2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Paljud inimesed räägivad sellest, kuidas nad tahavad elada, millist suhet nad tahavad, kuhu nad tahavad jõuda ja kuidas lõõgastuda, ja see on nende soovide miinimum, mis on väljendatud. Igaühel on oma "taha" ja "ei taha". Kuid nende soovide elluviimiseks ei piisa kogu aeg millestki: kas pole piisavalt raha, siis on suhtes midagi üleliigset või millestki on puudus. Pidevalt on mõned takistused väärtusliku "ma tahan" ja "ma tahan" elluviimisel. (Märksõnafraas on "omamoodi".)
Kui iga inimene mõtleb sellele, kus ta oma elus on, siis ta avastab, et see on „ma tahan”, kuhu ta läks. Ta sattus sellesse kohta täpselt sel ajal, kui märkas, kus ta on: korralik töö ja imeline abielu või kestis vaevalt järgmise palgakulu ja suhe hävines. Või äkki on ta kõigega rahul ja kõigest piisab ja rohkem pole vaja, kuid keegi on rahulolematu ja tahab rohkem, kuid ei suuda saavutada. Igaühel on oma versioon vahepealsest jälgimisest ja oma elu tulemuste kokkuvõtmisest.
Siit ta ise tuli. Keegi ei viinud teda sinna - ta tuli ise. Pahameel on võimalik ja kõlavad sellised sõnad või sarnased sõnad: „Ma ei tahtnud siia tulla, ma tahtsin sinna minna! Mina ei saanud tahan seda! Kuid ikkagi jõudis ta kuhugi sudu olla seal, kus ta tahtis olla! See kõlab muidugi naeruväärselt, aga tuleb välja nii. Kui sa tõesti tahtsid olla teises kohas, siis kuidas sul õnnestus selles kohas olla? See on punkt, kuhu nad samm -sammult kõndisid ja see oli soov, mis selleni viis! Inimene ütleb jätkuvalt, mida tahab, ja igatsedes kogeda liikumist täiesti vastupidises suunas, kohta, kuhu ta tegelikult minna tahab.
Siin tekib küsimus, miks on inimesel seda vaja teha, kui ta soovib midagi hoopis muud? Ilmselt on selles kohas tema jaoks midagi "maitsvat". Võite rääkida mitte päris teadlikust "tahtmisest", mis on juhtiv ja mille realiseerimiseks on piisavalt energiat! Kogu oma olemusega inimene püüdleb selle poole ja liigub! Isegi täiendavat strateegiat ja motivatsiooni pole siin vaja! Ja selleks piisab meie omavahenditest!
Kuid teie enda "ma tahan" jaoks, mida hääldatakse, on kõikvõimas " Ma ei saa!". Näiteks minge kinno, kohtuge sõbraga - Ma ei saa: pole aega, peate tegema äri. Või koos partneriga, et rääkida olulisel teemal - see ilmub ka välja ma ei saa, puhkama - jälle ma ei saa astub lavale! Ja kõigile " ma ei saa »On üsna kaalukaid argumente. Ja need on ülalmainitud ressursid, strateegiad ja motivatsioonid. Igal neist on oma ja tuua oma eelised ja boonused.
Mida, küsite? Siinkohal liigume edasi ühe harjutuse juurde. See on väga lihtne, kuid väga keeruline. Kui te seda täidate, läheb vastutus oma elu ja tegude eest selles tasapisi üle inimesele, kes seda teeb. Nii et ole ettevaatlik! Kui te pole selleks valmis, lükake see paremate aegade jaoks edasi. Niisiis, harjutuse olemus on järgmine: võtke paberileht, kirjutage ühele poolele, et teie sa ei saa teha (muidugi on sündmusi, mis ei allu inimesele: see puudutab aega - ma kindlasti ma ei saa lõpetage see, surematus - ja selles olen ma ka nõrk). Alustuseks piisab kolmest punktist. Proovige siis kõigile ma ei saa määrake, millised tunded teil on. Võite need ka kirja panna. Kirjutage nüüd lehe teisele poole samad laused, alles nüüd “ ma ei saa" muutu " ma ei taha"või" ma ei tee seda"Ja pange tähele, kuidas tunnete end sel viisil rääkides või lugedes. Seda harjutust sooritades on oluline olla enda vastu aus ja vastavalt sellele olla valmis selleks, et teie abitus muutub teie elus enesekindluseks, stabiilsuseks ja iseseisvuseks. Sinust saab tema kunstnik ja looja! Seda saab esitada neil hetkedel, kui kuulete endalt, et midagi sa ei saa … Muutke julgelt ma ei taha ja vaata, mis juhtub. Tooge oma elus tagasi oma jõud ja jõud. " Ma ei taha" see on sama " taha", Just vastupidi. Hetkel, kui loobute ühest, teate juba, et soovite midagi muud. Püüdmata mitte saada, mida " sa ei taha"! Mõtlesin kuidagi sellele, et ma ei saa Tõstke kang üles (vähemalt rebige see põrandalt maha), kaaludes tõenäoliselt 300 kg. Kui ma muutsin " ma ei taha", Siis mõistsin, et tegelikult ma lihtsalt ma ei taha kurnata ennast treeningutega ja mul pole tegelikult nii kirglikku soovi seda tulemust saavutada. Mina ma ei saa hingata kosmoses. Ei! Mina ma ei taha isegi proovige seda teha! On täiesti võimalik, et suudan tõsta 300 kg, see on minu võimuses, ainult selleks on mul vaja treenida. Mida ma pean tegema Ma ei taha. Ma võin proovida hingata kosmoses ja see on viimane asi, mida ma oma elus teen. Ei, ma ei taha!
