2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Tutvumislehel nägin TEMA! Peas särasid pirnid, kõhus libisesid liblikad … Tahtsin kohe kirjutada ja usaldada end tema ideaalkätele. Muretses, peatus. Aga ta kirjutas mulle ise. Ma ei suutnud seda uskuda!
„Muidugi, see on saatus! Tundsin seda kohe, kui nägin tema fotot, pilku … tahtsin saatusest pääseda! Aga ei, ta ise (ise!) Valis mind!"
Ta tundus mulle täiuslik. Tema hobid, elustiil, töö, kiilas pea … Kõik tundus "minu". Samas paljud asjad "lõikasid silma" - tekitasid küsimusi ja hämmeldust. Mõnele osale minust, kes veel terve mõistuse säilitas, oli ilmne, et see pole üldse "minu" ja et mõne inimese eripäraga võivad pereelus tekkida raskused.
Kuidas selle "mitte minu "ga toime tulla? Vana harjumuse kohaselt võiks loota, et "ma saan seda temas muuta". Kuid selleks ajaks olin juba piisavalt “psühholoogiline”, et mitte loota temas muutustele. Ja mind imendas igakülgse aktsepteerimise idee: kuna ma reageerin millelegi teravalt, tähendab see, et peate rahulikult reageerima oma prussakatega. Kuidagi murdus mõistlik mõte läbi kaassõltuva mustri nii, et lõpuks keedeti see üldtuntud "see on minuga midagi valesti, ma pean paranema ja sellega kohanema".
Mida aeg edasi, tegelesin oma prussakatega. See sai üsna ilmseks - "mitte minu". Otsustasin selle loo lõpetada. Kuid äkki ütles mees, et soovib arendada meie suhtlust pikaajaliseks tõsiseks suhteks. Mu tuled ja liblikad sädelesid uuesti ning idee igakülgsest vastuvõtmisest süttis uue hooga.
Vahepeal kolis mees ära ja kirjutas üha vähem. Ja ma istusin ja mõtlesin, et see on ilmselt mingi kaval plaan ja mitte huvi kaotamine minu vastu, sest olin väljendanud "tõsist" kavatsust. Püüdsin innukalt kinni igast haruldasest sõnast, kinnitades enda jaoks, et ta vajab mind endiselt.
Minu algatusel jätkus virtuaalne suhtlus. Ühest küljest ei saanud ma toimuvast aru, teisalt olin kindel, et see on õnn.
Ja siis, nagu pimedus oleks kadunud, udu hajus ja ma nägin kaassõltuva armastuse mustreid.
- Pime valik, hetkega “armumine” ilma inimest ära tundmata. Sel juhul - isegi ilma seda reaalsuses nägemata. Esmapilgul võib tekkida atraktsioon, sealhulgas foto vaatamine, ja see on okei. Kuid see on seksuaalne impulss ja huvi üksteist tundma õppida, mitte aga "kindel veendumus", et see on saatus ja nüüd "koos sajandeid".
- Veendumus, et see on saatus. Selle toetuseks kogutakse mitmesuguseid tõendeid. Sel määral, et tema nõbu Moti nõbu koera kutsuti sama nimega nagu minu kass Murzik. See võib olla lihtsalt juhus - Zhucheki ja Murzikovi ei tea kunagi. See võib tõesti olla peresüsteemi partneri valik. Kuid see ei tähenda esiteks, et valik on tervislik, ja teiseks, et see valik on eluaegne.
- Ootused vahetu vastastikkuse partnerilt. See, et ka tema on mind juba valinud. Tundetud tunnete mässus. Kindlas usalduses "saatuse" ja kaugeleulatuvate plaanide vastu.
- Kohene täielik idealiseerimine. Kogu eelneva kogemuse devalveerimisega. Kõik meeldiv, mis on seotud eelmiste partneritega, muutub uue valitud partneriga võrreldes järsult "olematuks". Koos sellega võib areneda ka nende endi väärtuste süsteem, ollakse valmis loobuma millestki, mis oli oluline, ja vaimustuses leppima sellega, mis oli varem ükskõikne või vastuvõetamatu.
- Kui sellegipoolest avastatakse midagi ebatäiuslikku ja lihtsalt ebajärjekindlat, sobimatut, lülitub enesekindlus sisse, et kas partner muutub või mina muutun, ma kohandun.
- Sellisena partneri tutvumist ja teadlikku valikut ei toimu - partner on justkui valitud ja ideaalne juba teadlikult. Need.puudub tõeline huvi selle vastu, milline on tegelik partner. Põhiline, mis muretseb, on "kas ta armastab mind, kas ta vajab mind, kas tal on tõsiseid kavatsusi".
