Traumaatiline ärevus Ja Piiripealne Käitumine

Video: Traumaatiline ärevus Ja Piiripealne Käitumine

Video: Traumaatiline ärevus Ja Piiripealne Käitumine
Video: Kuidas toime tulla manipulaatoriga ja olla ise mõjustaja? 2024, Aprill
Traumaatiline ärevus Ja Piiripealne Käitumine
Traumaatiline ärevus Ja Piiripealne Käitumine
Anonim

"Piiri lähedal" käitumise all pean ma silmas tungivat vajadust läheduses oleva inimese järele, näiteks vastupandamatut soovi "haarata" konkreetne partner, sõber, ema, ülemus või mingisugune emafiguuri materiaalne "asetäitja" (enamik sageli on see raha või töö). See tähendab, et see on ootamatu ja väga püsiv vajadus läheduses asuva sümboolse välise "Mama" järele.

Just äkilisus ja tõsidus (reaalse ohu puudumisel) on sellistel juhtudel diagnostilised kriteeriumid, et see vajadus ei tulene eluoludest, vaid on provotseeritud sisemise traumaatilise ärevuse tõttu. Kuidas see tekib? Reeglina on see tagajärg mitteökoloogilisest, järsust eraldatusest ema figuurist ja mida varem selline eraldumine aset leidis, seda suurem on väljakannatamatu ärevuse maht, millega traumaatiline inimene peab hiljem silmitsi seisma.

Tegemist võib olla varajase (kuni 1, 5 -aastase) emaga eraldamise juhtumitega, mida ei hüvitatud; traumaatilised episoodid lapse ignoreerimisega ("Ma ei räägi sinuga!") ja / või järsk suhtluskeeld ("Kao minust eemale!" ta "on juba suureks kasvanud" ja nüüd "pole õigust olla väike"”. Siinkohal võib mainida ka tõelist või demonstratiivset emotsionaalset jahedust, otseseid või kaudseid ähvardusi "halva käitumise" korral "lapsest loobuda", väiteid ebameeldivuse ja kasutuse kohta, sobimatut käitumist, s.t. kõik, mis muudab ema kuju "kaduvaks", ebausaldusväärseks, ettearvamatuks.

Kuna ema (tegelik või emotsionaalne) puudumine kujutab tõesti ohtu väikelapse elule, siis sellistel hetkedel (eriti kui neid korrati) kogeb beebi talumatut õudustunnet, millega ta hakkama ei saa - ja see tunne, mis teda üleujutab, osutub enam -vähem dissotsieerunuks, kapseldunuks enda sisse vähemalt mingisuguse vaimse terviklikkuse säilitamise nimel. Aga iseenesest ei kao see hiiglasliku ärevuse tunne vananedes kuhugi ja saadakse järgmine pilt: täiskasvanueas "katab" täiesti sõltumatu inimene ootamatult hirmu või ärevuse rünnaku. Alati ei ole võimalik välja arvutada, mis selle ärevuse täpselt esile kutsus, ja mõnikord - meie teadvuseta loomuliku omaduse tõttu - on selline puhang lihtsalt spontaanne ega ole seotud mingite asjaoludega. Normaalse elukäigu taustal (see tähendab, et praegu ei juhtunud midagi) tunneb traumaatiline äkki "midagi" - seda "midagi" ei tunnistata alati täpselt ärevusena, eriti inimestel, kes häbenesid hirmu - "midagi", justkui surudes teda kiiresti tegema mingeid absoluutselt mittepakilisi asju. Enamasti on sellised rünnakud seotud suhetega lähedastega (partnerid, abikaasad, sõbrad, vanemad) või rahandusega.

Väga sageli ei tunta sisemist ärevust üldse ära, vaid otsitakse kohe "põhjust" ebameeldivate kogemuste - näiteks riigi finantskriisi - selgitamiseks ja pole tähtis, et just tund tagasi see kriis ei häiri mind üldse, aga nüüd olen metsiku põnevusega ja loen olemasoleva raha üle. Või - hommikust saadik oli mu abikaasa / naise / lastega kõik korras ja nüüd tunnen end ootamatult (enne abikaasat / naist / lapsi) hullult süüdi ja jooksen olukorda "parandama" või nõuan kohest tõestust, et "meil on kõik olemas" korras". Üldreegel on see, et eluvaldkond, milles inimene tunneb end hetkel kõige vähem enesekindlalt, valitakse "põhjuseks" korda teistsuguseks, mis näitab jällegi tema illusiooni).

Hea uudis on see, et sellega on täiesti võimalik töötada, näiteks kasutades kehalise taipamise meetodit, luues järk -järgult oma sisemise usaldusväärse ema, viies välise toe vajaduse üle "isiklikele rööbastele" ja õppides ära tundma jäänuseid. sisemist traumat ja mitte üritada midagi teha välises reaalsuses hetkel, mil sisemised protsessid vajavad tähelepanu.

Soovitan: