2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Üha sagedamini kohtun nii konsultatsioonidel kui ka elus edukaid ilusaid naisi, kellel on kõik olemas ja kellel ei ole kiireid lapsi, ja mõnikord isegi perekonda.
Ja kui nende elukella käed, nagu Tuhkatriinu, löövad keskööd ja reaalses elus lähenevad nad 40 aasta künnisele, näivad nad ärkavat ja hakkavad mõistma, et algab aeg, mille loomus on neile andnud emaduseks otsa saama …
Kahjuks pole kõigil emaduse teel olevatel tüdrukutel kiire ja pilvitu tee. Sageli vajavad isegi terved paarid väärtuslikku aega.
Selles artiklis selgitame välja, kuidas aidata end "mitte raisata aega", kui see teema on eelnevalt hämmingus ja teil on see laos, või kuidas "osta aega", kui olete sarnases olukorras eespool.
Niisiis, meie ees ei ole lihtne ülesanne, kuid väga huvitav - "mitte kaotada ega võita aega"!
Siinkohal on oluline mõista, et sõna otseses mõttes ei ole muidugi lihtne aega võita, kuid ükshaaval saate maha kriipsutada need punktid, mis võivad hinnalist rasedust füsioloogilisel ja psühholoogilisel tasemel takistada või aeglustada. Selles artiklis keskendume viimasele.
1) Esimene asi, mida vajame, pole lihtsalt helge loominguline eesmärk, vaid selle teadvustamine
Täpselt nii! Eesmärgist ei piisa, kuigi see on juba suurepärane, on oluline viia see kõrgemale tasemele.
Edu saavutamiseks on olemas 100% toimiv valem:
"Mõte - sõna - tegu - lõplik"
Meie eesmärk on alguses Mõtte tasandil, et seda veelgi "edasi viia", peame selle muutma Sõnaks, mis tähendab "Ütle" valjusti, "Kirjutage".
Kui on eelarvamusi ja seda on raske kellelegi öelda, siis saate seda alati endale öelda!
Ja kui me ka oma eesmärgi paberile kirja paneme, siis vastavalt mõtte materiaalsuse seadusele toome me selle kehastuse mitmel korral reaalsuseks.
Oluline on, et eesmärk oleks helge - see tähendab, kaasates maksimaalse arvu positiivseid emotsioone. See tähendab, et peate seda nägema, kuulma, tundma; mängida režissöörina filmi oma kujutlusvõimes. Varustamata meie filmi tunnetega!
Minu praktikas oli selline juhtum:
Mees tahtis väga lapsi ja naine kartis. Tal oli raske end noore ema rollis ette kujutada. Aitas kinesteetiline taju (tunnete tasandil). Kutsusin teda tundma last süles, raputama teda vaimselt, kallistama, tundma tema soojust, hellust, kaitsetust ja see töötas! Ta naeratas ja ütles, et tal on kuidagi väga soe tunne sees. Nüüd, aastaid hiljem, on see imeline naine võluvate laste paljude laste ema!
On hädavajalik, et see, mille poole me püüdleme, oleks loominguline või et me „näeksime”, kaaluks seda loovust ükskõik millises unistuses!
Pealegi oleme meie konkreetsel juhul loomise kõrgeimas tipus! Me tahame elu ise luua !!!
Oluline on seda tunda, värvida see enda sisse kõigi värvidega.
2) Mis takistab mul oma eesmärki saavutamast? Mis aeglustab?
Reeglina on see suur hulk teadlikke ja alateadlikke hirme, kahtlusi, hirme jne.
Enamasti võib hirmud jagada kolme kategooriasse:
endaga seotud hirmud
lapsega seotud hirmud
hirmud, mis on seotud suhtega ise / perekond sündimata lapsega
Esimeses kategoorias "Minust endast" on sageli kuulda järgmisi hirme:
- tunda end raseduse ajal halvasti (toksikoos, loidus jne);
- paksuks minema, kaotama pärast imetamist rinna ilus kuju, venitusarmid kõhu nahale jne.;
- hirm sünnituse ees;
- suhted abikaasaga lähevad valesti: tekib probleeme intiimeluga, kukub armastusest välja, muutub jne.
Saame aru!
Halva enesetunde, paksuks muutumise ja sarnaste seisundite kohta kirjutasin kunagi mahuka raporti, mille leiate siit: ****
Raskuste kohta, mis võivad füüsilise kehaga tekkida, tahaksin öelda järgmist: rasedus ei ole haigus! See on naise loomulik imeline olek!
