2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-12 20:57
Kas olete rahulolematu oma suhtega partneri, teiste, vanematega? Kas soovite seda suhet muuta?
Palun!
JA kõigepealt alustage iseendast.
Kõik, mis meiega välismaailmas, suhetes teistega juhtub, on meie ja meie sisemaailma peegeldus.
Me ütleme sageli, et muutume teatud sündmuste tõttu, mis meiega juhtuvad.
Usume, et teatud asjaolud muudavad meid.
Kuid see on vastastikune protsess.
Täpselt nii peame ennast muutmanii et ka asjaolud muutuvad.
* Üldine näide praktikast:
Tüdruk K. kõige ärritunumates tunnetes:
«Mu poiss -sõber helistas ja ütles, et tal on palju tööd. Ta ei saa täna kohtuda. Ja ma olen juba õhtuks nii palju plaane välja mõelnud. Või äkki ta lihtsalt ei taha minuga kohtuda? !"
Ja siis tüdruku hääldatud mõttevormides pildid - nüüd on ta peol, nüüd kohtub teisega, siis ta … fantaasiad voolasid nagu tormine jõgi.
Kuid need on vaid fantaasiad tüdrukust, kes on ebakindel nii endas kui ka suhetes.
Ja nemad, need väljamõeldised, räägivad palju.
Siin on vaid mõned variatsioonid: - tüdruk pole poisi siiruses kindel, - suhet ei usaldata, - tüdrukul on madal enesehinnang, - tal oli varasematest suhetest kurb kogemus, - tüdruk näitab märke. kaassõltuvusest - pidev kontroll oma partneri üle.
Ja igas üksikus töös jätkub nimekiri erinevate täiendustega.
Selliste fantaasiate juured on kogemused lapsepõlvest.
Koostöös K.ga saab selgeks, et tüdruk kasvas üles mugavas perekonnas, rõhuasetusega rahaline heaolu. Teda hellitati uute ilusate riiete ja mänguasjadega. Aga vanemad näitasid emotsionaalsust ja armastust üles väga vaoshoitult, nad ütlesid: "Sul on kõik olemas, aga igasugused hellitused ja hellus, kallistused pole sulle kasulikud!"
Tüdruk ei saanud oma vanematelt tingimusteta armastust ja heakskiitu
Ja selle tulemusena ei kujunenud tema enesehinnangut, ta püüdis hea käitumise ja hinnetega teenida ja teenida vähemalt natuke armastust, vanemate tähelepanu.
Tema elus ei ilmnenud arusaamine: "Ma olen enda jaoks", "Ma tahan ja võin olla enda jaoks oluline ja väärtuslik".
Alles teiste äratundmise kaudu olid algul vanemad ja seejärel partnerid need, kes tundsid oma väärtust ja vajadust.
Ja see on ummiktee suhetesse sulandumiseks, võimatuseks olla võrdsetes, usaldavates suhetes: Sellised suhted, kus on olemas „sina ja mina”, kus „ME” on erinevad isemajandavad isikud. Selline suhe, kui nad ütlevad ja aktsepteerivad siiralt: "Me meeldime üksteisele, armastame üksteist, oleme lähedased." Kuid ilma ühinemiseta ja täieliku kontrollita.
JA kõigepealt alustage iseendast.
Kui loete artiklit ja mõtlete sellele, siis olete juba teel muutuste poole endas.
Ja muutused endas on elumuutuste tagatis!
Hinda oma elu iga hetke!
Soovitan:
Harjutus "TAHAN-ÄRA TAHA"
Annan teile suurepärase tehnika, mis aitab teil paremini mõista oma tegelikke soove ja suunata neid, kes on kaotanud kontakti oma soovidega. 1. Hankige 2 paberilehte ja pliiats. 2. Esimene kannab pealkirja “Minu 100 soovi” ja hakka kirjutama 100 -punktilist nimekirja.
Ma Tahan Emaks Saada! Või Mis Takistab Naisel Rasestuda: Hirmudest, Eesmärkidest Ja Motivatsioonist
Üha sagedamini kohtun nii konsultatsioonidel kui ka elus edukaid ilusaid naisi, kellel on kõik olemas ja kellel ei ole kiireid lapsi, ja mõnikord isegi perekonda. Ja kui nende elukella käed, nagu Tuhkatriinu, löövad keskööd ja reaalses elus lähenevad nad 40 aasta künnisele, näivad nad ärkavat ja hakkavad mõistma, et algab aeg, mille loomus on neile andnud emaduseks otsa saama … Kahjuks pole kõigil emaduse teel olevatel tüdrukutel kiire ja pilvitu tee.
MA TAHAN Ja Tahan
Autor: Mihhail Labkovsky Allikas: Meie kodanikud tajuvad nõuandeid „teha ainult seda, mida tahate” kui üleskutset anarhiale. Nad peavad oma suurimaid soove kindlasti alusetuteks, tigedateks, teistele ohtlikeks. Inimesed on kindlad, et nad on salajased seadusteta inimesed ja kardavad lihtsalt endale vabad käed anda
Ma Tahan Muutusi
"Enne kui mõistate, mida muuta, kuidas muuta ja kus muuta, peate mõistma, KES tahab muutuda?" On inimesi, kes tulevad teraapiasse sõnadega “Ma tahan muutusi”. Elu taust võib olla erinev: alates "mul on kõik hästi, aga …"
Ma Ei Tea, Mida Ma Tahan, Aga Ma Tahan
Täna on moes olla kurikuulus. See mitte ainult ei lakanud olemast midagi häbiväärset, vaid muutus lubavuse kultuseks, mis katab hästi kurikuulsa kunagise hiilguse. Teha seda, mida tahan, ja mitte teha seda, mida ma ei taha, on pikalt väsinud mõtlemise uus paradigma.
