2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Ma lähen ehituspoest naelu hankima ja pagaritöökoda rullide järele. See on kooskõlas tegelikkusega.
Kujutage nüüd ette, et lähen majapidamispoodi rullide järele. Iga päev tulen ja nõuan värskeid kaneelirulle. Ei mingeid rulle, ainult naelu. Tulen igal juhul ja nõuan seda. Siin ma lähen juba poodi borši ja leopardirihmadega vihmamantli alla (vihmamantlile, boršile). Lootuses, et see aitab sulatada tuima südame, vabandust, majapidamispoe ülesanded ja kaneelirullid ilmuvad sinna eranditult minu jaoks. Ma üritan nii kõvasti. Nad jagavad tarbepoes teistele naelu ja ma võtan kuklid.
Või kujutage ette midagi muud. Ma tulen tarbepoodi, küsin rulli, nad annavad mulle naelu. Söön ja kiidan neid, ütlen "millised imelised rullid, eriti minu jaoks, erihinnaga". Teie üllatuseks vastan midagi sellist: “noh, see on majapidamispood, tal on raske, aga ta suutis mulle vähemalt midagi kinkida, mis siis, kui naelad, aga rullid”. Kui ma veritsen küüntelt, siis ütlete, et lõpetage küünte söömine. Ja ma vastan, et need pole naelad, vaid rullid ja üldiselt olen sellest majapidamispoest isegi nõus naelu sööma, aga need on rullid ja te ei saa millestki aru.
Kaassõltuvuse probleem ei seisne selles, et inimene soovib värskeid kaneelirulle, vaid selles, et ta läheb nende pärast pagariäri, mitte pagaritöökotta. Ja rulle ei eristata alati küüntest. Inimene on valmis end tagurpidi pöörama, et just sellest majapidamispoest kukleid saada. Või vähemalt värsked küüned.
Reeglina ei varja potentsiaalne partner asjaolu, et tal pole rulle, on ainult küüned - ta ei ole valmis soojaks intiimsuhteks.
Ta võib olla oma tööle väga kirglik. Või alkohol. Või naised / mehed. Või videomänge. Või midagi muud (arvukad ja töömahukad hobid, lõputud sõbrad, kõikjal olev ema, pidev abi kõigile ümberkaudsetele jne).
Võib -olla on ta emotsionaalselt ebastabiilne ja altid kontrollimatule agressiivsusele. Võib -olla isegi isegi kurameerimise etapis helistab ta kord nädalas või ei helista üldse, ei näita üles huvi. Tavaliselt võib seda kõike korraga märgata. Kuid inimene, kellel on kalduvus kaassõltuvusele, ei paista seda märkavat. Või märkab, aga loodab, et see on õnnetus ja siis läheb paremaks. Või loodab, et ta suudab sellega leppida, peab vastu.
Kui inimene märkab juba sügavas suhtes olles, et tema partnerit pole suhetesse kaasatud, ei võimalda kaassõltuv dünaamika toimuvat rahumeelselt selgeks teha ega ühiste jõupingutustega olukorda parandada (suhetes kontakti luua), või laiali minna. Kaassõltuv inimene võtab ülemäärase vastutuse kahes pooluses: kas "see partner on nii halb, aga ma panen ta muutuma" või "ma pole piisavalt hea, aga ma muutun paremaks ja ta hakkab lõpuks mind armastama". Palju pingutatakse olukorra muutmise katsetes, kuid see investeering on ühepoolne ega too tulemusi.
Teises versioonis ei märka kaassõltuva dünaamikaga inimene seda, mis juhtub kohati traagiliste tulemustega. "Ta peksis, peksis ja lõpuks tappis." Väärkohtlemist tajutakse armastusena.
Kui rääkida suhte lõppemisest, lülitub kaassõltuv dünaamika uuesti sisse ja korraldatakse hüpped elastsel ribal: inimesed lähevad siis laiali, siis lähenevad tagasi. Kaassõltuv ei jäta lootust, et midagi siiski muutub. Kahtlused vaevavad, järsku on see viga ja tegelikult on see inimene saatuse poolt määratud. Teil on vaja lihtsalt natuke rohkem … natuke midagi: oodake, andestage, aktsepteerige, muutuge paremaks jne.