Looduses, looduslikes tingimustes on raske ette kujutada, et naine valetab kogu raseduse vältel … Või et kogu hõim ootab teda nõrga ja mahajäänud …
Vastupidi, on palju teavet selle kohta, kuidas naised oma hobuse peatasid, mantli laiali laotasid ja sünnitasid, siis lapse ettevaatlikult samasse mantlisse mähkisid ja edasi galoppi tegid. Samas ei märganud ümbritsevad inimesed sageli isegi sünnitusakti.
Neile, kes räägivad mineviku imelisest ökoloogiast, naiste heast tervisest, vastan: "Räägi tõtt." Kuid kõik on teie kätes!
Keegi pole kunagi tühistanud muret oma tervise pärast! Ja rase tüdruku jaoks on see mure veelgi olulisem, kuna neid, kes seda tervist vajavad, on kaks.
Tulevastele emadele on imelisi tegevusi: jooga, pilates, vesiaeroobika, ujumine, kõndimine.
Minu kogemus kolme lapse emana on järgmine: tegin joogat, ujusin meres ja kolmandat korda sõitsin jalgrattaga, vastupidiselt levinud arvamusele, kuni sünnituseni.
Ma ei kutsu kedagi rattaga sõitma - on väga oluline oma seisundit jälgida! See tegi mind õnnelikuks ja sõita oli palju lihtsam kui kõndida.
Tahaksin lisada ka keha ilu kohta: keha peaks alati olema täidetud teie armastuse ja tänulikkuse energiaga. Ja kõht ja rind ning muud kehaosad taastuvad. Nad teevad suurepärast tööd - salvestavad energiat sünnitamiseks ja lapse toitmiseks!
Meie asi teiega on nendega nõustuda, et nälga ja sõda pole oodata - nii et neid varutakse normaalsesse vahemikku. Tänan neid kogu südamest võimaluse eest saada mateeriaks, kanda ja toita last! Teie puhas ja kerge tänu vastab kindlasti igas teie keharakus ja naaseb teie juurde sada korda. Nad on teie ustavad abilised teel emadusesse, seega olge neile tänulikud, maksimaalselt tänulikud!
Hirm sünnituse ees on tõsine ja suur teema, mis tuleb sünnituse ajaks lahendada või minimeerida.
Selline hirm peitub tavaliselt meie alateadliku kogemuse (alateadvuse) sügavuses. Kui meie individuaalsus või laps varasematel kehastustel võib sünnitusprotsessis surra või võime näha selliseid juhtumeid, mis jätsid sügava jälje ja andsid end tunda juba täna. Selline kogemus vajab kindlasti parandamist usaldusväärse spetsialistiga, kes tegeleb selliste küsimustega.
Kui te pole spetsialisti leidnud, kuid aeg hakkab otsa saama, siis proovige ennast aidata, kujutades ette, et olete sellest raamatust lugenud, harjudes kangelanna rolliga. Aga nüüd on raamat valmis, kuid tegelikult on kõik teisiti - see on turvaline, alati leidub neid, kes saavad aidata. Teie ja vastsündinu elule pole ohtu. Selline vaimne töö võib vaatamata näilisele lihtsusele oluliselt kaasa aidata.
Loomulikult võib sünnitushirmu "peale suruda" avalik arvamus, kui tüdruk lapsepõlvest kuuleb lugusid, näeb filmides jne. sünnituse "rasked" stseenid. Ka selline mitte täiesti pädev taju vajab ümberkujundamist.
Sellise töö lõpus on oluline jõuda teadlikule seisundile „Ma tahan sünnitada!“Üsna raske rasestuda).
Sünnitus on sama individuaalne kui naised ise. Nende käik ja teie tunded on täiesti erinevad sellest, kuidas see juhtub teistel. Tundlikkuse lävi, valu tajumine on igaühe jaoks erinev, kuid ka nende kahe näitajaga on võimalik ja vajalik töötada, viies need normaalseks. Selleks on pädeval psühholoogil alati tööriistad olemas.
Püüame teisest küljest vaadata üldisi aistinguid - need on oma olemuselt täiesti erinevad valust, millega te varem silmitsi seisite - need aistingud ei tulene vigastustest, füüsilistest vigastustest jms; need ei ole mõne ebameeldiva juhtumi finaal, vaid vastupidi, uue elu hea kuulutaja.
Seal on avanemine nii teie füüsilisel kui ka teie vaimsel tasandil. Pidagem meeles, et juba ammu on kindlaks tehtud, et just hirm blokeerib või aeglustab emakakaela laienemist. Siinkohal meenutaksin kogenud ämmaemanda nõuandeid: „On väga oluline mitte valust eemale pääseda, mitte seda vältida, vaid minna koosolekule, sukelduda sellesse, sukelduda, sest iga kokkutõmbumine toob hetke teie ime sünd lähemale. Sel hetkel läbite naise elus kõige olulisema eksami, annate oma initsiatsiooni emaks.