On olukordi, kui nad seda ütlevad ei saa öelda midagi lähedasele, väga olulisele inimesele (üks abikaasadest, vanemad, lapsed jne) Kõigil on kõnevõime, kuid nende tundmustega, mis tekivad pärast vestlust või selle ajal, on juba raskem toime tulla. Siis on lihtsam oodata, kuni keegi teine selle vestluse alustab ja ennast loendisse lisab " haige"Ja kannatama. Ja kui me rakendame, mida ma ei taha rääkida, siis tunnistatakse vastutust raskete tunnete vältimise eest. Ja sellest saate alustada vestlust, teatades oma kogemustest selle algatamise ajal. Või võite viidata järgmisele lõigule.
Kuid neile, kes usuvad, et nad on nõrgad ja nende olemasolu eest vastutavad teised inimesed või elusituatsioonid, milles nad ise ei tea, kuidas nad end leiavad ja ei saa Sellega pole midagi teha, teen ettepaneku jääda sellesse asendisse. " võimatu"Ja naudi seda! Jätkake kaebamist ja hädaldamist, et soovite teist, kuid sa ei saa selle saavutamiseks ja ärge loobuge püüdmast leida kedagi, kes seda teie eest teeb! Ja mis kõige tähtsam: nautige seda protsessi! Kõige tähtsam on jääda sellesse kohta ja mitte kunagi alla anda! Seiske viimaseks! Ja pole teada, mis juhtub, kui võtate enda suhtes teistsuguse positsiooni! Kuigi see on teie vastutus teie elus toimuva eest …
Soovitan:
Ma Ei Taha Teda Enam. Ja Ma Ei Taha üldse Kedagi. Seksuaalse Kontakti Tsükkel Ja Selle Lagunemine
Intiimsuse ja seksuaalsuse valdkond on täis nii palju müüte, dogmasid ja tabusid, et ühelt poolt ei sega see teaduslikku, teiselt poolt inimlikku, täiskasvanute välimust. Sageli tulevad naised minu juurde istungitel küsitlustega suhete teemal ning töö käigus tekivad ühel või teisel viisil küsimused rahulolematusest oma seksuaaleluga.
Keemiline Sõltuvus - Tahte Nõrkus, Deemonite Trikid Või Haigus?
Mitu korda olete kuulnud alkoholismi ja narkomaania probleemidest? Juba ainuüksi Ukraina keemiliste sõltuvuste statistika on kohutav. Aastas registreeritakse umbes 100 tuhat alkoholismi põdevat inimest. Neid, kes end ei registreeri, jätkates võib -olla joomist "
Kas Psühholoogid Suitsetavad? Kas Nad Peaksid Olema Täiuslikud? Kuidas Valida Psühholoog?
Kahjuks pole siin maailmas midagi ja kedagi ideaali ning katse leida midagi täiuslikku on utoopia, mis viib teid lõpuks ainult selleni, et sulgete endas, oma raamides ja piirangutes, sisemaailm suletakse teiste eest ja areng peatub. Mis võib olla tulemus?
Mida Valida: Kas Pean Või Pean?
Väga sageli, kui meile öeldakse: "Sa pead …", tõuseb meis kohe pahameel ja protest: "Ma ei taha", "Ma ei taha", "Mulle ei meeldi, et neid sunnitud.” "Sa pead" on sund. Reeglina on tegevused, mida peame tegema, suunatud neile, kellelt me ei saa keelduda.
Ma Tahan, Aga Ma Ei Saa Mida Teha, Kui Sul Pole Jõudu Teha Seda, Mida Sa Tahad Teha?
Mõelge olukorrale, kui soovite midagi teha, tõesti tahate, kuid teil pole jõudu. Füüsilist jõudu pole, heidad pikali ja lamad. Ja ma tõesti tahan teie jaoks midagi äärmiselt teha, kuid te ei saa seda teha. No ei saa, see on kõik. Kui see juhtub teiega, siis nüüd ütlen teile, kuidas saate sellest kõigest välja tulla.
