2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Meil kõigil on oma ettekujutus elust. Igaühel meist on oma kuvand edukast inimesest, vanemate kuvand, eduka inimese või ebaõnnestumise kuvand. Me teame, milline peaks tugev mees või eeskujulik poliitik välja nägema. Meie peas on lõpmatu hulk erinevaid pilte. Ja kõige huvitavam on see, et enamik inimesi elab, tuginedes nendele piltidele, igaüks omaette, mitte kontrollides tegelikkust. Ja see pilt on nii tugev, et inimene ei mahu seda olemasolevasse reaalsusesse.
Näiteks on mehe peas naise kujutis, millega ta abielluks. Ja selline mees ei ole suhtes valmis kompromisse tegema, jätkates ideaalse naise unistuste elamist. Ta kas ei abiellu üldse või muudab naisi nagu kindaid. Sama võib öelda ka naise kohta. Iga naine teab täpselt, mida mees peaks. Milline tõeline mees ta on, kuidas ta armastab ja kui kohustatud on tema ja järglaste eest hoolitsema. Ja sageli elab naine oma ideaalse abikaasa leidmise illusioonis, kuid elab koos armastamata, laisa ja infantiilse mehega. Mis tegelikult toimub?
Inimese jaoks on kõige raskem muuta oma ettekujutust või ettekujutust millestki vastavalt tegelikkusele. Ja kõik katsed pilti muuta kaasnevad valuga. Tuleb välja, et oma kujunditesse uskudes on lihtsam elada kui tõeliselt ümbritsevat reaalsust vaadata ja oma valik oma elu ja edu selles kasuks teha.
Muidugi võib inimene oma kujutisi kogu elu muuta, kuid talle ei meeldi, kui teised üritavad tema mainet muuta, enne kui ta on muutusteks valmis. Seetõttu kaitseme vaidluses vaidlustavalt oma arvamust, tõestades oma juhtumit.
Lõppude lõpuks on edukas inimene see, kes teab, kuidas muuta oma pilte vastavalt tegelikkusele. Just see oskus viib kavandatud tulemusteni ning seega ka edu ja heaoluni.
Praegu on täpselt see aeg, mil saame oma pilte vastavalt tegelikkusele muuta. Jah, see ei pruugi olla lihtne. Ja keegi elab igavesti paanikas, püüdes muuta kogu maailma vastavalt oma illusoorsetele piltidele. Teadmatuses püsimine on ju ka igaühe enda valik. Ja saate valida tervise. Ärevust pole ju võimalik vältida. Ärge isegi proovige. Kuid õnnelike inimestena saame oma ärevust oma huvides ära kasutada. Ja see on ka valik!
Paljud on nüüd kaotanud usalduse maailma, elu, inimeste vastu, isegi enamus on kaotanud usu endasse. Me usaldame, kui teame, mis edasi saab. Me usaldame, kui meil on selge plaan, mida järgime oma eesmärkide saavutamiseks. Ja kui meie plaanid kokku kukuvad, sarnaselt meie piltidega, mis on tegelikkusest kaugel, jääb meile mulje, et me ei saa sellest raskest olukorrast kunagi välja. Ja just seda ütlevad meile need vananenud maailmapildid …
Kuid elu muutub iga päev, iga sekund. Igal hommikul ärkame koos maailmaga värskena. See, mis meid eile aitas, võib juba täna meile suuri takistusi luua.
Inimene usub ja Jumal käsutab. On aeg mõelda oma kõikvõimsusele ja mõjule ümbritsevale maailmale. Võtke vastutus ja hakake oma elus tegema asju, mida saate mõjutada ja kontrollida.
Esimene asi, mida alustada, on mõelda nüüd ja vastata ausalt küsimusele, mida saan mina inimesena universumi osana mõjutada? Mida ma saan teha praegu, mis on kasulik nii mulle endale kui ka teistele? Mida ma olen juba pikka aega tahtnud teha, pidevalt venitades, viidates ajapuudusele, rahaasjadele ja võimalustele?
Küsige endalt, kuivõrd vastab minu ettekujutus tervisest, suhetest, tegevustest, haridusest tegelikkusele? Kas mul on piisavalt teadmisi mõnes oma eluvaldkonnas? Kuidas mu reaalsus muutub ja millise inimesena ma tahan pärast isolatsiooni lõppu lahkuda?