Proovige endale sagedamini meelde tuletada, et nüüd pole beebil sugugi lihtne ja ta tõesti ei taha aru saada, et teeb haiget oma kõige kallimale olendile - emale, ta tahaks tõesti kuulda mitte valuhüüdeid, vaid julgustussõnad, et tal õnnestub … Selgub, et kõnnite oma teed tervena! Ta vajab praegu tõesti teie tuge!
Õppige kindlasti hingamistehnikat, võib -olla on see tööriist, mis ei võimalda teil "alla anda" ja loobuda. Pidage alati meeles: kõige pimedam aeg on vahetult enne koitu!
Hirmud, mis on seotud suhtega abikaasa ja teiste pereliikmetega, tulenevad peamiselt väidetest, liialdatud ootustest, alateadlikust agressioonist ja vihkamisest.
Teie terviklik, teadlik tagasilükkamine pretensioonidest, mis muudavad iludused pahuraks vanaks naiseks, muudab teie suhte heledamaks!
Ootamisstandardid on üldiselt tänamatu asi … Oodata kelleltki midagi tähendab langeda kogu aeg sõltuvusse. Pole tehtud - halb; tegid - alati leiad vea ja leiad, mis on valesti. Kuigi naised selliseid mänge mängivad, möödub õnnelik elu …
Mida saaksin meie suhete tugevdamiseks teha?
Ja mida teha, et peresuhted muutuksid uue pereliikme ilmumisega veelgi harmoonilisemaks?
Positsioon ise oma õnne eest vastutada aitab alati ja usaldusväärselt!
Mida harmoonilisemad on teie suhted oma armastatuga, mida teadlikumad olid teie vastastikused valikud lapse saamiseks, seda vähem tekib seda laadi keerukust. Seetõttu on väga oluline selle teemaga eelnevalt tegeleda ja konkreetselt ei tohiks teie soovi saada last peale suruda, mitte ainult nõusolekut … vaid perekonna loonud mehe ja naise üldist vastastikust soovi !
Kui olete alles pere loomise etapis, pöörake alati tähelepanu sellele, kas teie valitud soovib lapsi saada ja kui palju tema sõnad kattuvad tegudega.
Mida teha, kui see oli planeerimata rasedus ja paar otsustas spontaanselt lapsevanema kasuks?
- lisage inimene suure algustähega! Võtke vastutus oleviku, mineviku ja tuleviku eest. Ära süüdista kedagi. Mõista, et õnnetused pole juhuslikud, kõik, mis sul endal on, tõmbas sinu ellu. Olen veendunud, et lapsed "ilmuvad" ainult Armastusest, isegi kui see kajas läbi kehastuste paksuse. Kunagi, võib -olla sadu kehastusi tagasi, oli see tõeline armastus ja see on nüüd ellu ärganud.
Teiste suuremate hirmude kategoorias:
- ma kardan, et laps sünnib ebatervislikult;
- meditsiinitöötajad teevad sünnitamisel mõne vea ja see mõjutab last;
- mida hiljem sünnitan, seda kehvemad on lapse geenid jms.
Lapse tervise huvides on vaja mõista, et ema kujundab teda esimesena ja igasugune hirm, mis on suunatud tema füüsilisele seisundile, lisab tema tervisele tühimiku. (Mõte on materiaalne ja hirm on emotsioonidest väga varjutatud mõte, mis kipub muutuma mateeriaks veelgi kiiremini.)
Siin ei saa meid nimetada headeks emadeks, kui lubame endal oma kätega oma arenevat last nõrgestada.
Kuidas tulla toime selliste hirmudega, mis meid spontaanselt "ründavad"?
Töö ja töö !!!
Järsku?:)
Mida rohkem olete hõivatud, eelistatavalt huvitav asi või selline, kus teil pole aega tähelepanu kõrvale juhtida, seda vähem on teil aega ja võimalusi halbadele asjadele mõelda. Olge hõivatud! Uskuge mind, see on parim ja täiesti tasuta viis ennast kvaliteetselt aidata.
Ja loomulikult lisame meie "Ma usun!" Ja "ma annan endast parima!"
Kas suitsetate endiselt või lubate endale klaasi veini? - Viska kohe!
Süüa õhtuti kuklitega stressi ja natuke trenni teha? - Aga laps? Ta vajab tervet ema, hapnikku ja vitamiine!
