevad soomusrongi voodile tööasendisse.
Aukude Identiteet Või Miks Me Oleme Nii Haavatavad
“Mul on täiesti tavaline perekond, ilmselgeid lapsepõlvetraumasid pole. Mu vanemad elasid terve elu koos, hoolitsesid minu eest. Ei lahutusi, surma ega muid kriise. Kuid ma ei saa siiani aru, miks ma nii haavatavaks kasvasin … ". Midagi sellist kõlas tekst ühe mu kliendi suust, kes tuli esimest korda kohtumisele.
Ma Näen Sind. Oleme Samast Verest. Me Oleme Mõlemad Elus
Tarbimismaailmas on inimesed juba ammu saanud üksteise objektideks ja funktsioonide kogumiks. Näha üksteist elava inimesena, aktsepteerida teda, tulla lähemale ja armastada meid kõiki, on nii soovitav kui ka hirmutav. selleks peate esmalt lähenema elavatele ja armastama ennast sellisena, nagu olete.
Memo Neile, Kes On "lõksus" Või Aitavad Ennast Karantiini Ajal
Aasta koroonaviirus ehk COVID-19 on meie esimene SARS-CoV-2 põhjustatud viiruslik viirus. Ja see on esimene kord, kui kogu maailm on näinud pandeemiat reaalajas. Sel põhjusel on ebakindlus graafikutest väljas ja emotsioonid möllavad. Mida me saame ise teha, et meie aju jääks terveks, emotsioonid kontrolli alla, samal ajal kui kogu maailm muutub meie silme all?