Alustage seda, mida te pole kunagi teinud, ja saate kindlasti tulemusi, mida te pole kunagi saavutanud. Kokkuvarisenud ideaalide ja plaanide leinamise asemel looge oma uus elu algoritm. See, mis sobib teile isiklikult.
Hoolitse oma tervise eest. Alustage treenimist hommikul. Näiteks kui istute täna 10 korda ja homme 11 ja nii iga päev, järk-järgult koormust suurendades, tunnete end juba tervemana, mis tähendab enesekindlamat inimest. Meie aju armastab väikseid võite.
Vaadake oma toitumine üle kasvõi seetõttu, et pidite sageli liikvel näksima, kiirtoitu või võileibu sööma. Nüüd on suurepärane võimalus hakata endale tervislikku ja maitsvat toitu valmistama.
Keelduge toksilisest teabest, kuna see mürgitab teie aju ja hinge nagu rämpstoit, teie keha. Kontrollige teavet vähemalt kolmest allikast. Teadusajakirjade ja artiklite lugemine ei ole üleliigne.
Looge oma unistuste projekt, millest olete nii kaua unistanud. Võimalik, et ei pea minema tööle, mida vihkate, ja teie elukvaliteet paraneb oluliselt.
Kõige tähtsam on suunata oma tähelepanu teiste eest hoolitsemisele. Muutudes ise tervemaks, aitate hoida ka teisi tervena. Reeglitest kinni pidades näitate teistele, et need on teie jaoks olulised ja väärtuslikud. Suhtle rohkem oma lähedastega. Avastage iga päev nende tegelaskujus midagi uut, midagi imelist, mida te ei märganud, jahtides kellegi teise kaugeid väärtusi.
Elage oma päev rõõmu ja aktsepteerimisega. Olge iga päev uuestisündinud tänuga elu, tervise ja heaolu eest!
Ja ole nüüd õnnelik!
Soovitan:
Sinu Enda Elu Või Teatejooks Lapsepõlvest? Õigus Oma Elule Või Kuidas Põgeneda Teiste Inimeste Skriptide Vangist
Kas me ise, täiskasvanud ja edukad inimesed, teeme otsuseid ise? Miks tabame end vahel mõttelt: "Ma räägin nüüd nagu oma ema"? Või saame mingil hetkel aru, et poeg kordab oma vanaisa saatust ja nii on see mingil põhjusel perekonnas väljakujunenud … Elustsenaariumid ja vanemate ettekirjutused - milline on nende mõju meie saatusele?
Teiste Probleemide Enda Peale Tõmbamisest
Antud 1. Inimestele meeldib sageli anda, aidata, vastata, vastata, nõu anda. On inimesi, kellel on suur süda, ilus, sümpaatne, kaastundlik, tundlik. Südamest soovivad nad leevendada kogu maailma või vähemalt kõigi nende teel kohatud inimeste kannatusi.
Austus Enda Ja Teiste Vastu. Kuidas?
Huvitav on see, et enesehinnangu järgi mõistavad paljud inimesed: "Miks ma austan ennast?" Austus teiste vastu - "Miks ma austan teisi inimesi?" Austusest rääkides on minu arvates oluline mitte „milleks …“, vaid „kuidas …“Eneseaustus.
Juhend: "Kuidas Saada Heaks Lapsevanemaks?"
"Ma katkestan ja karjun lapsele kogu aeg … ma olen halb ema! …" "Ma lõin last … Ta nuttis nii palju … Miks tal peaks selline ema olema?" "Sa ei saa, ära puuduta, ära pääse sinna … Ma olen nagu Cerberus. Mis isa ma olen?
Kuidas Teha Hommik Heaks
Probleemide hulgas, millega inimesed kõige sagedamini psühholoogi poole pöörduvad, on üks levinumaid häiritud uni / ärkvelolek … Tavaliselt on klientidel raskusi uinumisega või ärkamisega. Õnneks on mõlemad lahendatavad probleemid. Selles artiklis pakun teile mitmeid võimalusi, näiteks hõlbustada hommikust ärkamist ja alustage päeva võimalikult produktiivse meeleoluga.