Nagu nad ütlevad: "Ta nimetas ennast pirukaks - mine ahju!"
Ma ei kutsu üles fanatismile! Aga mõistlik kirjaoskus enda ja oma tervise kohta - JAH!
Ja muidugi aitab kroonilise väsimussündroomi ümberkujundamine MÕTTE ÖKOLOOGIA Teadmistesüsteemi meetoditel L. P. Troyan enda ja tulevase beebi jaoks iga päev aidata tal sündida tervena ja tunnete end suurepäraselt.
Kõik elus juhtub õigel ajal! Ükskõik kui palju aastaid saabub kauaoodatud emadus - iga vanus on ilus, rikkaliku tervise või naistetarkusega; suurepärane, kui teil õnnestub need kaks imelist omadust õigeaegselt ühendada! Nii tulekski suhtuda oma vanusesse, tuleta endale kindlasti meelde, et noorus pole vanus, vaid riik! Pealegi saate varsti nooreks emaks!
Arstide ja meditsiinitöötajate kohta on vestlus lühike: kui tulete juuksuri, hambaarsti, arsti juurde, valige ta - istume vastuvõtul ja usume tema professionaalsusesse, täname teda vaimselt kogu selle aja eest, mille ta on õppetöösse investeerinud ja töö!
Kui te siia sünnitusmajja tulite, ei jäänud te koju sünnitama; teil on arst - palun olge tänulik teie jaoks loodud tingimuste eest: sünnitusmaja kui sellise olemasolu eest; sest sa pole sina ise - su kõrval on koolitatud inimesed, kes on valmis aitama; seal on ravimeid, tehnoloogiaid, meditsiiniseadmeid, mis on loodud aitama kõige raskemal hetkel … Keegi (õigemini tuhanded inimesed) hoolitses kõige eest juba ette, et tunneksite end täna turvaliselt.
Mis tahes erialal teevad inimesed vigu ja arstide vead on väga kallid, kuid teie teadlik "usu" ja "aitäh", mis on suunatud arstile, aitavad tal end näidata parimal professionaalsel poolel!
Kolmandas:
- ma ei tule emana toime, ma ei tea "kuidas", mul ei õnnestu jne;
- mina / abikaasa / tema vennad või õed ei suuda teda armastada, tekivad armukadedus, konfliktid;
- peres tekivad rahaasjades raskused.
Et olla hea ema: sa pead olema ema! Ainult selle käigus, lihvides ennast ja oma oskusi, saate ainult kogemustega suurepärase ema!
Osariik "mul ei õnnestu!" See on kirjaoskamatu suhtumine, mis mõjutab kogu keha. Oluline on koguda selline olek teatud piirini, hingata see välja, eemaldada see oma infoväljalt ja asendada kirjaoskajaga: „Usun, et mul õnnestub, kui ma töötan, nagu kõigil teistel, kes töötavad; see töötab. normis ja mõõdukalt! Annan endast parima!"
Ei tea kuidas?
Kui teil on soov, siis saate hõlpsalt hakkama! Seal on palju suurepäraseid haridusplatvorme, kursusi, saite: näiteks dr Komarovski sait; vanemate-laste kursused ja kohtumised emadele, psühholoogiline tugi rasedusele ja sünnitusele.
Siin on oluline jälgida, kas teil on soov ja valmisolek muutuda ning viia see mõõtu teadlikul ja alateadlikul tasandil! Ja mis kõige tähtsam, valmisolek saadud teadmisi praktikas rakendada.
Teie kaine vaade teabele on pluss.
Hoolitsesime viimases lõigus konfliktide puudumise eest, muutes pereliikmete vahelise alateadliku agressiooni ja vihkamise seisundi. Samuti saame armukadedusega hakkama, muutes üksteisega ülearmastuse ja sõltuvuse algpõhjuseid, võttes positsiooni "keegi pole meile midagi võlgu ega võlgu", taastades usalduslikud suhted.
Enamiku jaoks on rahandus kuum teema. Siin saame hakata ette valmistama teatud "emadusfondi" ja osalema selles protsessis aktiivselt - lõppude lõpuks on meil nüüd selge eesmärk ja aeg. Võime aktiivselt uskuda oma valitud ja toetada teda teel materiaalse stabiilsuse poole.
Peamine asi, mida meeles pidada, on lihtne, kuid tõeline rahvatarkus: „Kui Jumal annab lapse, annab Jumal lapsele!“Ja nagu teate: ärge tehke seda ise!
Nüüd on palju võimalusi Interneti kaudu kodust kaugtööd teha ja väike laps ei saa sellest takistuseks.