- Isegi kui on objektiivselt märgata, et partneril puudub vastastikkus, “tõsised kavatsused” või ta lihtsalt ei sobi, kasutatakse siiski erinevaid tõendeid selle kohta, mida “armastab” ja “saatus”. Kuni ennustamiseni.
- Pimedat usaldust partneri armastuse vastu võib asendada vastupidiste impulssidega - "ta ei vaja mind, ma jätan ta maha". Hoolimata asjaolust, et partner on alles tutvumise ja valiku staadiumis, ei mõtle ta ikkagi armastuse ja kaugemate plaanide peale, ta lihtsalt õpib uut inimest ja kuulab ennast, nagu ta selle inimesega on.
- Partneri võõrandumine lööb tal jalgade alt välja toe, tundub, et maailm mureneb, muutub raskeks hingata.
Kaassõltuv armumine on nagu järsk hüppamine ja objekti külge jäämine. Nii nagu filmist pärit "tulnuka" vasts hüppas kangelase näole ja sulandus temaga kokku. Tundub, et inimesel on valutav haav ja vaakum rindkere piirkonnas, ta püüab oma haava sulgeda ja nagu vaakum -iminapp, kinnitub valitud objektile. Hiljem on seda väga raske maha koorida ja kõik katsed lahti ühendada toovad teravat valu. Nagu sõltuvuse puhul, on ka tegevusi halvasti kontrollitud. Objekti valik toimub praktiliselt valikuta, edasised toimingud toimuvad samuti nagu udus.
Kui kaassõltuvusest on paranemine, on inimesel võimalus valida partner ja sujuvalt sõlmida suhe, järkjärguline lähenemine ja intiimsuse, kiindumuse arendamine. Kõik see toimub teadlikult, osaledes kõikides keskustes - keha valikul (vastavalt seksuaalsele impulsile), südamele (vastavalt kaastundele, kiindumuse kujunemisele), vaimule (ühilduvuse ja kaine hinnangu kohaselt) eluteede kokkulangemine). Kui miski ei sobi, siis on võimalus kainelt kaaluda, partneriga arutada ja suhtest välja tulla.
Katkend kogust "Kaassõltuvus omas mahlas". Samuti võite olla huvitatud raamatust "Millega me armastuse segi ajame, või armastus on see" - kaassõltuvuse illusioonidest ja lõksudest ning tervete suhete mudelist. Raamatud on saadaval Litersis ja MyBookis.
Soovitan:
Hüsteerilise Tegelase Või Teatritegelase Tunnused
Mõnikord võite kuulda fraasi "sa oled hüsteeriline, tema on hüsteeriline". Kuid tegelikult leidub hüsteerilist iseloomu nii meeste kui ka naiste seas umbes 50 kuni 50. Selles artiklis tahaksin paljastada teema, milline hüsteeriline või teatraalne tegelane see on ja millised on selle põhijooned hüsteerilisest isiksusest.
Kaassõltuvuse Tunnused. Berry Winehold, Janey Winehold
Kui vaatate tähelepanelikult kaassõltuva isiksuse põhiomadusi, võite leida tüüpilise käitumismustri, mis on iseloomulikum lapsele kui täiskasvanule. Allpool on loetelu kaassõltuvuse ühistest tunnustest. Vaadake seda loendit lugedes teie kohta kehtivaid üksusi.
Psühholoogiliselt Ebaküpse Partneri Tunnused
Psühholoog, kliiniline psühholoog CBT Kõik ülaltoodud ebaküpse psühholoogilise käitumise mustrid on võetud nende inimestega suhelnud klientide kogemustest. 1. Suurenenud impulsiivsus, mis väljendub võimetuses oma elu planeerida ja negatiivseid mõjusid ohjeldada (näiteks teeb inimene meeleolu mõjul impulsiivseid kulutusi ja avastab seejärel, et palgani on jäänud 2 nädalat ja midagi pole teha ela edasi, hakkab laenu võtma, laenama;
Nancy McWilliams. Vaimse Tervise Tunnused
1. Oskus armastada Oskus suhelda, avada end teisele inimesele. Armastada teda sellisena, nagu ta on: koos kõigi eeliste ja puudustega. Ilma idealiseerimise ja amortisatsioonita. See on oskus anda, mitte võtta. 2. Töövõime See ei kehti mitte ainult eriala kohta.
Miks Ei Peaks Psühhopaadiga Pesitsema. Emotsionaalse Psühhopaadi Tunnused
Meie suhted teistega sõltuvad suuresti sellest, kellega me end ümbritseme. Armastava mehega õitseb naine nagu lill, ta on rõõmus, rõõmus, näol on rahu, huultel rahulik naeratus, silmis usaldus. Kurjaga - see muutub kaktuseks või kuivab üldse ära.