2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Ohver on alati kõigega rahul ja isegi kui tema elus on kõik korras, leiab ta põhjust ärritumiseks (ta vaatab uudiseid, kus kõik viiruse kätte surevad, või telesarja Chikatilost ja mis õhuke uurimissüsteem meie riigis jne)
Lõpptulemus on see, et ohver peab alati säilitama teatud ohverdushormoonide sisemise tasakaalu. Hoidke energiat madalal tasemel, takistades neil puhkeda ohvrile ebatavalise kõrgendatud toonini (kui lahe on kõik, kui hästi kõik läheb, tuju on imeline ja saate ka vihma käes kõndida).
Ohvr näib alati kõiges süüdi või teeb end olukorras ja kontekstis milleski süüdi. Me elame halvasti - see valitsus on rüüstanud kõik, selle tõttu on mul nüüd nii vastik tuju, arstid ei suuda seda ravida - meil pole üldse haridust ja kliinikutes töötavad ainult "mittevenelased".
Ohver arvab alati, et ta on millegi vääriline, et ma „lõhkan” kõike, et keegi ei jaga asjata midagi ja üldiselt on tasuta juust ainult hiirelõksus.
Ilm mõjutab tingimata ohvri heaolu ja rikub üldiselt tuju. Lõppude lõpuks ei vastuta ohver tavaliselt oma meeleolu eest. Tema õnn, rahulikkus ja meeleolu sõltuvad alati mõnest välistest teguritest ja teistest inimestest.
Ohver on alati väliste tegurite, väliste asjaolude, teiste inimeste meeleolu meelevallas. Jääb mulje, et ohver ei mõjuta tema elus midagi, ohver ainult reageerib.
Ohvri sagedast reaktsiooni tuleb solvata, nii et see reaktsioon valatakse ohvri verre, nii et ohver ise seda isegi ei märka. Ja kui keegi tema peale solvub, on ta hämmingus, uskudes, et naine on täpselt sama omadus, mida pahameel ei oma.
See ongi ohverdamise olemus - reageerida, mitte valida
Mida tähendab valida?
See tähendab vastutuse võtmist enda eest, nimelt: oma reaktsioonide, mõtete, tegude, sõnade eest.
Mõista, et inimene saab ainult enda eest vastutada.
Et mõista, et mitte teie ei solvunud, vaid et valisite solvumise, valisite selle reaktsiooni. Samuti olete vastutav mis tahes reaktsiooni valimise eest hetkel.
Reaktsioonide valik on reaalsus ja võimalus, kui inimene kontrollib oma mõtteid
Ohvrid reeglina ei mõista, mida tähendab oma mõtete kontrollimine, kuid see on lihtsalt oskus, mida saab arendada harjutades, peatades end hetkeks ja esitades endale küsimuse: mida ma praegu tahan ja kuidas Ma tahan praegu tunda ja milliseid mõtteid ma tahan mõelda?
Ja juba vastuste põhjal teha teadlik reaktsiooni valik.
Sageli kasutab ohver väljendit “aga kõik teevad seda”, “aga kõik teevad seda”. Lihtsalt küsige endalt küsimus, kas ma üldse tean kõiki? Kas ma tean kõiki inimesi Maal? Kõik inimesed on erinevad, kõik elavad erineval viisil ja tegelikkus on selle kinnituseks, pole kahte identset inimest, elustsenaariume ja isegi vasak näopool erineb paremast.
Kuni ohver ei suuda mõista, et tal on oma reaktsioonide valik, ei näe ta kunagi teist reaalsust. Kuni ohver ei õpi oma mõtteid kontrollima ja nende suunda igal hetkel ümber suunama, ei näe ta teist reaalsust.
Inimesed harjuvad teatud viisil mõtlema, need mõtted loovad nende närviühendused ja kuni uus mõte imbub ohvri meeltesse, kuni ohver seda tunnistab … jääb ta ohvriks.
Ja mõte on lihtne - ma saan oma elus kõik valida
Ma saan valida, mida mõelda.
Ma saan valida, kuidas end tunda.
Ma saan valida reaalsuse, milles tahan elada.
Ohvriks või mitte olla on samuti lihtsalt valik.
Ja igaüks valib ise, kas olla olude, ilmastiku või teiste inimeste meeleolu ohver või saada oma reaalsuse loojaks ja teadlikult valida mõtteid just selle reaalsuse kohta, et õppida mis tahes sündmust enda jaoks plussis lahti mõtestama, õnneks või kasvupunkt. See on võimalik!
Mõtted kujundavad meie reaalsust, nii et see, mis teiega täna juhtub, on teie eilsete mõtete tulemus. Kui te ei kontrolli oma mõtlemisprotsessi, näib elu olevat kaos, et alati juhtub midagi, mida te väidetavalt ei saa kuidagi mõjutada. On asju, mida me ei saa mõjutada, kuid neid pole elus nii palju, sest peamine, mida saate - on mõjutada oma mõtteid, reaktsioone, meeleolusid, sõltumata sellest, mis toimub väljaspool.
Kui ohver on õnnelik, siis on see mingi hetkeline tunne ja igasugune väline nüanss: haigus, astudes jalale, sadas vihma jne, võib ohvri õnne ära võtta.
Õnn on hetke kõrgeim enesega rahulolu, olenemata välisest maastikust. Ja sellest lähemalt järgmises artiklis …
Soovitan:
Autor Või Ohver - Kes Sa Oled Oma Eluga Seoses?
Elu suhtes on kaks peamist seisukohta: ohvri positsioon (sarnane Karpmani ohvriga) ja autori positsioon. Erinevus nende vahel on väga lihtne - autori tähelepanu on keskendunud sellele, mida ta (autor) saab mõjutada, samas kui ohvri emotsioonid on rohkem seotud sellega, mida ohver ei saa mõjutada.
Sina Oled Sina. Olen Mina. Ja Meie Piirid
Piiride kohta on Internetis ja raamatutes kirjutatud palju materjale. Kui ma kordan ennast, siis vabandan. Mis on piirid? Millest need on valmistatud? Kiire vastus nendele küsimustele on see, et piirijooned, kus ma lõpetan ja algab välismaailm.
"Ma Olen õnnelik, Kui Sina Oled õnnelik!" Või "armastan Kägistajaid"
Kas kuulete oma aadressil fraasi: "Ma olen õnnelik, kui teie olete õnnelikud!"? Kelleltki sugulastelt, sõpradelt, kallimalt? .. Mäletad, kuidas sa sellesse suhtud? Kui ärritus, viha, viha või isegi meeleheide, siis võib -olla on teie kõrval inimene, kellel on tugev emotsionaalne sõltuvus.
Mina Olen Sina, Kas Sina Oled Mina?
"Armastuses ei peta meid keegi, välja arvatud meie ise." Tugev fraas. Nagu keegi teine, ütleb see väga lühidalt ja täpselt, kui palju enesepettust on armusuhetes. Kui me räägime armastusest, käivitatakse meie peas tuhandeid pilte, mis on seotud armastuse objektiga.
"Võib -olla See Läheb Mööda" Või Miks See Ei Kao Iseenesest? Või Mõeldes "psühholoogi Olemusele"
Hiljuti jagas kolleeg ühel seminaril, et Yandexis väga populaarne päring kõlab nagu "psühholoogi olemus" - saate kontrollida, kas see on tõesti nii. Mida inimesed siis otsivad, kui nad otsivad “psühholoogi olemust”? Pikka aega usuti, et kõigi raskustega saab hakkama, kui nõu pidada köögis sõbraga, võtta sobivad joogid või küsida Yandexi käest.