Puru kasvab kiiresti, seega pole vaja beebi garderoobi palju varandust investeerida. Ja sugulastele ja sõpradele võime ausalt öelda, et mähkmed on parim kingitus!:)
Naeratav ja magav ema on rahu ja tervise tagatis nii lapsele kui ka kogu perele!
Iseendaga rääkides töötasin kahe esimese lapsega kuni 8. raseduskuuni ja läksin teisest kuust tööle; ja kolmandaga töötasin päris sünnini ja esimene töökoht oli juba tütre 10. elupäeval.
Vastan kõigile sellistele küsimustele - ma lihtsalt armastan oma tööd! Ja võimalus töötada Skype'is ja armastav abikaasa, kes on valmis lapsega koos olema, võimaldab sellel tõeks saada!
3) Ja viimane asi, mida ma tahan öelda, on motivatsioon
Miks ma tahan emaks saada? Kellele?
Ja siin peate lihtsalt istuma vajaliku aja vaikuses ja mõtisklema nende põhiküsimuste vastuste üle.
MIKS see kõik on? Mille pärast ja kellele?
Leidke oma sisukaid, isiklikult motiveerivaid vastuseid.
Et näha, kuulda ja tunda, kuidas kogu planeet ületab teise inimese sünnist saadik õnne!
Kuidas kogu maailm ootab tema nime!
Et see on ikkagi väike "kivi tiigis", millest ringid mööda Universumit lähevad.
Kuna kõik õpetajad ja patroonid kogunesid valmis aitama, toetavad teid ja teda selle suurepärase eesmärgi saavutamisel.
Et sel hetkel, otsustamise hetkel, olete Jumala Looja sarnane - loote uut loomingut!
Mis sa oled "ELU" eest! Ja sa tõestad seda mitte ainult sõnades, vaid ka tegudes, sünnitades elu!
Et sa oled tõeline Naine, valmis läbima oma initsiatsiooni, pühendumuse, viies lõpule oma suure, kõige olulisema missiooni planeedil Maa!
Kui teie vanemad otsustasid teid "siia maailma" kutsuda ja enne seda vanavanemad ning enne seda vanavanaemad ja isad, siis nüüd on teie kord ELU kanda.
Sündimise hetkel ei sünni mitte ainult uus väike planeedi elanik, vaid ka uus …
Soovitan:
Mis Vahe On KÜPSEL NAISEL Ja Kaassõltlasel Naisel
Viimasel ajal kasutatakse igapäevases suhtluses üha enam sõna "kaassõltuvus", mis oli kunagi puhtalt psühholoogiline mõiste. Esialgu seostati seda inimestega, kelle partnerid või sugulased on alkoholi, narkootikumide või muu sõltuvuse käes, kuid see nähtus on seotud mitte niivõrd halbade harjumustega, vaid inimese psühholoogilise seisundiga.
Mis Aitab Naisel Suhetest Sõltuvusse Jääda?
Sain hiljuti sõnumi, milles palusin selgitada, mida ma artiklis mõtlen "Mis määrab suhetes edu" sõnade all, et selleks, et naine suhtes ja mehesse kinni ei jääks, on tema jaoks oluline "pumbata ennast seestpoolt". Kirjutasin vastuse, kuid see osutus nii mahukaks, et sellest tuli välja see artikkel, milles avaldasin oma seisukohad naiste "
Kuidas Saada Ise Emaks Ja Hoolitseda Oma Sisemise Tüdruku Eest
Üks klient inspireeris mind seda artiklit kirjutama oma küsimusega: "Kuidas hoolitseda oma sisemise tüdruku eest?" "Saan endale lahkeks emaks" oli minu vastus. Kuid need on vaid sõnad selle kohta, kuidas olla ise hea ema, kui sul poleks piisavalt head ema.
Miks Tasub Hirmudest Lahti Saada?
Igaühel meist on hirmud. See on üsna loomulik ja normaalne, me elame neile kaasa, mitte omistades sellele erilist tähtsust … Kuni nad meie elu ei sega. Kuid järsku seisate üha enam silmitsi selliste olukordadega, mida nad ütlevad "
Kuidas Lõpetada Loobumine Oma Eesmärkidest Ja Soovidest Või Vigadest, Mis Pole Vead
Mõnikord tundub, et kui ma teaksin, kes olla ja mida teha, läheksin kindlasti seda tegema. Aga kuna ma seda praegu ei tea, ei tee ma midagi. Selle tulemusena ei tee minutid, tunnid, päevad seda, milleks oleme sündinud, ja mitte see, mis annab meile naudingu, rahu ja õnne.