Kui inimene väljub kaassõltuvast dünaamikast, siis ta:
- Juba potentsiaalse partneriga tutvumise etapis märkab ta häirekella ja ei arenda seda suhet. Ta tunneb oma õigust valida. See hõlmab piisavalt hea partneri valimist. Ja ärge valige vale partnerit.
- Suhte sees hakatakse vahet tegema armastusel ja mittearmastusel (enda illusioonid, partneri asendused jne).
- Jagab vastutust kahe suhte vahel. Ta ei ürita kõike üksi parandada ega püüa partnerilt täielikku vastutust oodata. Ta ei püüa iga hinna eest säilitada suhteid partneriga, kes ei näita tema suhtes vastastikust liikumist.
- Lahkumineku korral saab ta ise otsustada lahku minna ja seda otsust järgida, ilma et teda piinavad lootused ja kahtlused.
- Üldiselt muutub see vastastikkuse protsessiks: teineteise vastastikuseks valimiseks (erinevalt dünaamikast, kus inimene valib ja tormab maailma lõppu kellegi jaoks, kes pole veel otsustanud), vastastikune ja võrdne panus arengusse ja suhete hoidmine (erinevalt dünaamikast, kus üks üritab teist vallutada), vastastikune otsus lahkuda (erinevalt dünaamikast, kus üks lahkub ja teine pole veel otsustanud ega otsustanud koos olla).
Katkend kogust "Kaassõltuvus omas mahlas". Samuti võite olla huvitatud raamatust "Millega me armastuse segi ajame, või armastus on see" - kaassõltuvuse illusioonidest ja lõksudest ning tervete suhete mudelist. Raamatud on saadaval Litersis ja MyBookis.
Soovitan:
Kaassõltuvuse Tunnused. Berry Winehold, Janey Winehold
Kui vaatate tähelepanelikult kaassõltuva isiksuse põhiomadusi, võite leida tüüpilise käitumismustri, mis on iseloomulikum lapsele kui täiskasvanule. Allpool on loetelu kaassõltuvuse ühistest tunnustest. Vaadake seda loendit lugedes teie kohta kehtivaid üksusi.
Kaassõltuvuse Emotsionaalne Pool
Peresüsteem haiseb sageli hävitavate suhete järele. Võimetus rääkida vajadustest ja probleemidest põhineb asjaolul, et puudub kontakt sisemaailmaga, inimene ei pööra tähelepanu oma tunnetele. Ta elab harjumuste järgi, kuna läheduses polnud ühtegi emotsionaalselt tervet vanemat, kes tutvustaks lapsele tema sisemaailma ja õpetaks teda oma tõelisi soove ära tundma.
Kuidas Ilmuvad "raudse" Iseloomuga Naised?
Vastuvõtule tulid 17-aastane ema ja poeg, kes soovisid suhteid parandada. Terve aasta tekkisid tülid, vanad reeglid ei töötanud ja nad ei suutnud uusi kehtestada. Kõik pidasid oma seisukohta õigeks ja nad ei leidnud võimalust kokkuleppele jõuda.
Kaassõltuvuse Mõiste Ja Määratlemise Probleem
Kaassõltuvust mõistetakse isiklike piiride rikkumisena intiimsete, vaimsete suhete valdkonnas, enesemääratlemise valdkonnas: toimub sulandumine sõltlasega kõigi inimeste huvidesse. Mulle tundub, et selle mõiste määratlemise ja eristamise raskused on ennekõike seotud kahe punktiga.
Armastusest. Millal See Algab Ja Millal See Kaob?
Psühholoog, kliiniline psühholoog Peterburi Iga paar läbib suhte arengu mitu etappi ja seisab silmitsi oma omadustega. Seda artiklit lugedes saate oma suhteid praegu analüüsida ja arvata, millises staadiumis teie ja teie abikaasa praegu olete.
