2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kuhu kaob soov?
Madal naiste libiido on tänapäeva tavaline probleem, millel on palju põhjuseid. Pidev ajapuudus, stress ja väsimus on enamikule naistele tuttavad. Kiire elutempo tõukab paljud meie emotsioonid ja soovid välja teadvuseta tasemele, kus need jäävad sageli märkamatuks, kuni jõuavad kriitilise väärtuseni.
Enesekindlus, rahulolematus oma välimusega, suhete monotoonsus, rutiin, seks graafikus, seksuaalsete temperamentide mittevastavus ja probleemid suhetes partneriga võivad samuti põhjustada intiimsuhete jahenemist.
Lisaks iseloomustab meie ühiskonda dihhotoomne lähenemine naiste libiido küsimusele - kaks vastuolulist äärmust seksuaalkultuuris. Ühelt poolt kujuneb naiste seksuaalharidus nõukogude mineviku kaja mõjul: tüdrukuid õpetatakse lapsepõlvest olema vaoshoitud, mitte üles näitama liigset tähelepanu ja kaastunnet, varjama oma seksuaalsust ja võtma suhetes passiivse positsiooni. Teisest küljest on avatud naiste seksuaalsust laialdaselt viljeletud massimeedias, kus keha on peamine enesehinnangu ja teiste hindamise tööriist, mis toob endaga kaasa ilutööstuse buumi. Igaüks tahab olla ilus, igal juhul. Sellel võistlusel ideaalse (pealesurutud) kuvandi nimel ei ole naisel alati piisavalt jõudu ja aega oma soovide realiseerimiseks ja oma tegeliku mina mõistmiseks. Selline ühiskonna surve võib põhjustada enesehinnangu languse ja minna teise äärmusesse - seksuaalsuse avaldumise täieliku tagasilükkamise.
Kuidas kaotatud kirg tagasi saada?
Kõigepealt on vaja välistada puhtalt füsioloogilised tegurid, mis võivad seksuaalset aktiivsust mõjutada. Kui probleem lahendatakse füsioloogiaga ja probleem pole selles, siis tasub otsida selle juurt meie psüühikast.
Libiido suurendamiseks on mitmeid põhilisi juhiseid. Esimene on avameelsus - tasub oma soove partneriga rohkem arutada ja proovida intiimsuhetesse vaheldust lisada. Paarides, kus seksist rääkimist peetakse tabuks, on head intiimsuhet säilitada palju keerulisem. See mitte ainult ei raskenda oluliselt teie partnerile naudingu pakkumise ülesannet, vaid tõstab oluliselt ka ärevuse ja pingete taset, mis on täiendav tähelepanu kõrvalejuhtimine. Kui vestlused seksist muutuvad avameelsemaks, on protsessi palju nauditavamaks muuta. Lisaboonuseks on isikliku vastutuse vähenemine naudingu saamise eest ja selle jagamine kõigi osalejate vahel, mis vähendab ärevust ja võimaldab teil veelgi rohkem lõõgastuda.
On juhtumeid, kus libidinaalne külgetõmme püsisuhtes võib liigsest intiimsusest kaduda. Käivitub vaimne mehhanism, mis kaitseb meid partneri täieliku imendumise eest. Pidev kiindumus ja hellus võivad seksuaalse isu maha suruda. Sellised suhted sarnanevad pigem sõprussuhetega ja neis on seksuaalse pinge tekkimiseks väga vähe ruumi. Sel juhul peate proovima vaadata oma partnerit uute silmadega ja näha teda iseseisva vaba isiksusena. Seega aktsepteerime, et partner on täiesti iseseisev ja seetõttu ei ole meie suhted temaga ette määratud ning võivad avaneda täiesti ettearvamatult. See kujutab endast teatavat turvariski, mis on paaris huvi ja külgetõmbe säilitamise eeltingimus.
Oluline on pöörata rohkem tähelepanu oma tunnetele, õppida keskenduma „siin ja praegu“, mitte lasta end intiimsuse hetkedel protsessist häirida, lõõgastuda. Muidugi on erootilise soovi säilitamine väga raske, kui mõtled pidevalt kõigele, mis su ümber toimub ning vaevalt jääb sinu ajakavas magamiseks ja toiduks aega. Kui see puudutab sind - mõtle, kas selline elu pakub sulle naudingut? Vastus võib teid palju üllatada.
Lõpuks mängib enesehinnangu loomine ja suhete loomine oma partneriga teie libiido tugevdamisel olulist rolli. Erootika kui “terve vaim”, mis sünnib “terves kehas”. Kui tunneme end enesekindlalt ja iseseisvalt, armastame ja austame ennast, tugevdab see teda tugevalt. Madala enesehinnanguga inimest saab armastada, kuid seksuaalset tõmmet tema vastu on palju raskem kogeda - pole piisavalt vastupanu ja pingeid, mis on olulised külgetõmbe vallandajad.
Soovitan:
Reetmine. Kuidas Sellega Toime Tulla? Mida Teha? Kuidas Tõusta Ja Minna
Kas teate, mis on reetmise kõige raskem osa? Need on hellad tunded reeturi suhtes. Kui lihtne see oleks, kui see uskumatu pettumus, mis pärast uudiste šokki nii valusalt langes, põletab kõik soojad tunded tühjaks. Armastust pole, viha ja pettumus jäid alles, nad keerasid lehe ja läksid.
Kuidas Näha Oma Partnerit Ja Kuidas Suhte Jaoks õiget Valikut Teha
Paljud armuvad, elavad ja loovad peresid mitte "oma" partneritega. Sageli põhjustavad sellised vead lahkuminekut ja neid selgitatakse järgmiselt: "Nad ei nõustunud tegelastega" või "Maailmapilt on erinev". Ja keegi, vastupidi, otsib TEMA inimest paarist terve elu, leiab süüd kõiges maailmas ja ei vali seetõttu kedagi.
Kuidas Teie Valu Lõhnab Või Kaks Imelist Viisi, Kuidas Vabaneda Valust 5 Minutiga
Mõnikord juhtub psühholoogilises praktikas seletamatuid imesid. Juhin teie tähelepanu ühele psühholoogilisele imele. Professor Nikolai Dmitrivich Linde töötas oma praktilises töös välja kujuteldava lõhna meetodi eelmise sajandi 90ndatel.
Pika Teekonna Alguses. Kuidas Tahta Ja Hakata Tegema
Mul on kogemus. Aitan inimestel maast lahti saada, alustada oma elus midagi olulist. Ja iga päev käin ise seda rada. Oma kujundusega. Hoolimata asjaolust, et on olemas klassikaline ettekujutus sellest, mis peatab inimesi teel eesmärgini (Ericksoni treeneri idee, Gestalt-teraapia kontseptsioonid), leiab nende tohutute "
Ma Tahan Tahta
Tööl tahavad, et me täidaksime oma ametikohustusi, lähedased inimesed tahaksid meilt tähelepanu ja hoolt, sõbrad ootavad meilt suhtlemist ja tuge jne. nimekiri sellest, kes meilt ootab ja mida saab pikalt jätkata. Põhiolemus jääb samaks - on inimesi, kes ootavad meilt midagi ja me püüame seda neile anda.
